Доброй ночи, девушки! Очень нужна ваша помощь! Дело в том, что я работаю спорт-аниматором в Турции и в скором времени мы будем переходить на летнюю программу. Те, кто были в Турции, знают, что дневная программа везде одинакова. Суть моего вопроса: каким бы видом спорта вы бы хотели заниматься на отдыхе! Хочется внести какие-нибудь коррективы, но все-таки лучший советник-это гости. Программа стандартна, т.е. : йога, аквааэробика, танец живота, степ-аэробика, зумба. Естественно, есть и дарт, стрельба из ружья, волейбол, боча. Я хочу предложить стретчинг и заменить степ-аэробику летом на что-нибудь более спокойное, но силовое, т.к. степ ну уж слишком тяжело делать при 40-45-градусной жаре! Если у вас есть какие-либо предложения, с удовольствием их выслушаю! Заранее спасибо!
йога, еще интереснее - пАрная йога
Люблю настольный теннис, но играть в помещение, хоть и с кондером не хочу и не буду)