Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 октября 2012, 00:05, Форум, Досуг, Обо всём на свете

***Раздельное питание...решила я попробовать)))***

Ну начну с того что я далеко не худышка...
При этом замечательно себя чувствую в своём теле)
Но на днях меня очень впечатлила моя соседка...
Сейчас она стройняшка...
Показала фото какой она была...ваще другой человек...
Весила 100кг...у неё даже лицо другое...как буд-то не она...
Вообщем решила и я попробовать поменяться...
Оказывается брокли не так уж и невкусно))))))
А по утрам кашку лопать тоже прикольно)
Сейчас рою информацию как правильно и вкусно кушать на этой диете...
Кто из вас сидел на ней?
Расскажите интересные блюда...
Может подскажите интересный сайт...

Вообщем удачки мне)))
Сегодня была дан старт новому питанию)))))

Ну и заодно расскажу пару слов про мелких)))
Данька стал говорить папа,баба....мама только когда ревёт)
Обожает носится в ходунках...стоять и ходить у опоры...
Ползать не очень любит,но умеет...
А вот сидеть нифига не получается...
КРис у меня в 6 мес уже сидела хорошо.
Ну да ладно всему своё время)

Кристи ходит в садик)нравится)во всяком случае не плачет...
Но нацеловывает меня пока я её раздеваю раз 20)))
Воспитатель говорит что когда кушает,любит поковыряться в тарелке...
А если ей что-то не нужно положит на стол или на пол...
Но при этом всем говорит есть всё,и говорит ай яй яй если кто-то не ест)))

Ну и про третьего своего дитя скажу..про мужа)))
С 31го октября он безработный...
Он сам ушёл...решил развивать своё дело,на которое ему не хватало совсем времени...
Удачи ему)Я точно знаю у него всё получится)

Вообщем детки растут))))Обожаю их)))


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Нежная Колючка
Удачи тебе. И ждем отчета о результатах..


Пожаловаться
Малефисента 1), 2 ребенка
это должна быть не диета,а образ жизни. Вы готовы так питаться постоянно?
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
за один день я этого ещё не поняла)
Пожаловаться
Малефисента 1), 2 ребенка
ну вы уже начали, а смотришь и привыкните, самое главное не заморачивайтесь, а принимайте это так будто вы так и питались , а то мозг взбунтуется, обманите его
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
ага)попробуем обмануть))
тяжко только обмануть когда мимо макдональдса проезжаю)))
Пожаловаться
Малефисента 1), 2 ребенка
берите там салат))И понюхали( запахи) и покушали(салат)))))
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
точно))вариант))я и забыла что там салаты есть)))
Пожаловаться
Малефисента 1), 2 ребенка
))) Так,что не обязательно забывать про любимые места, просто заказы поменяйте и все. И сок апельсиновый вам на запивку!!!!Там он свежий
Пожаловаться
hasta siempre, comandante, 1 ребенок
Ахтунг! салаты в маке более калорийны, чем хрямбургеры))) соус если только выкинешь)))
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
вот блин...придётся тады просто дышать там запахами)
Пожаловаться
Gaba, 2 ребенка
Я думаю раз в неделю можно себе позволить расслабиться в Маке или суши-роллы покушать.
Иначе сорваться можно проще простого, все-таки тяжело сразу взять и перестроиться.
Тоже вот хочу раздельное питание попробовать.
Я хожу в тренажерный зал с тренером занимаюсь, записалась к ней еще на консультации по питанию, сегодня даст мне всю информацию, мне кажется там что-то типа раздельного питания будет, так как она мне говорила, что кушать надо 5 раз в день строго, обязательно в каждом приеме пищи должен быть белок....Это для похудания именно...Получу свои листочки и могу вам написать, все-таки профессионал дает информацию...
У меня, кстати, вес ооочень тяжело уходит, хотя хожу на силовые тренировки, на дорожку по 5 км за раз, в бассейн и в баню...
Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
оййй а темку создайте потом плизз-очень интересно будет прочесть рекомендации по питанию
Пожаловаться
Gaba, 2 ребенка
ой, темку не обещаю, ни разу не создавала, могу вам прислать, то что разузнаю
я просто поняла, что сама я не справляюсь, поэтому на тренировки записалась+тренер будет вести меня по питанию, контролировать процесс
вы мне свой адрес пришлите сюда petuhovagalina@inbox.ru
Пожаловаться
йа Бешеная тетка, 1 ребенок
пошла сочинять вам письмо))))))
Пожаловаться
Олька_Я, 3 ребенка
и мне тоже если можно в личку скиньте пожалуйста,очень хочется прочесть рекомендации специалиста...
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
да я решила что не строго на диете...т.е иногда могу жать слабинку)
буду очень благодарна за консультацию)
Пожаловаться
Катя - Катерина, 2 ребенка
иногда можно срываться))) только не часто, если ОЧЕНЬ хочется.
Пожаловаться
Леди Ольга
самое главное кушать не большими порциями не менее 5 раз в день, лучше 7, и всё у вас получится.. научитесь обходится без жаренного, или на хорошей сковороде жарьте без масла, мясо вкусно получается, рыба зависит от жирности, жирная хорошо, постная ужассная на вкус...
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
5 раз никак не получается...3 только...но ем только то что мона)))сейчас вот затрескала рис с овощами...даже вкусненько)
Пожаловаться
Радмила
брокколи очень даже вкусно.
я так делаю: Брокколи нужно помыть,разрезать на небольшие кусочки и варить.После 20 мин (они готовы),вытащить из кастрюли, и ставить на сковороду,с оливковым маслом, чесноком 3-4 головки,жарить 2-3 мин.Очень вкусно.
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
ой я решила без жареного обойтись)варёная тоже вкусная оказалась капуста)
Пожаловаться
Радмила
верно,но за 2-3 мин они только берут запах чеснока,брокколи не успевает жарится.
полезно и вкусно.
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
а если в пароварке так же?
Пожаловаться
Радмила
даже не знаю,я не пробовала по другому.Но этот рецепт итальянский,мой муж также готовит.Очень вкусно и полезно,попробуйте хоть 1 раз))
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
ну лана)))куплю ещё капусты и обязательно попробую)))))))))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас