Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 ноября 2010, 22:54, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Велотренажер или беговая дорожка!?

Муж хочет на рождение ребенка подарить подарок...я вот подумала что лучшим подарком для меня было бы (моя фигура как до родов )..
а что бы ее вернуть нужно сбросить много кг...-мой выбор пал на велотренажер или беговую дорожку....Девочки хочу у вас спросить совета что более эффективнее помагает избавиться от лишних кг...есть ли у вас дома
велотренажер или беговая дорожка...что лучше?



Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Мегерка, 1 ребенок
Я за велотренажер!!!:))))) Мне кажется он целесообразнее!!!:)))
Пожаловаться
++++___++++____+++++
беговая дорожка
Пожаловаться
404, 1 ребенок, беременна 23 недели
Я за беговую. Моя крестная на ней сбросила 15 кг. А на велотренажере при частых нагрузках(после родов желание просыпается именно так расправляться с кг) рискуете приобрести перекаченные бедра.
Пожаловаться
Зара, 1 ребенок
А беготня вокруг ребенка вам не поможет дмаете? Пресс покачаете, ноги под диван, и зачем эти тренжеры. В основном стоят пыляться и используются вместо мебели
Пожаловаться
farbarali
если бы беготня возле ребенка была панацеей от лишних кг, не было бы так много тем "Как вернуть фигуру" ))))))
Пожаловаться
натали, 2 ребенка
у подружки велотренажер.до появления ребенка ездила на нем,как родила не до того стало. и я ее понимаю.за ребенком последить,приготовить.прибрать ,погулять.в магазин сходить,всех накормить.все перемыть,себе время выделить ,,,и ни на какой тренажер не захочется.она его теперь продает.только никто не покупает.покупали кстати не за дешево.
решайте сами,


Пожаловаться
Miss Nata$ha
у меня было 30 кг лишнего веса после родов, каталась на велотренажере 2,5 мес, скинула всё и ушла в минуса ))) каталась в основном когда малыш спал примерна по 20 км в день. Про беговую дорожку сказать не могу, т.к. не в курсах, но думаю это будет громко..в плане топота и когда дитё спит врятли позанимаешься...Я за велотренажер)))
Пожаловаться
Шахзода...
вы меня поразили))) за 2,5 мес и такие результы... бедра себе не накачали?))
Пожаловаться
Miss Nata$ha
вот бедра нее, даже жаль, попа жидкая(( ничего не помогает(
Пожаловаться
Ксю мин.уравновешенной доброты, 1 ребенок
Это правда, очень шумно!!!!Я так расстроилась, когда у меня стали сильно болеть ноги от бега (когда просто бегаю по земле-такого нет!) пришлось очень дёшево продавать. А подружка на велотренажёре себе прекрасную талию умудрилась сделать!Бёдра не перекачаны!Так что лучше велотренажёр!!!!
Пожаловаться
Angel eyes, 1 ребенок
все мои знакомые пытаются продать эти вело тренажёры и беговые дорожки. Если у вас некуда повесить одежду то покупайте, в основном у всех видела они используются как вешалка и переставляются с места на место, т.к. мешаются везде.
Пожаловаться
Белка
совсем недавно задавала этот вопрос специалисту. она сказала : велотренажер однозначно!
Пожаловаться
Шахзода...
а у вас велотренажер есть?
Пожаловаться
Белка
у меня велосипед. тренажера нет
Пожаловаться
quieroDiana, 1 ребенок
я за беговую дорожку!!!
Пожаловаться
Катенька, 1 ребенок
а с суставами все в порядке? А то мне вот после родов врачи сказали ни то, ни другое нельзя.
Пожаловаться
Шахзода...
да все в порядке)
Пожаловаться
ДаТаМиЙо, 3 ребенка
а можно третий вариант: орбитрек.врачи его рекомендуют в отличии от беговой, в этом случае позвононик не травимруется , орбитрек ему альтернатива. а еще потому что у меня орбитрек, есть именно 6 программа именно на сжигания жира, занималась был эффект минус 1 см в месяц, но я через день занималась и у меня вес в норме. мне только подкочать надо, но травма колена дает о себе знать .


Пожаловаться
Сакура
Мне скучно было наматывать километры на велотренажере. На беговой как-то получше.
Пожаловаться
Аська, 2 ребенка
Я за беговую дорожку.
Пожаловаться
СолнцЕ, 2 ребенка
По опыту - бег убирает больше, чем велик )
Пожаловаться
Albina
я бы купила нормальный велик и бегала бы по утрам, для меня это идеальный вариант.
что бы сжечь калории на велосипеде, нужно хорошо поработать. мы на велосипедах с мужем ездим в лес либо за город, одна такая прогулка длится 3 часа минимум. но для эффекта нужно сделать километров 40, не меньше, и в быстром темпе.
с бегом легче. каждое утро по 5км, и вы уже через месяц заметите, что жир начинает просто таять (но халтурить нельзя:) ).
дорожка будет эффективней.
но я бы предпочла бегать на свежем воздухе :)
Пожаловаться
Шахзода...
я бы с удовольствием бегом занялась..но с грудным малышом далеко не убежишь... если только в ванную пеленки стирать)
Пожаловаться
Albina
тогда лучше дорожку :) а мой муж мне тут уже режим дня расписывает на лето :) сказал, что утром будет сидеть с ребенком с 6 до 7, а я смогу бегать :))) говорит - ну, не сразу, конечно, так дней через 7-10 после родов :)))))))
Пожаловаться
ТрамПамПулина, 1 ребенок
беговая дорожка! при беге все группы мышц зпдействованы, а при езде - некоторые!+ дорожку можно сложить и к стене поставить, места меньше займет.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас