Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 января 2015, 00:30, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Соль, как она есть

Смотрю блин опять что не попадя по "науке". Тема "соль".
Цитата: "Отеки ног, чаще вызваны недостатком воды в организме, чем избытком." 
Нас все время вводили в заблуждение? Или там новые мифы культивируют?
Всегда при отеках, требуют ограничивать воду.
 Я в легком недоумении...
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
pascat, 2 ребенка
Мне не требовали, пила по 2,5 литра в день, отекала, сказали все равно пить не меньше 1,5 литра, желательно 2 л и больше
Пожаловаться
Светлана
Воду нельзя ограничивать.
А вот соль ограничивать полезно. Именно соль мешает выводиться лишней воде, вот и отеки.


Пожаловаться
отек отеку рознь.обычно все таки соль ограничивают,она задерживает воду
Пожаловаться
Сотрите ПРОШЛОЕ, 2 ребенка
Кто пишет?  мне всегда говорили, что при отеках соль нужно убрать из рациона, так как она воду задерживает в организме, воды нужно потреблять столько, сколько требует ваш организм


Пожаловаться
Friкаделька, 1 ребенок
не всегда требуют, а раньше требовали. сейчас рекомендуют соблюдать питьевой режим и ограничивать соль при отеках.
Пожаловаться
Манюня Хнуш, 2 ребенка
меня в первую беременность из-за отеков ограничивали в жидкости, отеки не уходили, давление поднималось.
во вторую беременность разрешали пить вволю, отеки были под  конец и небольшие.
во время вторых родов, когда со схватками приехала в роддом, у меня было чуть повышено давление. мне тут же выдали бутылку воды 0,75 литра и сказали выпить пока КТГ делают. к окончанию КТГ давление было в норме.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Там разговор о том, что норма 5 грамм соли, бессолевая диета только по жизненным показаниям. 
И по воде: всю жизнь меня все считаю водохлебом, без кружки никуда, а беременность заставила задуматься сколько я пью жидкости. Оказалось 2 литра с трудом набирается, интересно сразу стало, сколько ж "неводохлебы" выпивают.
Пожаловаться
Исчадие доброты, 1 ребенок
Линейка :up:
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Спасибо. Так и есть, приведение. Вырастет, подрастет и станет барабашкой.
Пожаловаться
Исчадие доброты, 1 ребенок
Извините, "привидение" :)
Вырастет целый полтергейст! Кто разметал игрушки по всей квартире? Кто разрисовал обои в гостиной? Кто рассыпал муку по всей кухне? :D:D:D
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Вот-вот, видимо, спать пора, может  превИдится уже;)
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Не водохлеб моя мама. Может одну чашку за день выпить. А может и не пить целый день- утром чай, в обед суп и говорит что воды ей хватит. Я ей воду силой запихиваю.
Пожаловаться
Перезагрузка
Вы маму то не мучайте, есть такая штука - водная интоксикация, с нее и умереть можно. У каждого своя доза, свой обмен веществ, вот я такая же, как Ваша мама - с литра воды мне впору скорую вызывать.
Пожаловаться
Дарт Аньян
2 литра жидкости эт не водохлеб
я только воды 3 выпиваю, а еще чай и всякое такое
приучила себя
Пожаловаться
zoya, 1 ребенок
поллитра в день
Пожаловаться
Перезагрузка
Пол-литра мы выпиваем, учитывая все мыслимые жидкости, даже глоточек - таблетку запить.;)
Пожаловаться
Walnut
Вы только узнали? :) я на форуме читала про совет ограничить воду при отёках. Спорить бесполезно. Просто жалко тех кого по старой методике лечат.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Отеками не страдаю, поэтому подробностей не знала, а родственницу заставляли всю беременность контролировать и ограничивать воду.
Соль ,наверное, ограничивать и контролировать нужно больше людям питающихся полуфабрикатами, консервами и в общепите, кто на домашнем питании прекрасно видят сколько они соли используют.
Пожаловаться
Исчадие доброты, 1 ребенок
Мне беременной с гестозом велели не больше литра в сутки (это ВСЕ жидкости!)
А я воду пить люблю. страдалааа... :(
Пожаловаться
Walnut
:(
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Я бы тоже страдала:)
Пожаловаться
Галинка-Малинка
Когда начали немного отекать руки, я тоже сначала ограничила воду, отекать стали сильнее) Стала пить по-прежнему - стало лучше. Временами всё равно отекают, но в основном когда дома жарко и душно.
Пожаловаться
Мама Мира
Надо слушать и СЛЫШАТЬ свой организм.
Пожаловаться
Елена Прекрасная
Я тоже эту програму смотрела и сама задумалась. Главное же кстати пить именно воду, а не чаи/кофе/соки.
Пожаловаться
Мила, 1 ребенок
Тут про соль смотрела, как то попала на витамины, тоже много всего интересного и парадоксального услышала. 
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас