Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
29 июня 2014, 11:48, Форум, Досуг, Обо всём на свете

не уходит животик.

девочки, пол  года уже  как  мы  родились,а вот  животик  никак  не  уходит((((:(  и  что только  не  делала.  кто  как убирал посоветуйте
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
Ути-пути...
Опять "Мы"...
Пожаловаться
Дарья Перевезенцева, 1 ребенок
А вы корсет одевали? Я на второй день одела,и весь день ходила,а снимала только на ночь и одевала мягкий пояс,и через 2 недели живота не было.
Пожаловаться
Да, про корсет и прочие "методы поддержки" - полностью согласна)
Пожаловаться
Дарья Перевезенцева, 1 ребенок
Конечно,если после родов все пустить на самотек,то неизвестно когда все восстановится ,нужно принимать меры сразу после рождения,потому что потом это все гораздо сложнее будет сделать
Пожаловаться
Светланка , 2 ребенка
Сообщение от Дарья Перевезенцева, 29 июня 2014 года в 11:50
А вы корсет одевали? Я на второй день одела,и весь день ходила,а снимала только на ночь и одевала мягкий пояс,и через 2 недели живота не было.
А корсет-это что конкретно?Типа бандажа,или утягивающее белье?Какой корсет Вы носили поделитесь,плиз!
Пожаловаться
Дарья Перевезенцева, 1 ребенок
Да бандаж,прям жесткий,первые пару дней было не приятно конечно,и больно не много,но эффект того стоил,а на ночь просто эластичный такой,я его давно для танцев брала,чтоб спину поддерживал на тренировках,и потом пригодился . И через 2 недели правда живота не стала,но я в нем 1,5 все равно ходила,но и конечно диета
Пожаловаться
Гибискус, 2 ребенка
Я хожу на фитнес, там пресс качаю. Пошла в 1,5 месяца детей, сейчас уже живота нет и вес меньше, чем до беременности.


Пожаловаться
Мне очень помогает специальная такая гимнастика "Бодифлекс" (много всего по этому поводу в и-нете есть), плюс регулярные аэробные нагрузки (хотя-бы три раза в неделю), плюс правильное питание. У меня "за плечами два КС))


Пожаловаться
Alla Алла, 2 ребенка
Согласна по поводу бодифлекса, эффективная гимнастика:up::up::up:
Пожаловаться
Опять же, при условии, что заниматься каждый день (а лучше два раза в день), ну хотя-бы по 15 минут... И не "переедать" )))
Пожаловаться
Белла @@@
3,5 года как МЫ родились, а животик так и не ушел. думаю об абдоминопластике
Пожаловаться
Ишька Кая
а что вы только не делали? интересно..
ну попробуйте йогу,там есть упражнения,которые убирают животик
Пожаловаться
два хомячка пара
видимо один день - одно упражнение по паре раз)))) и при этом ждут результат мгновенный.
Пожаловаться
VedmA, 2 ребенка
Я дома занималась немного, ушел быстро. КС


Пожаловаться
два хомячка пара
МЫ не родились, родилась дочь 9 месяцев назад. только недавно разрешили минимальные нагрузки на область живота, так что я пока с прессом не усердствую.


Пожаловаться
Светланка , 2 ребенка
Я только и думаю,как убрать этот ненавистный живот,сыну уже 10 месяцев.В сентябре(раньше не смогу)пойду на фитнесс,только на это и надеюсь.
Пожаловаться
Alla Алла, 2 ребенка
Я сразу после родов носила бандаж в течение дня (месяц-два), только ночью живот отдыхал, усиленно качала пресс.  Животик быстро начал сходить.
Чем больше времени проходит после родов, тем сложне потом животик убирать. Поэтому не затягивайте с этим делом.
Еще много зависит от типа кожи. Например, у моей сестры тонкая кожа и очень нежная. После 1-й бер-ти она растянулась, животик вроде бы и ушел, а кожа эта так и осталась болтаться как желе. Правильное питание, фитнесс - ничего е й не помогло. Но зато большого живота нету.


Пожаловаться
Дарья Перевезенцева, 1 ребенок
:up:
Пожаловаться
Надежда Дементьева , 2 ребенка
Кроме физкультуры Вам посоветовать нечего. Начала, когда после родов прощли 2 недели, с самого простого упражнения "велосипед" перед сном(т.к. другой возможности не было), потом начала подъемы корпуса. Ребенку было 8 месяцев, живота практически не было. Плюс диета при ГВ не позволяла нажрать излишки.


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас