Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Школа пасты
Для маленьких гурманов
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
12 февраля 2015, 12:09, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Полюби себя!!!

Всем привет!  Мне 61 год, пенсионерка.  Хочу поделиться.   До 2010 года я была полной, весила 96кг., на носу новый 2010г.  Когда слезла с весов, вы не поверите, я заплакала, да,да,да, ревела долго.  И перед собой поставила цель "Сбросить лишний вес".  И вот результат, к лету я уже весила 75кг., ближе к сентябрю 67кг.   Фигура вернулась, чувствую хорошо, легкость в теле, да еще гибкости чувствую, хорошо в танцах, скованности нет, нет комплексов.  Окружающие удивляются, как я к таким результатам достигалась, просто считаю по сей день ккалории и придерживаюсь.  Получаю море комплиментов, включая женщин, черт побери - мне очень нравится.  В начале было очень тяжело, все время хотелось есть, есть,есть.   Но,  превозмогая  "Хочу есть", я выдержала и получила результат.  Сейчас мои параметры такие: вес - 67кг.(+1-1кг), параметры - 102-82-102см., рост - 163см.   Да и сейчас бывают периоды, ну зачем мне эти мучения, когда кругом столько сладостей и вкуснятины, наесться до отвала и валяться бы на диване и в кровати в удовольствии самим с собой(рабом желудка своего).    Но, разум берет свое, теперь уж я не упущу свой вес и свой стройный стан и я вас призываю к здоровому образу жизни.  Не думайте, что я хвалюсь, просто задумайтесь над тем, когда садитесь за стол, который нас так манит наших кухонь, разных забегаловок, столовых, кафе, баров, ресторанов и т.д. Спасибо всем!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Роль второго плана, 2 ребенка
Молодец!:up:


Пожаловаться
Перезагрузка
Мы себя любим:)
А есть нам некогда:D
Пожаловаться
......... Мальдива.....
А  фото можно ?
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Сообщение от Мальдива , 12 февраля 2015 года в 12:11
А  фото можно ?
На фото я с дочерью стою, сравнивать можно наглядно.
Пожаловаться
Ольга (мама четырех сыновей ) ツ ツ ツ ツ, 4 ребенка
Сообщение от Татьяна Шишкова, 12 февраля 2015 года в 12:18
Сообщение от Мальдива , 12 февраля 2015 года в 12:11
А  фото можно ?
На фото я с дочерью стою, сравнивать можно наглядно.
на фото 2,5 на 2,5 см не чего не разглядишь к сожалению 
Пожаловаться
Бессмертный пони, 1 ребенок
:up:
Пожаловаться
......... Мальдива.....
У  вас  страницы  нет ,  а   ава  маленькая ..
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
Татьяна, вы молодец! Скажите пжта вы не обращались ни к каким врачам?
У моей мамы такая же проблема, она "заедает" :( и уже начались проблемы с сердцем, кардиологи в один голос "худеть!", а она пытается, но не может....постоянно срывается.....

Я уже подумала, может к диетологу ее? Но где найти нормального, чтобы настроил как надо, смотивировал....
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Сообщение от Ю, 12 февраля 2015 года в 12:12
Татьяна, вы молодец! Скажите пжта вы не обращались ни к каким врачам?
У моей мамы такая же проблема, она "заедает" :( и уже начались проблемы с сердцем, кардиологи в один голос "худеть!", а она пытается, но не может....постоянно срывается.....

Я уже подумала, может к диетологу ее? Но где найти нормального, чтобы настроил как надо, смотивировал....
У меня оперированное сердце, сейчас меня не очень беспокоит, при лишнем ввесе было хуже. Я ходила на курсы по похудении Борменталь, там мне хорошо мозги промыли.
 
Пожаловаться
Ю, 1 ребенок
Спасибо! Ну я так и подумала, что кто-то вам хорошо "пендаля" дал для начала:D:D:D Поищу эти курсы, надо маму мотивировать....

Счастья Вам!!!!
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Сообщение от Ю, 12 февраля 2015 года в 12:19
Спасибо! Ну я так и подумала, что кто-то вам хорошо "пендаля" дал для начала:D:D:D Поищу эти курсы, надо маму мотивировать....

Счастья Вам!!!!
Удачи Вам, все получится, уверена!
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Фотки давайте!:up:


Пожаловаться
Незнакомка
не думаю, что фото будет))) думаю,тут главное слово БОРМЕНТАЛЬ)))
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Сообщение от Яблочко, 12 февраля 2015 года в 12:28
не думаю, что фото будет))) думаю,тут главное слово БОРМЕНТАЛЬ)))
Просто курсы не помогут, главное в голове, я многими встречаюсь, но не всем удается, это факт. Признаюсь, соблазнов море полакомиться. Увы такая жизнь.
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Там дорого. У  меня начальница хорошо похудела, пока деньги были.
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Фотки давайте!:up:
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Браво!!!:up::up::up:
Пожаловаться
......... Мальдива.....
:up:
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Вы - большая молодец :up:


Пожаловаться
Свирепый Кокосик
Себя можно полюбить и в весе 100+ кг. И быть недовольной собой при весе 42.;)
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Сообщение от Умница Красавица, 12 февраля 2015 года в 12:17
Себя можно полюбить и в весе 100+ кг. И быть недовольной собой при весе 42.;)
Не согласна, ходить тяжело, в работах трудно, одышки, да и вообще, я через это прошла, все это плохо, О Ч Е Н Ь.
Пожаловаться
Свирепый Кокосик
Ваше право. Это Ваш личный опыт. А вот эти дамы думают по-другому:
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Они пока молодые, красиво, а в старости - не позавидую
Пожаловаться
......... Мальдива.....
Тут  будет  куча  проблем  от  деторождения  до  диабета ,
пока  молодо зелено   пляшут ...
Пожаловаться
Татьяна Шишкова
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас