Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
15 июля 2012, 09:47, Досуг, Обо всём на свете

Сорвавшаяся с диеты девочка насмерть загрызла торт :-(

+4 кг к добеременному весу. Было +6, 2 уже сбросила. Вроде невелика разница, но я так хорошо выглядела, когда весила 64 - при 68, а тем более 70 получалось хуже :-) Рост 167, кость достаточно тяжелая.
А вчера я на ужин плова натрескалась :-( И это при том, что у меня есть вкусный дежурный вечерний перекус - белковый коктейль с ванильным вкусом!
Кстати, муж, который развел меня на баранину, сам съел совсем чуть-чуть. А я банально забыла, что худею :-) И съела всю свою тарелку, а потом еще и добавку.
На весы с утра не встаю, не хочу расстраиваться.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Роднуша
А я вот на диете из за здоровья, и сбросила так хорошо 5 кг...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зульфия, 3 ребенка
ну что сказать, расслабляться тоже надо, торт съеден вместе с бараниной, ничего не поделаешь
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Waz Der Loсh is Das
Ну \съела и съела, сегодня на кефирчике, зачем расстраиваться? Завтра кило точно слетит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
СвободнаяЯ, 1 ребенок
А у меня опять затормозилось все (((( Второй раз уже такая кака... Сажусь на диету, первые дней 10 моментально уходит лишних 5 кг, потом тормозит. Делаю перерыв. Потом снова на диету - опять по той же схеме, ушло 5 кг и все, топчусь на месте. Видимо, опять придется сделать перерыв. ((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
5 кг за 10 дней - это как-то неправильно. Потому и бунт организма. Что за диета?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
СвободнаяЯ, 1 ребенок
Диета Дюкана. Меня полностью устраивает в плане ассортимента разрешенного. Просто странно...жара, кроме воды в течении дня ничего не лезет, да и вечером только овощи в ходу, а вес встал.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
Мне бы Ваши проблемы,как говорится! А кг это всё ерунда..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Роднуша
я вот всё хотела сбросить и никак, а теперь заболела так ну его нафиг, лучше быть с весом, но здоровой...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
Да вот именно,в жизни есть проблемы поважнее,чем вес..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Роднуша
ага точно...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Кто бы спорил, но иногда похудение позволяет не погрязнуть с головой в более серьезных проблемах.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
Да я понимаю,извините-настроение просто ужас,поэтому и кажется что всё это такая ерунда..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Роднуша
Как ваш муж себя чувствует?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Спит :-)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
Ты есть на Одноклассниках?Добавь в друзья..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Роднуша
ага
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Роднуша
Жанна вот ты обманщица, чего на себя наговариваешь толстая она... нормальная стройная...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
~Его-Далёкая Любовь~
Да ладно,эти фотки были сделаны давно,где в полный рост. Я сейчас 80 кг вешу..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оленька
Я при росте 167 см дошла до 68 кг, а года два назад я весила 45 кг! Но у меня начался поликистоз, поэтому я набрала. Сейчас я скинула 8 кг и стою на 60 кг, а дальше никак не идет, хоть вообще голодай. Обидно! (
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
45 кг - это уже истощение :-( 60 кг вполне нормально!
Всё в меру нужно. Просто я знаю, что в юности мой практически идеальный вес был 58,5, вернуться к нему не хочу, т.к. бедра явно увеличились после родов. Да и юношеский первый размер груди сменился третьим. Т.е. мне меньше 62 кг и не надо. Если худеть не за счет мышц, костей и воды, а за счет жира, то 3-4 кг на фигуре очень сильно видны.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оленька
Ну мне хотя бы 50-55 кг...)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок


Индекс массы тела. Для здоровья лучше быть посередине среднего, в зеленой зоне.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оленька
Ой какая хорошая таблица. Ну ладно уговорили )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
И это правильная таблица, с проверенного сайта брала!
Нет такого, чтоб была точная цифра, сколько весить. Есть довольно широкий интервал.
Я ходила на 2 лекции, читали гастроэнтеролог и диетолог. До беременности худела по науке, очень медленно, за полгода ушло 4 кг, причем все в талии! Быстро слетело 3,5 кг, а потом вес колебался туда-сюда, но талия всё уменьшалась и уменьшалась! Не надо только на весы ориентироваться, быстро вес уходит при потере мышечной массы и при обезвоживании. Да и жир нам нужен в разумных количествах, иначе есть шанс угробить себя как женщину. Мне бабушка рассказывала, что в войну у женщин вообще массово не было месячных. Хотя они жили в эвакуации и настоящего истощения не было. Но нехватка жира сбивает нормальные концентрации женских гормонов. Ранний климакс при весе в 45 кг и перелом шейки бедра лет в 50 - оно нам надо?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
мама маленьких трольчат, 2 ребенка
не стоит сурово придерживаться индексов. я скорее вылезаю в минус от нормы, но чувствую себя нормально, яичники работают как часы. просто надо чувствовать себя комфортно и не влезать в весовые болячки (как по перевесу, так и по недовесу).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас