Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 марта 2014, 15:16, Форум, Досуг, Спорт

пилатес

Девушки, кто-нибудь занимался пилатесом?интересует, обязательно ли тренироваться с тренером или можно самой? ходить на занятия не могу из-за дочки, хочу скачать видео, но боюсь, что не смогу сама правильно делать упражнения


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
валерианка, 1 ребенок
делала давно! диск был! все было понятно!
Пожаловаться
Msjanaeva, 2 ребенка
наверно в начале лучше с тренером, чтоб понять тонкости


Пожаловаться
Ленусик, 2 ребенка, беременна 42 недели
Я сначала проходила к тренеру, а потом сама стала заниматься, сложного ничего нет, думаю с диском тоже можно.


Пожаловаться
Белая горячка
Я дома занималась по видео
Пожаловаться
Gala
Я занималась дома, дочь увидела, сказала что многое неправильно делаю.
Надо чтобы хоть немного понимающий человек для начала проконтролировал.
А так все просто и не напряжно)))
Пожаловаться
Кошка в серпентарии, 2 ребенка
Я сначала ходилА на занятия с тренером, теперь могу заниматься сама. Там есть тонкости, которые, как мне кажется, надо прочувствовать с тренером. Сами можете не понять и тогда занятия как минимум бесполезными будут


Пожаловаться
Настюльчик
я на йогу хожу. они мало чем отличаются. вообще есть различия. если какое-то неправильно упражнение делать - можно наоборот навредить себе!...смотрите сами
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас