Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
26 октября 2013, 15:21, Форум, Досуг, Обо всём на свете

обруч и кесарево

всем привет!
задалась таким вопросом. после кесарева прошло чуть больше 3х месяцев, и приобрела я себе хулахуп. он вообще с массажными насадками, но я решила их пока не приделывать. так как слышала, что с непривычки остаются синяки. так что с внутренней стороны обруч гладкий.
порылась я в интернете на предмет, а можно ли. везде пишут по-разному. где-то, что через полгода только, где-то, что через 2 месяца можно, а где-то, что вообще строго противопоказано. в роддоме врач, к слову, сказал, что мне уже можно через месяц вообще все.
кручение обруча вроде никаких негативных ощущений не оставляет, хотя чувствую, что мышцы напрягаются - но вроде так все и должно быть?
в общем, поделитесь, кто после кс пробовал крутить обруч, когда и что из этого вышло.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
___
У меня не кс))) кручу, эффект нра)


Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
а куда вы руки деваете когда обруч крутите??? а то уже через 10 минут начинаю на весу тяжелеть)))
Пожаловаться
___
В смысле куда))) книжку читаю)))) через андроид.
Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
а с синяками как боролись? Привыкает тело потом к обручу?
Пожаловаться
___
На 3 день уже терпимо) на 2 боольно......синяков не было... Только больно было....
Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
понятно:), спасибо))
Пожаловаться
Добрая Бабайка, 1 ребенок
Это  Вы на аве?
Пожаловаться
___
эх если бы)))) Леди Гага;)
Пожаловаться
МамаТигра
Тоже попец приглянулся?;)
Пожаловаться
___
мне волосы больше приглянулись;)мой до Б примерно был таким......
Пожаловаться
Добрая Бабайка, 1 ребенок
канеш!;)
Пожаловаться
Рыжуля, 1 ребенок
за голову,  пальцы в "замок"
Пожаловаться
Василиса, 1 ребенок
Я на сиськи клала))))))))
Пожаловаться
Рассердилась и ушла.
молодец какая:up:
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
Крутила через месяц после кс. Эффект супер был. Но у меня обычный, от мамы еще. Алюминиевый
Пожаловаться
Irina
у меня тоже есть алюминиевый. но он слишком маленький, детский, и не крутится.
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
у меня такой же, тоже люблю крутить
Пожаловаться
Картинка33, 3 ребенка
А чего изобретать колесо :Dвсе просто.Я сейчас не кручу пока вроде все хорошо.
Пожаловаться
Мара
а шов уже прям полностью зажил? может, показаться хирургу пусть оценит состояние шва...и что значит-через месяц все можно? прес качать нельзя, например, месяца три(читала)


Пожаловаться
Irina
ну что значит полностью зажил.. он еще красный и страшный. но в принципе там ничего не кровоточит, нормально все. на узи была через 2 месяца после операции - сказали шов нормальный. хотя я к тому времени уже и коляску по лестнице таскала и продукты с покупками и прочее.
а я спрашивала - и спорт тоже можно? он сказал - ВСЕ можно. О_О
Пожаловаться
Ольга, 2 ребенка
У меня 2 кс.... через месяц крутила... все ок


Пожаловаться
Irina
а отжиматься не пробовали? мне вот больно.. пичалька(
Пожаловаться
Ольга, 2 ребенка
Нет, не пробовала... у меня после родов только живот был проблемный.....:D 
Пожаловаться
VaLentiNkA, 2 ребенка
Посижу послушаю)А вообще эффект хороший от обруча?По сколько в день нужно крутить?


Пожаловаться
Irina
сколько сможешь) но начинать надо минут с 5-7. я кручу 3-4 минуты в одну сторону и столько же в другую.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас