Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 января 2015, 22:18, Форум, Досуг, Спорт

о спорт, ты-мир! каратэ

здравствуйте, дорогие форумчанки! неоднократно я здесь писала, что мой сын занимается спортом, сейчас, практически, мы живём между школой и спортзалом, посещая две спортивные секции. иногда даже ради соревнований и показательных выступлений приходится чуть-чуть жертвовать школой. несколько лучших лет моей жизни также отданы спорту и оставили одни из самых лучших воспоминаний о себе, много друзей и хороших знакомых - бывшие и действующие спортсмены, тренера... и вот нашёлся добрый человек, считающий, что жизнь моя скучна и праздна, который попросил меня подготовить и прочитать серию докладов об истории и современном состоянии разных видов спорта. первый сериал:D, конечно же, о боевых искусствах, а первая серия - о любимом каратэ. 
Каратэ - это путь, по которому многие идут всю жизнь, закаляя свое
тело, укрепляя дух, открывая в себе все новые и новые способности и раздвигая
границы своих возможностей.

Занимаясь каратэ, люди учатся не только и не столько технике
нанесения ударов и постановки блоков, тактике и стратегии поединка, умению
разбивать предметы, сколько образу жизни, пытаясь увидеть взаимосвязь и
взаимообусловленность во всем, что есть в Мире, и стремясь достичь гармонии с
Природой.

Это стремление частично исходит из самой природы человека,
частично из традиций школ и стилей, основанных выдающимися мастерами каратэ.

Карате-до - это “путь пустой руки”, который построен на «триадах», то есть триединства
принципов, где - Единство, образуемое тремя раздельными частями является Целостностью.

Физическая триада состоит
из КИХОН (основа, базис), КУМИТЭ (спарринг) и КАТА (приемы против воображаемого
противника) и требует самоотверженной тренировки и постоянного
совершенствования техники.

Моральная триада включает
в себя принципы СПРАВЕДЛИВОСТИ, ПОЩАДЫ и СОСТРАДАНИЯ.

Этическая триада построена
на понятиях ДОЛГА, ЧЕСТИ и ВЕРНОСТИ.

Складывая все девять принципов триад воедино (а число девять символизирует СОВЕРШЕНСТВО), мы получаем всесторонне и гармонично развитую ЛИЧНОСТЬ.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Жаннна Жабовна
:sick:


Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
О происхождении каратэ
известно только из легенд. О том, что история каратэ
уходит корнями в глубокую древность, свидетельствуют археологические находки во
многих странах востока. Воинское искусство, которое в наше время
известно под названием каратэ-до, пришло к нам более 2000 лет назад из Индии и
Китая. Каратэ явилось результатом трансформации древних воинских стилей,
которые изменяются вплоть до настоящего времени.Так, по одной из легенд, создателем
каратэ считается Бодхидхарма , (в японском варианте - Дарума), который
прибыл из Индии в
520 г. н.э. в Китай в монастырь Шаолинь, расположенный на склоне лесистой горы
Шаоши в нескольких десятках километров от города Чжэнчжоу и создал
созерцательную ветвь буддизма, которую называют «Чань-фа» в Китае и «Дзен» в
Японии. Бодхидхарма хотел донести до людей идею о единении тела и духа и
конечном торжестве справедливости на земле. Этот монастырь и стал центром его учения о
Будде, а заодно и центром умственного и физического воспитания последователей
этого учения. Бодхидхарма оставил после себя комплекс дыхательных
и гимнастических упражнений, привезённых им из Индии, который шаолиньские
монахи использовали для поддержания своей боевой формы.

В монастыре Шаолинь
Бодхидхарма обучал своих учеников умению терпеть (выносливости), развивать
силу, быстроту, ловкость, гибкость. Проводимые им тренировки основывались на
принципе движений животных с элементами самозащиты и предположительно назывались
«18 движений рук архата». Этими упражнениями укреплялась сила духа и тела,
осуществлялась подготовка к испытаниям, каковыми являлись длительные сеансы
медитации.

Весь
комплекс упражнений базировался на движениях с небольшой амплитудой и имел в
своей основе набор специальных дыхательных методик. Именно Бодхидхарма впервые
объединил медитативную практику с физическими упражнениями. В более поздний
период, эта система стала называться по-китайски «И-ЦЗИНЬ-ЦЗИНЬ», а
по-японски «ЭККИН-КЁ».
Именно этот комплекс упражнений является основой стиля «ШАОЛИНЬ-ЦЮАНЬ» и
многих других направлений и школ единоборств. Что же касается известных
основных стилей: стиля Тигра, Змеи, Дракона, Леопарда и Журавля, то они
появились несколько позже, в эпоху расцвета монастыря в XV веке.

Свое
учение, призванное, с одной стороны – укреплять здоровье и физическое
состояние, а с другой – достичь единства духа и тела, Бодхидхарма продолжал
распространять до самой смерти. Второй аспект учения Бодхидхармы как раз и стал
основополагающим в процессе развития боевых искусств. Согласно учению этого
индийского монаха, дух и тело являются неразделимыми понятиями, поэтому
постижение окончательной Истины или другими словами – внезапное просветление САМАДХИ,
дарующее душевную гармонию и подлинное знание, невозможно без этого союза.
Дисциплина тела и очищение духа – это две стороны одной медали, то есть,
являются равнозначными понятиями: только в том случае, если тело человека
закалено и способно противостоять влиянию окружающего мира, дух его может
обрести мир и знание. Соответственно, совершенство, которое и является конечной
целью духовного поиска, может быть достигнуто только в процессе неустанного
физического самосовершенствования.

