Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 декабря 2014, 22:24, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Жестокая и беспощадная послеродовая депрессия

Девочки, ситуация такова... Мне 30. Семь месяцев назад родила сына. Беременность была не просто желанная, а выстраданная (старались 10 лет), наполненная всякими реальными и параноидальными переживаниями. Потом очень тяжелые роды, экстренное кесарево... А потом настал трындец... Ребенок родился очень беспокойным, с первого дня жизни мучили проблемы с животом, дикие, душераздирающие крики, не помогало ничего. Не спала, не ела, не жила... Не помню себя вообще в этот период. Потом у нас началась война, подались в беженцы. Жили в отвратительных условиях 3 месяца. Там сын заболел, денег не стало совсем, пришлось вернуться в Донецк, чтобы было где жить и лечить ребенка. Вернулись. Потом муж попал в плен... Долго вызволяли. Всё это время я разрывалась между лечением сына, поисками и вызволением пропавшего мужа, поиском денег на одного и второго, пыталась в одиночку противостоять вооруженным людям, которые через раз угрожали то расстрелом, то сожжением квартиры вместе со мной. И всё это под беспрерывными бомбежками. Когда же наконец-то вернулся муж, я поняла, что меня сломало напополам. Просто не осталось сил идти дальше. Я физически и эмоционально выгорела. Я очень похудела, осунулась, не могу есть, вплоть до рвоты. На людях креплюсь, на форуме умничаю, а сама боюсь своих мыслей и зияющей дырки внутри... Периодически борюсь с самыми черными мыслями. Я сама психолог(по образованию), но чувствую, что мне уже к психиатру пора. Обращаться к психиатру опасаюсь, боюсь, что поставят на учет - и привет моей государевой службе потом. Пить антидепрессанты не могу - кормлю грудью, бросать не хочу и не могу. Седативные безрецептовые не помогают, только вгоняют в сон. Девочки, у кого была реальная послеродовая депрессия (не беспричинные слёзы-сопли, а суровая и беспощадная), подскажите, как боролись с подавленным состоянием, вспышками агрессии, отчаяния, и паническими атаками?  


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
N Y, 4 ребенка
Обратитесь к Богу. Он все видит, и поможет.
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
Обращаюсь. Помогает. Без Его поддержки вообще всё было бы иначе
Пожаловаться
Я ли это...?
Ни когда не забывайте про Бога, особенно когда у вас все хорошо...
по теме не подскажу.
 Удачи , здоровья и мирного неба над головой!
Пожаловаться
Мария Calceolaria
Сообщение от Ника Любимова, 24 декабря 2014 года в 23:18
Обращаюсь. Помогает. Без Его поддержки вообще всё было бы иначе
По-хорошему, вам бы к специалисту, который работает с жертвами и участниками военных конфликтов, но вряд ли вы его найдете там у себя, конечно...
Пожаловаться
natasha-snipers, 1 ребенок
присоединюсь
Пожаловаться
Ксения Сергеевна
можно поискать! должны быть!
Пожаловаться
Альмира Пронь
Да.должны....где-то далеко отсюда.
Пожаловаться
Кыся, 3 ребенка
Я скажу проще. В субботу в церковь иду.Помолюсь о вас. Полное имя напишите мне.
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
Крещеная Натальей. Спасибо Вам!
Пожаловаться
Я ли это...?
Самый дельный совет!:up:
Пожаловаться
морская, 2 ребенка
где тут послеродовая депрессия?:shock:а если б не родили ,было бы все отлично?


Пожаловаться
KutuzoVa, 2 ребенка
Тут все в куче
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
ноги, всё же, растут именно из послеродового периода... в любой другой ситуации - собраться и бороться, как не раз было. а здесь растеклась, как кисель... 
Пожаловаться
Фыва Пролджэ
Сообщение от Ника Любимова, 24 декабря 2014 года в 22:35
ноги, всё же, растут именно из послеродового периода... в любой другой ситуации - собраться и бороться, как не раз было. а здесь растеклась, как кисель... 
А по-моему. тут ноги растут из войны и всего последующего....
Пожаловаться
Наталья Вишня
Тоже так подумала. Тут и без послеродовой можно с головой в депрессию окунуться....((
Война - вот, что страшно.... :(
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
Да всё в кучу. Война... да, она стала уже перманентным состоянием
Пожаловаться
Фыва Пролджэ
Неужели вам совсем некуда уехать?? Это ж ужас - жи ть там....
Пожаловаться
сверкающий цианид
Вы думаете люди кому-то нужны?
Пожаловаться
Ксения, 2 ребенка
Может и ужас, но мы тоже вернулись назад. Из всех знакомых кто выехал основная масса вернулась домой.
Пожаловаться
Margarita, 2 ребенка
само собой, это дом!! Всё что нажито непосильным трудом, так сказать.
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Нужен отдых.  Пусть недолгий,  но полностью  отстраниться от семьи и проблем.  Есть ли возможность оставить на неделю хотя бы,    ребенка в надежных руках?   А самой  есть, пить,  спать,   слушать музыку, смотреть на воду,  по возможности НИ  С КЕМ НЕ ОБЩАТЬСЯ   и восстанавливаться.   Я не психолог , но такое помогает.    Понемногу отпускает и возвращаешься  к жизни.    
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
Наверное, это помогло бы кому-то. Мне не поможет. Сын маленький совсем, грудью кормлю, да и со здоровьем пока не совсем. Полчаса без него, и я бегаю в панике, как кошка, котят которой потопили - в панике. все мысли с ним. А от себя не уйдешь. 
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от Ника Любимова, 24 декабря 2014 года в 23:21
Наверное, это помогло бы кому-то. Мне не поможет. Сын маленький совсем, грудью кормлю, да и со здоровьем пока не совсем. Полчаса без него, и я бегаю в панике, как кошка, котят которой потопили - в панике. все мысли с ним. А от себя не уйдешь. 
Вы сами загоняете  себя  в моральный  тупик.   А  у Вас  явно не послеродовая    депрессия, а  усталость, вымотанность:  сто  процентов ,  как моральная, (от всех  передряг)  так  физическая (маленький ребенок).   Однако,  ребенку ,по любому , нужна  не  замученная ,  а   веселая мама.   Попробуйте хотя бы  отоспаться дома.  Но нужно, чтобы хотя бы   пару дней  Вы  опять-таки:  ели, пили, кормили и спали!   Всю остальную  работу  должны взять на себя  близкие.    Мне помогали  муж и мама.   Я вышла на работу ,  когда   ребенку  было 4.5  месяца (Такая сложилась необходимость)  И  хотя бы раз в месяц  уходила в выходные  в спячку (я так называла  это состояние)  Никто ко мне не входил и не беспокоил  .  Иногда сутки,  реже двое.   Но отдохнув,  набиралась реальных  сил,  жить дальше.    Что такое обстрелы,тоже знаю.   На наш  крохотный городок (50 000 жителей)  за месяц  с небольшим    упало  более  200 ракет.   Тоже не слабо.      Слышишь сирену  и ждешь,    где грохнет,  может и на тебя  .....    Я Вас понимаю. 
Пожаловаться
Ника Любимова, 1 ребенок
Да, Вы совершенно правы. Я сама отчасти себя загнала, дурацкая идея  - вытянуть всё самой, мнительный и тревожный тип личности у меня был всегда, а ситуация всё усугубила. Много беру на себя всегда, от того и выгораю быстро. Спасибо за дельные советы, я буду стараться изыскать возможность сделать хоть отчасти то, что  Вы советуете.
Спасибо! Всего Вам хорошего.
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Держитесь!    
Пожаловаться
Подпишитесь на нас