Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
18 мая 2015, 12:58, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Очередная тема про похуделки (фото)

Доброго времени суток!)
Хочу создать эту тему для девочек, которые хотят похудеть, но не хватает веры в себя и силы воли. 
Мне 28 лет, сыну 2,3. Всегда была стройная, высокая и о весе не переживала. Ходила в зал, ела что хотела. После родов я от сидения дома начала есть, как не в себя. Разъелась до 71 кг, хотя из роддома вышла с весом 66 кг. Когда сыну исполнилось 7 месяцев, я наконец поняла, что я ужасно выгляжу и стала худеть вместе с форумом в супермарафоне Ариши. Было очень весело)) Я к весне похудела до 63.5, но потом всё бросила и опять начала разъедаться...
В общем, я начинала, бросала и так по кругу...
Но в январе этого года, что то закоротило в моей голове и я перешла на правильное питание и до сих пор на нём. В праздники, как и все нормальные люди ем шашлыки, пью вино и прочие "неппшные" продукты. Но утром следующего дня встаю, выпиваю водичку с лимоном, делаю зарядку и иду готовить себе овсянку на воде))
Я поняла главное это не временно отказаться от чего то в жёсткой форме. Главное поменять весь свой образ жизни! Я себе готовлю одну еду, остальным другую. Когда не успеваю приготовить себе отдельно, ем тоже что и все, только не много и не поздно. Обязательно зарядка натощак, хотя тоже есть маленький ребёнок и дела.
Не надо искать оправдания, надо искать возможность!)
Желаю всем хорошего настроения))
фотки моей трансформации ниже в комментариях.
И конечно это не финал истории, я продолжаю совершенствовать своё тело


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Татьяна Смирнова
о, актуально) давайте смотреть)


Пожаловаться
Лола.

Пожаловаться
Коза Агата, 1 ребенок
эт новая форумская фишка - стань обезьянкой? сначала Ирина из Риги, теперь вы..
Пожаловаться
Лола.
Я обезьянокой не стала,это просто понравившаяся картинка,независимо от Иринки из Риги.
Пожаловаться
Сообщение от Лола!!!, 18 мая 2015 года в 13:19
Я обезьянокой не стала,это просто понравившаяся картинка,независимо от Иринки из Риги.
Лола! Зря Вы так............................)))

Жизнь не прощает неправильных увлечений............................)))
Пожаловаться
Лола.
И вот,я стану обезьяной да?
боже.
Пожаловаться


Пожаловаться
Лола.

я еще и корону ей на голову нацепила.
Пожаловаться
Во-во......................................)))
Мало того, что "припечатали", так Ышо и короновали..............................)))
Пожаловаться
Лола.


Пожаловаться
AnechkaMar, 1 ребенок
Я вот тоже то начинаю, то бросаю. Только спорт... Худеть мне не надо. А вот подтянуть все после беременности и родов все никак не могу
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок
Отличное упражнение это планка,делайте каждое утро и через пару месяцев уже отличный результат
Пожаловаться
Гала, 1 ребенок
Сколько по времени?
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок
Я делаю по приложению в телефоне, там 8 подходов с разным временем от 40 секунд до 1,5 минут
Пожаловаться
Левина Светлана
И где?
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок

лето 2014, вес примерно 68-69 кг


Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
Мои параметры на сегодняшний день)))
И это при росте 160 см))
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок

это осенью 2014
Пожаловаться
_Твоя Совесть_, 1 ребенок
Я без ума от вашего ковра! Хочу такой же)
Пожаловаться
Олеся
у меня всё безумное желание иметь такой же отбивает мысль о миллионах сапрофитов :D
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок
Это икея, покупала летом 2012 за 2500 рублей) сейчас он испорчен, сын делал на него свои дела постоянно, был такой трудный период для меня)) короче, воняет от него ужасно, даже химчистка не помогла! Видимо из за материала, остальные ковры нормально отстирались, а этот валяется теперь в подвале(
Пожаловаться
Онаним, 2 ребенка
+++ я в детскую такой куплю, в леруа видела
Пожаловаться
Nadin
какие красивые волосы!!! вы натуральная блондинка?
Пожаловаться
конфета, 1 ребенок
Спасибо)) я светло русая, крашусь уже давно в платиновый блондин. Волосы кстати пострадали, лезть начали, надо витамины купить
Пожаловаться
Сакура
витамины хорошо, но восстановить поврежденные волосы могут только профессиональные маски, либо состричь и отращивать свой цвет. сама тоже светло-русая, мелирование делаю и тонирую волосы, подруга подбирает всякие лечебные примочки для волос
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас