Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 марта 2012, 16:42, Форум, Досуг, Обо всём на свете

нужна поддержка)

Привет всем девочками на форуме!!!!
Хоть меня и выперли из сообщества худеющих дам,я решила создать свой собственный клуб и, в январе этого года, поставила себе цель похудеть с 66 килограмм до 53. Но вот напасть-нервишки мои стали сдавать, организм требует углеводов, и мозг думает только о еде. Девчонки поддержите меня, сейчас я вешу 57 килограмм, сбросив 9 килограмм обидно все бросать, может у Вас найдутся нужные слова)))Сразу предупреждаю, что мой организм измучен и тех кто поглумится желает или просто по ехидничать, не стоит, представьте себе на что готова замученная тренажерами голодная женщина)))))))))
Вот такой я была почти 2 года


Такая я сейчас, есть над чем работать конечно, поэтому понимаю что сдаваться рано....девчонки милые как не сорваться?


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Дриада ада, 3 ребенка
игра найди 12 отличий?


Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
ну если вы на первой фотографии не видите второго подбородка и живот который свисает....что ж
Пожаловаться
Наталёк, 2 ребенка
второй подбородок не показатель веса... у меня мама весит 46 кг и у нее ...о ужас..есть второй подбородок
это у нас фирменное от прабабушки
Пожаловаться
Юлия Петрова
Если я так голову наклоню, то и у меня что-нибудь свисать начнет)) Зря себя только изводили.
Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
ага,еще и снизу сфоткали,зачем спрашивается!
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
ну не специально это точно....видно же что человек сидит....и вообще как не фотографируй, а лишние 10 килограммов не куда не денешь. Я не хочу фотографируясь выбирать ракурс
Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
да я не в обиду вам сказала))))сейчас у вас реально на фото все хорошо,дальше может и не надо худеть,я тоже до родов весила 51 кг,а когда уже будучи с ребенком похудела до 53-это была жесть,каждому весу свое время!!!!
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
что вы))я не обиделась)))просто прочитав некоторые комментарии диву даюсь....сложно уже нормально реагировать)))Вы тоже извините, немного сорвалась)))
Пожаловаться
Маруха, 1 ребенок
ну всё: мир,дружба,жвачка)))))))
Пожаловаться
Лилия
А мне на первой фоте вы больше нра ))))
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
))))))))))
Пожаловаться
Светлана Луценко
Ваш организм требует углеводов? Вы конечно же знаете, что существуют простые и сложные углеводы. Простые-картошка. макароны, крупы и т.д. К сложным относятся фрукты и овощи. Вот и потребляйте сложные углеводы. Воду вы пьете? Ваши 57кгх0,04мл=2,28 литра воды вам надо выпивать каждый день до 16 часов. Чувство голода притупляется. И белок надо кушать.
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
у меня у подруги отец работает фитнес-тренером, он мне он мне объяснил как правильно худеть, про воду говорил, что надо пить. Все получается кроме воды, ну не могу я столько пить)))я на день пью 3 стакана чая....ну это никак не 2,28 литров....он меня ругает, когда Аня (подруга) звонит и спрашивает, что папа о твоих достижениях интересуется))пью ли я воду)))я вру)
Пожаловаться
Светлана Луценко
Вот зря вы так. Чай исключить вообще. Если уж не можете, то зеленый и утром. А про воду все так сначала говорят. Я сейчас, если из дома выходить не надо выпиваю до 4х литров воды в день. Первые з дня тяжело, а потом привыкните.
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
понятно....мне не привыкать....отказ от чая по сравнению с тем с чем мне пришлось распрощаться это мелочи))))
Я ела все то что нельзя, сейчас только парное, отварное, овощи и фрукты....
Были у друзей 10 марта, фото последнее оттуда, так мне у них так плохо стало, я поела курицы запеченной, а она ее майонезом обмазала, так я всю ночь помирала от тяжести, вот что значит организм отвык от такой пищи)))
Пожаловаться
lanka t
Ой, чего-то Вы малец перепутали. Простые углеводы - сахара (фруктоза в том числе, но она, конечно, медленнее, чем сахароза). Сложные - крахмал, в том числе макароны, черный хлеб, крупы.
Пожаловаться
Любимаяяяяяя, 2 ребенка
ну если вы на первой фотографии не видите второго подбородка и живот который свисает....что ж

Лично я вижу, и живот, и бока...А на второй фотке - просто супер!!!!Я бы больше не худела, поддерживать только надо...
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
спасибо за честность)))))))))люблю когда все честно и по существу))
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
классно вы похудели! БОльше вам и на самом деле худеть не надо. Мне аж завестно. По белому! Молодцы!
Пожаловаться
Настёна
не слушайте, это просто зависть))
вы умница, 2 фото супер)) красотка! желаю с легкостью достигнуть желаемого))
а из сообщества за что выперли?)
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
за то что не отписалась 3 раза....хоть я и написала руководителю так сказать сообщества, что у меня была сессия и я 3 недели вообще не вылезала из учебников, но она сказала что все...уже поздно
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
я подумала о том же.
автор- бросайте . радуйтесь тому весу что сейчас держите его и не соррии майтесь дурью дальше.
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
спасибо))буду теперь пытаться не поправится)
Пожаловаться
Mila-ja
а почему именно 53??? мне кажется и так не плохо?
Пожаловаться
sabina, 2 ребенка
всегда весила 53-55...хочется вернуться в свой вес
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас