Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
17 декабря 2010, 12:00, Досуг, Обо всём на свете

всё. сдаюсь.

2 недели на диете и упражнениях - и минус 2 кг. и всё... вес застыл. а в зеркало по прежнему не взглянешь. не вернется животик прежний - кожа висит. и грудь тоже. Я СДАЮСЬ....


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Маруха, 1 ребенок
что за глупости-сдаюсь,за 2 нед 2 кг -это отличный результат!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
а внешне то не видно. да и поняла я что все равно все висеть будет )(((((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя (Катюшка плюшка)
так! рано сдаваться! стоять!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя (Катюшка плюшка)
в неделю по 1 кг куда более достаточно! Медленней уходит, дольше не вернется. А за две недели упражнений, мало будет изменений. Не ставьте себе рамки за какое время и на сколько похудеть хотите.
К теплой весне время есть....в неделю по 1 кг, а за месяц уже 4, а за три месяца 12 кг....Понятно что хочется сразу и все...сама так хочу....но я решила не спеша....нарисовала себе график, раз в неделю в нем отмечаю вес (правда только 6/12 начала) , не спеша...но уходит. А на пример у меня перед месячными две недели может вес стоять..а потом сразу пару кило. А у вас всего две недели и два кило, это отлично))) Вот через две недели еще два кило...итого 4.)))) НЕ сдаваться! Я не разрешаю!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
))))) так он встал.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя (Катюшка плюшка)
он просто закрепляется, сто бы назад не вернуться. Закрепиться, и дальше чуток упадет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
ерунда,мне тоже так казалось,ну не все сразу,но если уже есть результат,значит сила воли есть,а тогда все получится!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
а кожу то не вернуть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёжжжж
Кожа у вас растягивалась 9 месяцев, неужели думаете, что за 2 недели обратно съежится? Все будет, только терпение!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Степашка, 1 ребенок
так кожа подтянется. Я когда на 20 кг похудела резко кожа заметно подвисла. Потом забеременела, родила, кожа еще и на пузе обвисла. Психовала, а сейчас кожа подтянулась и ничего нигде не висит, а когда вес немножко набрала так вообще кожа нормальная стала.
Просто коже надо гораздо больше времени для принятия новых размеров нежели жир согнать. Поэтому и рекомендуют худеть медленно. Кстати, по килограмму в неделю -это даже многовато, лучше вообще по пол кило.
А застыл вес потому что любой организм должен перестроиться к новому режиму. Вспомните, когда грудью начинаешь кормить у большинства женщин наступает момент когда молока значительно меньше становится. И если в это время бросить кормить, то молоко исчезнет совсем.
Так и у вас, кризис в организме, если бросите сейчас заниматься, то потеряете все, что достигли.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
ну понятно,что на место она вернется не сразу,но поверь опытному в этом человеку-похудеешь,главное желание!посмотри на меня,сейчас я вешу 55,а весила на 10 больше,во время родов набрала 25 кг!жуть,себя прям ненавидела,а еще бывший масла в огонь подливал,ну ничего,поверь я сейчас именно такая как на фото-стройная женщина 32 лет!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
не будет висеть. Продолжай заниматься. Ты же молодая. Прикинь действительно висеть будет??? Грудь начинает восстанавливаться через год. Лично на себе проверила. Живот надо качать. 2 кг-замечательный результат.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оля
ни в коем случае не сдавайтесь. Вы что. вы уже целые две недели держитесь. Меня максимум на два дня хватает. Потерпите еще немножко, просто результат не сразу видно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёжжжж
1. А что за диета?
2. Не бросайте упражнения, вы что! Начните массажик, крема для упругости - кожа подтянется и выправится.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
утро-хлопья, обед - гречка, вечер - йогурт. делаю массаж и крема..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
hasta siempre, comandante, 1 ребенок
Мяса добавь, а то действительно сорвешься. Отварная куриная грудка без кожи. Хотя бы пару раз в неделю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёжжжж
Кысинька, не мучайте свой организм! То, что вы описали - не диета, а голодовка. Разработайте себе нормальное сбалансированное питание, иначе после диеты все вернется на круги своя. Кроме того, от такого голодания организм начинает накапливать запасы - он ж понимает, что кормить не будут.
Попробуйте просто убрать из рациона сладкое, белый хлеб, колбасы-сосиски-пельмени, майонез, кетчуп, ограничить картофель и макароны. Но обязательно - мясо, крупы, рыбу, творог нежирный, овощи и т.д. Суп без зажарки, готовить либо на пару, либо варить. На таком питании можно долго прожить, а не "продержаться". Ну, и конечно, спорт. Вы не так давно родили, так что все еще устаканится!
Мне, кстати, из упражнений очень нравится калланетика - мышцы подтянивает очень хорошо, и во всем теле гибкость и легкость, буквально после 1-2 занятий. Только одной заниматься тяжко, лучше в группе.
Так что удачи, не раскисать и не сдаваться!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Степашка, 1 ребенок
+100,
а если так сильно хочется поголодать, то можно раз в 1-2недели денек сидеть на кифирчике.
У меня подружка лопает все, естессно ограничивая сладкое и мучное, а раз в неделю на кефир - похудела за 2 месяца килограмма на 3, может больше. Главное, что она себя так лучше чувствует и выглядит замечательно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёжжжж
вот-вот! а то наедятся одной травы, потом ходят замучанные, голодные и злые. А потом по врачам. Дети освенцима.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Степашка, 1 ребенок
гы-гы-гы.
Как говорит мой муж - лучше бы ты была толстой и доброй, чем худой и злой :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катя (Катюшка плюшка)
да я бы на этом и двух дней не продержалась....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сонечка, 2 ребенка
Садись на диету магги. Я на ней 7 кг оставила безвозвратно. Без мяса нельзя, Искорку поддерживаю. Оборачивайся плёнкой и бег на месте. Хотя бы по 10 мин 2 раза в день.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
hasta siempre, comandante, 1 ребенок
Тут минимум полгода вкалывать надо))))) и про витаминки не забывать - В, С, Е. Они на эластичность кожи влияют в сторону улучшения. Не сдавайся, у тебя хорошие результаты. Возможно, еще месяца полтора улучшений не будет, это такой период сложный. Но это не значит, что организм не реагирует. Вперед - к МАЙСКОЙ фигуре дорога через ЯНВАРЬ лежит=)))))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
спасибо, воодушевили))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
hasta siempre, comandante, 1 ребенок
И чтоб без глупостей! Йопт... Гормоны еще не улеглись, а она уже сдаваться надумала...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас