Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
3 октября 2010, 23:34, Досуг, Обо всём на свете

Торрррржественно обещаю!

Крутышка вдохновила. Спасибки ей огромное! А то еще  год собиралась бы) Похудеть за неделю на 2-3 кг. Буду: ежедневно качать пресс, а не когда захочу, не кушать вечером, особенно после 6, прочитала на форуме, что можно и нужно  после 4, и даже результат видела... эх красота! Знаю, что смогу, если захочу , но все никак не возьмусь, уже и вещи свои раздаривать начала. Кстати, плохая примета, значит не верю  что получится((( Просто нет такого серьезного повода. А так пообещала, прийдется слово сдержать!))) И это будет началом.))
Сходить к страшному дохтору гинекологу)))) тут сложнее, в жк не  получается, могу только в гинекологию в пятницу к дежурному врачу, а там ,смотря кто будет дежурить(((((  Хотя....может личико кирпичиком и вперед ! посмотрим) Предлагаю тем, кто    давно  хочет  что-то начать , но никак не может , сделать это! А через неделю похвастаемся!))))
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
SovEsтЬ, 1 ребенок
Я мужу сказала: купи весы, хочу худеть))) таперь жду пока купит))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
э нет!) эт не серьезно)))) я весы свои отдала за ненадобностью)))))) прийдется забирать)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
SovEsтЬ, 1 ребенок
как отдала?? а как же настроение?? надо же иногда его себе маленько попортить)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
все нормально) в таком случае достаю свои доберемчатые вещи и пытаюсь одеть)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
SovEsтЬ, 1 ребенок
А мне до вещей не добраться, на дачу в дальний угол увезли)) в надежде так сказать....)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
хороша надежда))))) я влезаю уже, только вот молния на брюках не застегивается)))) туды ее растуды)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
Обещаю с завтрашнего дня начать учить испанский!заняться рефератом и курсовой!
это для начала))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
Студентка что ли?))) заочница или как?)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
Очница)) первокурсница зеленая)
а испанский для себя любимой)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
ой еще учиться учиться и учиться)))) а почему испанский?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
это да,мне тем более 6 лет учиться)
почему?не знаю даже)) Английчкий неплохо знаю,немецкий мне не понравился,французский не хочу,в вот испанский...посмотрим,что из этого выйдет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
выйдет, выйдет! родственники уехали в испанию а язык тут выучитьне успели там доучивали, первое время очень сложнопришлось)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
в принципе,знаю ангилйский и учу сейчас еще латинский,думаю очень сложно не будет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Березка
Я с Вами, три много, хотябы два.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
ну два точно получиться должно а вдруг и три, а что ? где 2 там и 3))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
И я с вами про похудеть
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
договорились, через неделю встречаемся на том же месте в тот же час)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
договорились! Вы только скажите мне по какому принципу худеем? После 18 и так не ем что дальше?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
физические упражнения, и можетчтото не то едите?))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
не завтракаю, пью очень много воды, сегодня съела 1 фаршированный перец с бульоном, чашка кофе с молоком, дынька и 10 шт пельменей с семгой. завтра будет уха из семги салат много воды может быть овсянная каша и яблоко
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
вот млин... ну всеравно попробуем) а вдруг получится?)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
и фитнес 3 раза в неделю... я то попробую только думаю получится только на одной диете! НЕ ЖРАТЬ называется)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
NIKUSkA
Три за неделю - это много! Для здоровья безопасно терять около 1-1,5 кг в неделю, больше - это уже напряг организма. Потихоньку, без фанатизма, измени раз и навсегда режим питания (раздельное; вкусняшки - только до 12, после обеда - нежирная здоровая лёгкая пища, после 18 - только кефирчик и чаёк), пресс - лучше понемножку, но каждый день, чем много, но 2-3 раза в неделю. Присоединяйся, я Крутышку убедила делать гимнастику по утрам по 15 минут ))))) А то мне одной скучно )))))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Inna Klimova
Хорошо! не будем травмировать итак травмированный организм, остановлюсь на 2кг. пресс раньше часто и много качала,не думаю что будет тяжело, нопосмотрим..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
какырка
а мне поспать хорошо достаточно и на 3 кг меньше. отёки бляха...(((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас