Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 октября 2015, 11:54, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Спортивные мамочки есть вопрос:)

Добрый день!
Девушки у меня к Вам такой вопрос: вы занимаетесь спортом? Если да,то каким? Тренажерный зал,танцы,плавание или что-то другое? Расскажите,пожалуйста,как успехи?Чем нравится данный вид спорта?
P/S. C недавнего времени хочется чем-нибудь заняться,посижу-послушаю отзывы. Может кто посоветует хорошее место.Живу в Москве.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
annett, 2 ребенка
тренажерный зал был до беременности, 3 раза в неделю с тренером


Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от annett, 15 октября 2015 года в 11:55
тренажерный зал был до беременности, 3 раза в неделю с тренером
А почему не захотели в беременность заниматься? Я много беременных девушек видела в нашем зале в окно)
Пожаловаться
annett, 2 ребенка
честно побоялась, до этого 2 беременности были с осложнениями и закончились плохо, и нагрузку я получала нехилую на тренажерах, у меня в основном силовая была+ аэробная
Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от annett, 15 октября 2015 года в 12:20
честно побоялась, до этого 2 беременности были с осложнениями и закончились плохо, и нагрузку я получала нехилую на тренажерах, у меня в основном силовая была+ аэробная
Ого! Лучше берегите себя и малыша!
Судя по линеечке Вам совсем чуть-чуть осталось)))Легких родов и крепкого здоровья малышу))))
Пожаловаться
Птичка, 1 ребенок
йога, уже лет 7 точно с небольшими перерывами, но не в Москве.
Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от Птичка, 15 октября 2015 года в 11:59
йога, уже лет 7 точно с небольшими перерывами, но не в Москве.
Йога-это тема
Присматриваюсь к ней очень пристально)
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
Я на групповые хожу (силовые) или в тренажерный. Правда, сейчас программу пора переписывать. Успехов нет) Только осанка ровная и кое-где мышцы и хорошее самочувствие.
Очень люблю Пилатес. Но в моем клубе он не в мое время.
Пожаловаться
Lerk, 1 ребенок
Степ, силовые тренировки. Степ обожаю. Результатами довольна, не грешить бы еще с едой.
Пожаловаться
Наталья Гончаренко
Тренажерка сначала с тренером, потом самостоятельно, сейчас местный качок решил мной заняться и заставляет делать присяды со штангой))) А потом сауна, масочки, массаж - релакс!!!
Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от Наталья Гончаренко, 15 октября 2015 года в 12:01
Тренажерка сначала с тренером, потом самостоятельно, сейчас местный качок решил мной заняться и заставляет делать присяды со штангой))) А потом сауна, масочки, массаж - релакс!!!
О,да!!!!Это море удовольствия и позитива!)
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Тренажерный зал
Месяц с тренером, потом сама. Насчет успехов, я хожу не для похудения, а чтобы быть в тонусе))) Появился немного пресс (правда им ударно и не занимаюсь) :)
Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от ★Snowqueen★, 15 октября 2015 года в 12:02
Тренажерный зал
Месяц с тренером, потом сама. Насчет успехов, я хожу не для похудения, а чтобы быть в тонусе))) Появился немного пресс (правда им ударно и не занимаюсь) :)Цитата фотографии
Классный пресс!
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Спасибо)
Пожаловаться
Ящер

Супер!
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Спасибо))
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Ничего себе, немного)) Супер просто!
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Спасибо)) Знаю, что нужно больше))). Занимаюсь не меньше 2 часов в зале и в конце пресс, а силушек уже не много))) В идеале нужно каждый день прессом заниматься.... :)
Пожаловаться
Изя Эпштейн, 2 ребенка
Сообщение от ★Snowqueen★, 15 октября 2015 года в 12:39
идеале нужно каждый день прессом заниматься.... :)
ни в коем случае!
грубая ошибка.
максимум 2 раза в неделю можно непосредственно пресс качать
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Почему часто нельзя? Мне кажется, что пропадет совсем так? )))
Пожаловаться
★Snowqueen★, 1 ребенок
Да, уже прочитала в инете. Действительно, вы правы)
Пожаловаться
Алена мама 3D.
Теннис, который большой. Не Москва.
Довольна)
Пожаловаться
Nika, 2 ребенка
На зал времени нет, занималась дома, после родов опять буду, плюс весной возобновлю бег, только теперь с утяжелителем в виде коляски:)


Пожаловаться
Птичка -синичка, 2 ребенка
В зал хожу , в бассейн, зимой все виды лыж и каток. Мне не надо худеть , я занимаюсь , чтоб накачать немного мышцы и получить удовольствие от физ нагрузки после работы. ( работаю в операционной , периодически очень устаю морально. ). Спорт очень помогает


Пожаловаться
Вперед идущая
Сообщение от Mary N.., 15 октября 2015 года в 12:07
В зал хожу , в бассейн, зимой все виды лыж и каток. Мне не надо худеть , я занимаюсь , чтоб накачать немного мышцы и получить удовольствие от физ нагрузки после работы. ( работаю в операционной , периодически очень устаю морально. ). Спорт очень помогает
Лыжи и каток-это замечательно!
Пожаловаться
Птичка -синичка, 2 ребенка
Я ещё и с детьми туда хожу , у меня сын в пять лет уже на всём этом катается , закаляется , и нет проблем с кем его оставлять
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас