Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 февраля 2015, 20:55, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Расти попа большая и еще больше!(((

Привет.Что то я в тоске конкретной.Несёт меня в ширь со страшной скоростью.Режим питания почти не менялся,а вес теперь несётся вверх,я ни во что не лезу.Размер одежды даже не знаю теперь,но сверху думаю все 50 будет((( снизу скорее 48 Стараюсь не есть сладости,бывает конечно,но раньше жрала и не в коня корм,теперь фигу.В спорт зал стала ходить 2 раза в неделю,пока сайкл,мне сильно ограниченное количество занятий можно.Сегодня жуя морковку с чаем подумалось,может гормоны?Родила почти 7 мес назад,кормирть перестала в 4.Дошла до ручки уже.Утром муж сказал,что я во сне орала и дрналась,а мне приснилось,что я всаталатна весы,а там 90:down: Сейчас набрала больше 76,я такой жирной никогда не была.Суть темы- понять ну и спросить может посоветуете к корму обратиться,чтоб проверить здоровье,я кроме гениколога и хирурга вообще по врачам не хожу.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Лунная Пчела, 1 ребенок
эндокринолог


Пожаловаться
Солнышко
:up:
Пожаловаться
Злая тётка Да-Я самая злая, 1 ребенок
Соглашусь!!!!  Проверять щитовидку и анализы на гормоны.   
Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Так к гинекологу и сходите. Только с припиской  -эндокринолог!
Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Эндокринолог
Пожаловаться
Наталья И, 1 ребенок
а порции остались как и при ГВ?
Пожаловаться
Тата
Нет,я и при гв наоборот меньше ела,честно признаюсь,что после отмены гв ела так плотненько месяц наверное,потом посмотрела на себя  на фотках,мне поплохела и стала стараться придерживаться правильного питания.Жареное не ем,все бульоны без жира,и остатки если всплывают после остывания,я выкидываю,очень редко картошку,хлеб нет,салаты и тд.Моя слабость печенюхи,ух держите меня семеро.Грызу морковь,чтоб не жрать.
Пожаловаться
Наталья И, 1 ребенок
Сообщение от Татьяна Петрова, 24 февраля 2015 года в 21:05
Нет,я и при гв наоборот меньше ела,честно признаюсь,что после отмены гв ела так плотненько месяц наверное,потом посмотрела Томислав на фотках,мне поплохела и стала стараться придерживаться правильного питания.Жареное не ем,все бульоны без жира,и остатки если всплывают после остывания,я выкидываю,очень редко картошку,хлеб нет,салаты и тд.Моя слабость печенюхи,ух держите меня семеро.Грызу морковь,чтоб не жрать.
а я когда кормила, могла проснуться ночью и налить себе стакан молока и отрезать кусок хлеба:D:D ЖУТКО хотелось есть
Пожаловаться
Опа с бантиком
у вас может быть получился обратный эффект? Организм готовится к войне ввиду голодовки и запасает из всего?
Посчитайте калорийность рациона хотя бы примерно, у вас в районе 1700-2000 калорий в день должно выходить. Если все ок - проверяйте гормоны
Пожаловаться
Светлана
Эндокринолога посетите
Пожаловаться
Тата
СПС.А врач сама решит какире анализы назначить или какие то определённые нужно сдавать?Я платно пойду,не хочу,чтобы деньги зря выкачивали.
Пожаловаться
Светлана
А Вы ОК не принимаете? Может с них "прет", такое бывает:(
Пожаловаться
Тата
Нет.
Пожаловаться
Elenika, 2 ребенка
Врач называется эндокринолог. Идти к нему лучше с уже готовыми ответами анализов на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3-свободный, Т4-свободный).
Пожаловаться
Тата
Спасибо!Тогда Адам сначала,а потом уж на приём.
Пожаловаться
Тата
Сообщение от Татьяна Петрова, 24 февраля 2015 года в 21:11
Спасибо!Тогда сдам сначала,а потом уж на приём.
Пожаловаться
Elenika, 2 ребенка
Сообщение от Татьяна Петрова, 24 февраля 2015 года в 21:11
Тогда Адам сначала
:) Планшеты такие затейники
Пожаловаться
Вик Вик, 1 ребенок
исключите морковку и чай)))):D


Пожаловаться
Наталья И, 1 ребенок
Режим питания от моего тренера в день тренировки.(стараюсь придерживаться и в обычные дни). завтрак 9.00 каша (варю двойную порцию - себе и дочке), в 11.00 обезжиренные творог. 13.00 супец. 15.00 банан или 2 яблока или 2 груши. в 17.00-18.00 тренировка. в 21.00 банан или 2 яблока  или 2 груши. самое главное: НЕТ чувства голода. из-за этого всегда боялась сидеть на диетах. РЕАЛЬНО ПОМОГЛО СБРОСИТЬ 2 КГ. мой вес был 55кг. когда маленький вес ОЧЕНЬ тяжело сбросить даже 1 кг:(
Пожаловаться
Тата
Попробую.Я стараюсь не перекусывать.Ем часто,раз в 3-4 часа с детьми вместе.Утром каша,чай с 1 конфеткой,обед суп,полдник творог или мяса кусок,ужин мясное что то с зеленью,чай,Могу перед сном молока 2 % выпить кружку.
Пожаловаться
Наталья И, 1 ребенок
Сообщение от Татьяна Петрова, 24 февраля 2015 года в 21:11
Попробую.Я стараюсь не перекусывать.Ем часто,раз в 3-4 часа с детьми вместе.Утром каша,чай с 1 конфеткой,обед суп,полдник творог или мяса кусок,ужин мясное что то с зеленью,чай,Могу перед сном молока 2 % выпить кружку.
я гулю с дочей 15.00-16.00. после прогулки стараюсь не есть. т.к были физические нагрузки. сжигание после нагрузки продолжается в течение 2-3часов. это тоже важно учитывать
Пожаловаться
Наталья И, 1 ребенок
гуляю;)
Пожаловаться
Светлячок
Сообщение от Наталья И, 24 февраля 2015 года в 21:05
Режим питания от моего тренера в день тренировки.(стараюсь придерживаться и в обычные дни). завтрак 9.00 каша (варю двойную порцию - себе и дочке), в 11.00 обезжиренные творог. 13.00 супец. 15.00 банан или 2 яблока или 2 груши. в 17.00-18.00 тренировка. в 21.00 банан или 2 яблока  или 2 груши. самое главное: НЕТ чувства голода. из-за этого всегда боялась сидеть на диетах. РЕАЛЬНО ПОМОГЛО СБРОСИТЬ 2 КГ. мой вес был 55кг. когда маленький вес ОЧЕНЬ тяжело сбросить даже 1 кг:(
На обезжиренных диетах очень часто образуются камни в желчном, чтобы предотвратить их образование за1  час до еды1  ст.л.оливкоквого масла(или любого нерафинированного)  утром обязательно.
Пожаловаться
lovely, 1 ребенок
вы что, без овощей чтоли? глупый тренер у вас. а как же белок?
и какие могут быть фрукты на ночь?
Пожаловаться
Полный Пердимонокль
Белок в твороге, а вот супец скорее всего овощной.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас