Как побороть страх

Хватит читать всякую фигню и думать, займитесь делом.

я никогда не боялась, пока не родила
сейчас помогает малюсенькая порция крепкого алкоголя и Отче наш на взлете, при том, что я не особо верующий человек и не пьющий особо. немного отпускает.
До полета стараюсь себя занять чем-то, чтоб дурацкие мысли не лезли в голову

Я тоже всегда Отче наш читаю перед взлетом и посадкой. Однажды летела Аэрофлотом, самолёт 777, перелёт 12 часов. Я в первом ряду и проводник( мужчина в возрасте, под 2 метра) не плотно шторку закрыл на взлёте и нам было видно друг друга, как проводники сидят, пристегнувшись. Мы с ним одновременно перекрестились перед взлётом))

Есть еще молитва перед путешествием на воздушном судне!

И я. Не религиозна. Летать не боюсь. А Отче наш на взлете мысленно читаю.

Лучший способ - уснуть до взлета и проснуться после посадки!

когда боишься - не уснешь.

Транквилизатор вколоть себе)

В компании с двумя детьми так не получится.

Свет, там вроде подростки у Автора. почему бы не вздремнуть

---

как там юг, расскажи) вы в Новороссийске или дальше к морю уже укатили?

В Новороссийске. Дальше не поедем, у нас тут гнездо. Народу не просто много, а МНОГО. Даром, что не курорт. Маски и дистанция? Не знают здесь об этом.
А в остальном, прекрасная маркиза.
Море есть, черешня есть, скоро персики будут. Цикады поют, ласточки бешеные. Жара. Прекрасно! Правда, я не в отпуске, а с удаленной работой. Но утро-вечер-выходные все равно мои

Это надо совершенно не бояться)) У меня несколько лет назад всё лето были командировки на совещание из Москвы в Питер раз в неделю. Летала самолетом, рано утром туда, вечером назад. Такси в аэропорт часов на 5 утра заказывала. В самолёте засыпала примерно в момент отрыва от земли и просыпалась от толчка о ВПП при посадке))

Ооооо я так же боюсь летать,но летаю часто))))иногда за неделю могу начать пить пустырник какой-нибудь))

Мне и поделиться-то не с кем, кроме форума. Дома дети услышат, тоже начнут бояться

Страшно на взлёте. А потом нормально. Сидишь тупо.
А сейчас валериана вам в помощь.

Да перестаньте уже себя накручивать.
Вы летите в отпуск. Точка.
Наоборот нужно радоваться, что в пролёте с отпуском не оказались.
Займитесь делом, собирайте чемоданы.

Собираю уже

Я знатный аэрофоб. Но мандражить за неделю никакого смысла нет, уж тогда либо отменять полет, либо брать себя в руки. Страшно-то только лететь. Я себя успокаиваю тем, что мне надо пережить только первые пять минут после взлета, это самый "аварийноопасный" момент полета по статистике. Ну, закрываю глаза и пытаюсь ни о чем не думать в это время))

Вот и отлично.
Планы составьте на отдых. Куда пойти- поехать, что посмотреть.
Все будет хорошо.
У меня Соседка стюардесса. Главная смены. Куда только не летает. Жива здорова.
Желаю вам удачного отпуска.

Да уж все распланировано! Только паники этой в планах не было.

Ну чем же вас тогда отвлечь?
Пироги пеките, что ли.
Генеральную уборку сделайте.
Что б не было времени думать о всякой фигне!

Так работаю я. Вот на работе и накатывает.

Смените работу))))))
У вас слишком много свободного времени)))))))
Инет на работе есть?
Поищите что то новое для себя, типа дыхательной практики для успокоения.
Пока изучать будете, или время пролетит , или правда поможет.

Если вы в принципе не боитесь, но сейчас вдруг накатило, подумайте о том, что такого последнее время происходит в вашей жизни. Может быть вы в целом стали более волнительной, например из-за проблем на работе, семье или вируса этого. А самолёты тут вовсе и не причём. Хорошо бы поработать над той проблемой.
И вообще в нашей жизни так много зависит от нашего настроя. Мы же даже болеем обычно по собственному заказу?! Не замечали? У меня почти всегда так. Надо не распускаться и настраиваться.

У вас то такси не едет, то багаж не лезет ,то самолёт не летит)))
Проще надо к жизни относиться .