Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 апреля 2013, 18:20, Форум, Досуг, Обо всём на свете

подвернула ногу(((

добрый вечер всем. сегодня подвернула ногу, в туфле на каблуке. болит терпимо, но наступать больно. намазала индометацином. с кем нибудь случалась такая неприятность? можно без врача обойтись?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Людмила Людмила, 2 ребенка
холод и тугая повязка.
Пожаловаться
Алёнка, 2 ребенка
йодную сетку и бинтом эластичным перевязать


Пожаловаться
Маська Кваська, 1 ребенок
а если там трещина? йодную сетку нельзя ни в коем случае, если не уверена на 100 %. К врачу бы по хорошему
Пожаловаться
Алёнка, 2 ребенка
об этом не подумала...действительно,тут бы к травматологу сходить.я несколько раз ногу вывихивала,а в травму всего один раз ездила...бестолковая была))
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Если нет сильной боли и сильного отека, то, по американской формуле RICE (rest-ice-compression-elevation)=покой-лед-эластичный бинт-ногу поднять вверх, чтобы уменьшить отек. Если завтра будет хуже - к врачу.
Пожаловаться
Ольга *, 1 ребенок
Эластичным бинтом забинтуйте.
Пожаловаться
Konfetka Sladkaja, 1 ребенок
Случалась,только я так подвернула что в гипсе было 2 недели.холод прикладывайте и найдите хорошего массажиста.


Пожаловаться
Red juicy berry, 1 ребенок
Ничем не мазала, само прошло через 4-5 дней...


Пожаловаться
Ольга Хасанова, 2 ребенка
холод, давящая повязка и покой и к доктору на снимок- а вдруг сломала




Пожаловаться
q
спасибо, уже перевязала.. надеюсь не будет хуже..
Пожаловаться
Карелина Анастасия
Ну если Вы можете сидеть дома и не ходить на работу, врач особо не нужен, время - и покой, а если больничный, только врач
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас