Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 сентября 2010, 15:29, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Подскажите пожалуйста как не разжиреть за беременность????

Мамочки, милые, подскажите как не разжиреть за беременность??? Спасибо
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
*М А R Т А*, 3 ребенка
Мне кажется это не самый важный вопрос во время беременности....


Пожаловаться
Чювак!, 1 ребенок
Точно!
Пожаловаться
Spes, 3 ребенка
+ 1000000000
Пожаловаться
Yana
не самый, но важный и актуальный!
Пожаловаться
Алла Борищева
Запишитесь на гимнастику для беременных. Я набрала 8,5 кг за беременность, хотя после 6 грешила с холодильником, и в отпуске грешила в немецких Bäckerei, кондитерских то бишь. Но иногда делала себе разгрузочные дни на твороге, кефире и яблоках. Не ешьте ночью, как одна моя знакомая, сушки со сметаной, и вообще беременность не повод обжорства!
Пожаловаться
АРХАТ, 1 ребенок
приветик,)))как погода в Лондоне,)я как раз разжирела,аж на целых 26 кг,)))через год после родов пришла в норму,сейчас вешу на 2 кг меньше,чем была до родов,)))даже если себе во всём отказывать,лишние кг всё равно будут.
Пожаловаться
Yana
Привет, погода солнечная но ветренно. тело жалко. растяжки и тд(
Пожаловаться
АРХАТ, 1 ребенок
у меня расттяжек нет вообще,даже на груди.я себя всю беременность оливковым маслом смазывала
Пожаловаться
Марина Климова (Скотникова), 1 ребенок
Продолжала не есть после 6.Раздельное питание(т.е. за один прием пищи ела либо мясо, рыба с овощами, либо крупы, макароны, но уже с салатом овощным).Короче, соблюдала принципы здорового питания.Активно двигалась.В результате поправилась на 12 кг.
Пожаловаться
МамаВероники
а как сейчас? я набрала 10-11 кг, скоро рожать, как у вас после роддома сразу было? и во время ГВ?
Пожаловаться
Yana
не есть после 6 нельзя, я в 10 утра просыпаюсь и это слишком брольшой перерыв
Пожаловаться
МамаВероники
да, у меня так сахар в крови упал до 2 единиц, просто после 6 не поела, а утром встать не могла, хотя бы фруктик надо или кефирчик.
Пожаловаться
Ясмин
есть фрукты,варенное мясо и меньше соли!главное не нажираться!есть часто ,но маленькими порциями,чтобы не растягивать желудок!9кг набрала за беременность!
Пожаловаться
Ясмин
вареное*
Пожаловаться
Nataniel, 1 ребенок
Разжиреть... я думала, будущие матери ПОПРАВЛЯЮТСЯ... А вы ЖИРЕЕТЕ?
Пожаловаться
Ясмин
некоторые поправляются, а некоторые и жиреют!!!что будущие мамы не люди!?
Пожаловаться
Nataniel, 1 ребенок
В том-то и дело, что они люди, а не свиноматки, чтобы жиреть.
Пожаловаться
Yana
Вот именно, как просто поправится, а не разжиреть))
Пожаловаться
Яна-Солнышко
Яна, все зависит от индивидуальных особенностей организма и конституции...по любому, на 12 кг поправитесь, а так - как гормоны себя поведут...чтобы сильно не поправиться, щитовидка должна быть а порядке, и надо хорошо питаться, в том смысле, что принимать питательную пищу. Если уж суждено за беременность набрать 30 кг,что не так часто бывает, то после родов,если не запускать, они уйдут.
Пожаловаться
Julia, 1 ребенок
))) ТОчно
Пожаловаться
Елена Гученко, 6 детей
Может если на 10 кг. - то поправляются, а если на 30,то жиреют?)))
Пожаловаться
Nataniel, 1 ребенок
как вообще про ЧЕЛОВЕКА можно сказать, что он ЖИРЕЕТ?
Пожаловаться
Ясмин
ну 30-это уже ого- го!!!
Пожаловаться
Елена Гученко, 6 детей
Во-во, вот на эти ого-го я и поправилась во время первой беременности. С тех пор,в беременном состоянии я подвижна, аки лань горная и кушаю в меру)))
Пожаловаться
АРХАТ, 1 ребенок
Елена,вы и без беременности аки лань,)))а по поводу ого-го,я тоже поправилась на них,))
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас