Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
23 ноября 2010, 08:42, Досуг, Обо всём на свете

Про диету

Девочки, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, кто сидел на кефире? Сколько дней? Какие результаты?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Гуля
эх... я пока только мечтаю об этом. А вот организм категоричесмки против) Жрать все время просит))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алина Мотыгуллина, 2 ребенка
да нуууу не надо... Вам-то зачем? по-моему у Вас все в порядке, да и зима не время для диет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Вы знаете, я позавчера одела джинсы, которые летом мне были хороши, они у меня треснули на заднице.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алина Мотыгуллина, 2 ребенка
Я это отписала Гуле)) Вас - то я не видела))) а кефирная диета - это временное))) Свое видение я изложила отдельным комментом)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Angel
я сейчас сижу,только на другой диете,ну просто кушаю по расписанию
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ирина, 1 ребенок
Поделитесь, очень надо жирок разогнать!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Angel
если хотите я вам на личку отправлю.Надо сидеть 1 месяц! Согласны?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ирина, 1 ребенок
Конечно!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
А мне скиньте, пожалуйста.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
.
пожалуйста и мне скиньте!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Элечка
Лучше б не вспоминала этот день ))))
Врач посадила на разгрузочный день: 1 литр кефира и пол кг творога - скинула за 1 день 1,5 кг ...


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
я сидела на кефире.я за день могла потерять 1-2 кг, а моя подруга за неделю с таким же результатом. я например, делаю просто один разгрузочный день, на кефире, где то раз в 5-7 дней. а лучше всего, конечно, спорт
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Я со вчерашнего дня пью кефир, еще кручу обруч по 40 мин. и приседаю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Луна, 1 ребенок
не стоит увлекаться, максимум несколько дней на кефире. потом повторите. а упражнения делайте ежедневно. и скоро буду результаты))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Я хочу денечка три посидеть, занимаюсь каждый день.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЯНА, 1 ребенок
А для меня кефирная диета - сущий кошмар (попробовала однажды насмотревшись на Долину...))) во-первых, ненавижу вкус кефира, во-вторых - у меня от него начинается ужасное бурление в животе, а в-третьих, мне после него хотелось съесть слона, (у меня вне этой диеты не возникало ТАКОГО ЖОРА как после кефира)))))) Так что каждому своё:)


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снежана, 2 ребенка
а на кефире с жирностью 2,5% можно?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Мне кажется, сто можно, ведь в нем и так мало каллорий.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Aleksa, 1 ребенок
У меня вообще не получилось выдержать даже один день на кефире. К вечеру разболелся желудок, пришлось бульончик попить. Так что это все очень индивидуально.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Йага
Лучше один раз в неделю, не больше, а то организм может дать сбой!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ДенОл, 1 ребенок
а я третий день на вынужденной диете-фасолевой. гыгы)))Приготовила лобио, а мужу не понравилось, вот третий день сама доедаю, что интересно, 0,5 кг за три дня скинула



СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алина Мотыгуллина, 2 ребенка
я вот раньше тоже, что только не пробовала, вернее как только не издевалась над организмом! Сейчас я пришла к более -менее здоровому питанию, пересмотрела свое меню))) никакой колбасы (только иногда, очень редко), всяких булочек, соленостей и т.д. Я ем супы, овощи, фрукты, орехи, йогурты, после 6 почти не ем) ах да и мясо, мясо обязательно)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Правильное питание, очень долгий процесс похудения. А мне хочется побыстрей скинуть, а потом уже переходить на правильное питание, что бы закрепить и поддержать результат.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алина Мотыгуллина, 2 ребенка
в таком случае хороша сельдереевая диета. попробую порыть то, что я пробовала, для меня лучше, чем кефирная!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мама двоих детишек, 2 ребенка
Я не люблю сельдерей.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас