Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
14 мая 2014, 09:26, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Обруч - 2

Ну блин, удалили мою тему, видать, подумали, я рекламирую. :D
В общем, суть проблемы такова: есть у меня обруч с массажными колесиками. Один раз покрутила, больше не могу, бока от него болят((. У кого-нибудь был подобный? Реально к нему привыкнуть?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Настюльчик
тоже так было. но я обычным крутила. вы начинайте с меньшего количества кругов и с каждый днём по кругу прибавляйте - лучше воспримется) 
Пожаловаться
Руслана, 2 ребенка
Спасибо. Сало перестанет болеть - попробую так.))
Пожаловаться
Настюльчик
:D:D:D
Пожаловаться
Ксюшкин, 2 ребенка
У меня был,синяки были,ужас. Перестала крутить.В спортзал пошла
Пожаловаться
Одри ***, 1 ребенок
реально)) только тренироваться надо)) но мягкий тостющий - лючше на мой взгляд.
Пожаловаться
Катерина
От мягкого тоже синяки с непривычки. У меня, во всяком случае, бока по началу синющие были.
Пожаловаться
Одри ***, 1 ребенок
да, у меня тоже, но он поприятнее, чем с массажными колесиками (у меня и тот и тот)
Пожаловаться
Кошка в серпентарии, 2 ребенка
У меня подруга такой крутила - синяки были. Вообще слышала (подозреваю, что это все-таки на уровне слухов), что это вредно для внутренних органов. С трудом могу представить почему, но слышала неоднократно.


Пожаловаться
Руслана, 2 ребенка
:shock::shock::shock: Типа, что отобъет все? Надеюсь, что все-таки слухи. У меня после первого кручения даже спина болеть перестала (всегда болит), так что хотелось бы продолжать.
Пожаловаться
Марина Маринина
Нет, не слухи. 
Пожаловаться
Кошка в серпентарии, 2 ребенка
Я, правда, не понимаю почему :shock: Вроде органы-то глубоко :D
Пожаловаться
Марина Маринина
Я разговаривала с подругой гинекологом, она не советовала обруч с бугорками по внутренней стороне, что далеко не всем это показано по состоянию внутренних органов. А так же про шорты, бриджи специальные с сильной утяжкой, в которых позанимался и всё - снимай. У подруги частенько на приёме бывают молодые перетренировавшиеся женщины, девушки, особенно кому в силу профессии, нужно быть всегда поджарой. Так вот возникают серьёзные проблемы по м. циклу и зачатию. Всё хорошо в очень умеренных дозах. 
Пожаловаться
Кошка в серпентарии, 2 ребенка
Ну, как говорит мой муж Дураку стеклянный х на 5 минут 
Так что мера - наше все :D
Пожаловаться
Бессмертный пони, 1 ребенок
Это связано с поджелудочной-у меня соседка врач-противник ярый. Но я всё равно кручу;)
Пожаловаться
Tanya Markina, 2 ребенка
Наш организм ленивый. При любой новой нагрузке начинает кричать "Караул"!!!
Пожаловаться
Мара , 2 ребенка
не только был, есть, достаю иногда. очень больно, но с каждым разом все легче. на пятый день примерно уже можно крутить нормально, без боли.


Пожаловаться
Анна, 3 ребенка
Реально, у меня все сошло за 3 дня, сейчас по 15 минут в день кручу


Пожаловаться
Элла Дубровская, 1 ребенок
У меня обруч весом 3 кг. Сначала были ужасные синяки. Потом привыкла.
Пожаловаться
Алёнка_
офигеть:shock:.у меня 1,5
Пожаловаться
kiki, 4 ребенка
У меня тоже с массажными колесиками. Бока не только болят, но и синяки появляются. Привыкла.
Пожаловаться
Алёнка_
одевайте резиновый пояс!результат выше и не так травматично:up:
Пожаловаться
Руслана, 2 ребенка
Это который для похудения или какой-то другой?
Пожаловаться
Алёнка_
:up:
Пожаловаться
Руслана, 2 ребенка
Где-то у мамы такой валялся, надо разыскать. Спасибо за совет!
Пожаловаться
Алёнка_
;)
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас