Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Поднимите руку и резко опустите,одним словом на все махните рукой и полюбите себя.А это значит,в первую очередь определите для себя,что для вас важно ваше здоровье,и вы будите им заниматься.
Начните правильно питаться,гулять по больше,займитесь приятным делом,например фитнес .
Здоровья вам!
И спите побольше, по возможности. Сон помогает избавляться от стресса. Во всяком случае, после сна можно по другому на проблему взглянуть.
горячий очень сладкий чай или кофе
лечь, таким образом, чтобы ноги были немного выше головы.
Где-то через часик реально становится лучше. Я всегда так в норму прихожу.
горячий очень сладкий чай или кофе
лечь, таким образом, чтобы ноги были немного выше головы.
Где-то через часик реально становится лучше. Я всегда так в норму прихожу.
Еще можно прям на работу скорую вызвать.
горячий очень сладкий чай или кофе
лечь, таким образом, чтобы ноги были немного выше головы.
Где-то через часик реально становится лучше. Я всегда так в норму прихожу.
отмечается пониженное артериальное давление из-за низкого тонуса
артерий, ослабления сердечной деятельности и других факторов.
Почитайте вот тут.
У меня тоже в вашем возрасте было низкое давление. Кушала темный шоколад ,плитками. Ещё знаю ,что кошка в доме помогает гипотоникам,не знаю правда каким образом.Но кошка у меня всегда живет в квартире,и когда прихожу домой все время на мне сидит,или лежит в области грудной клетки....типа лечат наверное.
Во всяком случае сейчас давление у меня нормальное,может и правда кошки помогли