Звуки из живота

чтоб утихомирить урчание, нужно несколько раз на глубоком вдохе и выдохе напрягать живот, максимально втягивая. короче чтоб при вдохе и выдохе он у вас к спине прилип))

спасибо
но сделать помоему это проблематично, чтоб и при вздохе и при выдохе втянуть живот

требует немного тренировки, но получается потом легко меня очень выручало, когда на экзамене начинало дико урчать в животе на нервной почве))

Сходите к гастроэнтерологу.

газики,гуляют

 а ведь не пучит

а они гуляют в пустых кишках,места много,вот и не пучит

интересно. у меня так урчало только после плотного обеда на работе

бывает после переедания,если еще и большой перерыв между приемами пищи был

да вроде там переесть нечем. а про большой перерыв может быть. я еле дотягивала до обеда. правда до этого чаем сладким догонялась, чтоб не так сильно голод ощущать.

У меня урчит либо от голода, либо когда тишина и парень рядом, либо в институте видимо нервное

а у меня и без нервов ...... перед сном, собираемся спать.... тишина ... и  ууррррррр

Нервничаете из-за тишины )) а если серьезно, то не знаю. У меня от нервов в основном или от голода. Газики обычно гуляют без звука и оч больно, как ножиком режут ) поэтому не пью газировку

газировку я последние лет 10 вообще не употребляю

Я на нг выпила пепси, тк не пьющие. Полночи мужчина не спал и гладил мне пузико. Жалко его было, сказал газировку мне больше не купит

я на один нг выпила глинтвейна полчашки. боже... я думала меня разорвет от газов весь праздник испорчен, тк были в гостях, а у меня всю ночь одна мысль в голове - только не пукнуть! и бурчало на весь дом слышно

  я представила ваше состояние в тот момент

да сейчас уже смешно)) а тогда до слез обидно и стыдно было

У меня наоборот, когда все оч плохо - звуков нет обычно. Но стыдно что у многих наоборот и когда сидишь на паре, урчит живот раз, второй, третий..стараюсь делать невозмутимое довольное лицо, показывая что у меня все ок )) а то подумают еще что живот крутит )

у меня урчание было только от привозной еды на работе. начальник ходил обедать в ресторан, у него тоже начинало урчать после этого. вот и сидели как два дурака, друг перед другом было неудобно. включали радио погромче и делали вид, что ничо не происходит . мне кажется еда там не сильно качественная и полезная, поэтому и такая побочка.

я домашней едой питаюсь и все равно

а жареное часто едите? в нашем рабочем меню очень часто такое было, то котлеты, то поджарки, каждый день обязательно было что-то поджаренное. даже если запеченное, то все равно предварительно обжаренное. я вот на это грешу. дома мы совсем жареное не едим.