Именно
в учении Бодхидхармы, впервые боевое искусство стало средством для достижения
определенного состояния духа. По сути, эта доктрина индийского монаха оказалась
основой для всех видов восточных боевых искусств. И хотя метод и не был чем-то
совершенно новым, он внес значительный вклад в процесс развития различных
единоборств. На техническом уровне, доктрина Бодхидхармы обеспечила синтез
индийских учений с местными методами борьбы, в результате чего образовалось
эффективное боевое искусство. Большинство нововведений оказалось именно
духовного плана. Именно буддизм, а конкретнее дзен-буддизм, привнес
в боевые искусства значительную духовную составляющую. Сегодня можно без
преувеличения сказать, что Дзен-буддизм оказался настоящим «двигателем»
восточных методов борьбы, причем именно тех методов, которые были рассчитаны на
сражение без оружия или с посохом – единственным средством защиты, которые
имели право носить с собой монахи в своих странствиях.

Кроме того, эти упражнения
служили средством защиты на дорогах за пределами монастыря. В дальнейшем методы
физических тренировок Бодхидхармы развивались и совершенствовались и стали
известны как боевое искусство монастыря Шаолинь. История
доказывает, что Шаолинь, подвергнувшись за время своего существования
многочисленным испытаниям, явился колыбелью первой необыкновенно эффективной
техники борьбы.
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
И-ЦЗИНЬ-ЦЗИНЬ это канон преобразования мышц и суставов. Оздоровительная гимнастика и не является основой стиля ШАОЛИНЬ-ЦЮАНЬ, а идет параллельно.
Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
спасибо, исправлю
Пожаловаться
ReginaIv
твою мать, простите за мой франуцзский:Dчто у нас сегодня- официальное открытие просветительно-образовательного учреждения "вечерний университет разума мэйл-ру"? вторая тема с невероятными интеллектуальными завихрениями:D:D я каааайфую
Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
:D пятница. ночер:D:D
Пожаловаться
ReginaIv
вот я чую, что мозги активизируются, хоть спать не уходи:D:D
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Я 4 года занималась И-ЦЗИНЬ-ЦЗИНЬ, это была моя жизнь. Не смогла пройти мимо этой ошибки.
Пожаловаться
ReginaIv
правильно, я считаю, поправляете. не люблю. когда скопом все копируют. даже не проверив информацию и не владея ей
Пожаловаться
Ми
Ну и славно)
скажите, по голове там дадут?
Нужен менее травматичный вид спорта. Мальчик как раз нацелен на личные достижения, а не на командный вид спорта. :)
Пожаловаться
Роль второго плана, 2 ребенка
Он вообще не травматичен. На ритуальные танцы все их движения похожи. На восток поклонились, рукой так мазнули, ногой так махнули....И никакой драки так и не дождалась.
Пожаловаться
Поди Знай
Карате похож на ритуальные?
нет. их же несколько видов.
мой ходит на карате кёкушинкай.
там у нас бойня.
самый контактный вид карате
Пожаловаться
Роль второго плана, 2 ребенка
Я не помню, как у моей это называлось - она год прозанималась.
Я впечатлилась вообще никак на соревнованиях.
Пожаловаться
Ми
Сама год ходила) 
мочилово)))
но у парней получалось.
я для самообороны ходила, но мало чего вышло. 
Пожаловаться
Роль второго плана, 2 ребенка
:)Ну какая там самооборона?
Ну, мы ребенка отдавали - год ходила.
Где, кто там дерется?
Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
год - это очень мало. у нас первый год - физподготовка и начало базы, спаррингов вообще нет
Пожаловаться
Роль второго плана, 2 ребенка
Это меня разочаровало.
Смотрела на старших детей - тоже разочарование.
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Это они ката делали. Спарринг совсем другое. Там с синяками уходят.
Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
Это они ката делали. Спарринг совсем другое. Там с синяками уходят.
а бывает и без зубов уходят. и с переломами. а бывает, что и не уходят - уносят. но это на соревнованиях. на тренировках у нас в клубе не было серьёзных травм
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Я с синяками после спарринга была, на руках.
Пожаловаться
мама специального назначения, 3 ребенка
у нас тренер синяки и разбитые носы за травмы не считает:D
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Это вы про неконтактный вариант. Средний начал ходить на контактный вид - Кёкусинкай, очень даже бьются.
Пожаловаться
Рыся, 1 ребенок
:shock:Не травматичен?!

Так получилось, что сама занималась и дв. братья мужа занимались... Что у самой перед глазами были травмы, что братья рассказывали. У одного из них на соревнованиях мальчик погиб от неудачного удара... 
Пожаловаться
♥♥♥как хорошо быть мамой♡♡♡, 2 ребенка
Сообщение от Радуга , 30 января 2015 года в 22:21
Ну и славно)
скажите, по голове там дадут?
Нужен менее травматичный вид спорта. Мальчик как раз нацелен на личные достижения, а не на командный вид спорта. :)
Дзюдо:up:
Пожаловаться
Ми
СПС. За помню.
еще греко-римскую рассматриваю.
а рядом с домом школа бокса, так заманчиво... Муж сказал- нет.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас