Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 мая 2011, 11:49, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Муж худеет

Девочки, подскажите, как помочь мужу похудеть? Я сама похудела на 20 кг. А муж за это время набрал 10 кг (бросил курить). У него и так было много лишнего веса, а тут еще +10. Короче, муж ходит подавленный, на меня ворчит, стал мало кушать, занимается по утрам зарядкой, а вес не уходит. Вот я и задумалась, как помочь моему любимому?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ЙЯ - НАДЮХА, 3 ребенка
мож к диетологу сходить?
Пожаловаться
Ирина С, 2 ребенка
ну вы ж похудели на 20 кг, а нас спрашиваете как? А как вы похудели? Можно и мало есть. но смотря что.
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
попробуите предложить сыромонодиету.в контакте даже целая группа есть и там люди скидывали очень прилично кг.как раз сейчас сезон овощей и фруктов.


Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
A gde wash muzh rabotaet? Esli w ofise,to eto slozhno. Moj na strojke wkalywaet,tak letom hudeet budj zdorow! Pustj poboljshe fizicheskim trudom zanimaetsja - i dlja zdorowja horosho,i poljza!
Пожаловаться
я
Купите беговую дорожку(велотренажер) и штаны для похудания мужские.
Через 2 недельки результат будет хорошо заметен.
Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Пожаловаться
Татьяна
Пусть себя не ограничивает в количестве пищи, а качеством берет. Что мне Вам рассказывать, Вы сами знаете, такой результат имеете. Он, наверное, как бросил курить, заедать стал стресс. Пусть заедает, но не сладким, мучным, жирным и пельменями с коньяком, а менее калорийными продуктами. Говядина с овощами, рис, каши на воде с маслом и т.д. Можно начать с этого, а потом уже прибавлять и занятия физические и проч. На работу часть пути пусть пешком идет энергично. К диетологу хороший Вам дали совет сходить. Диетолог учтет состояние здоровья, возраст мужа и проч. нюансы. А насчет тренажера: я бы посоветовала эллипсоидный предпочесть беговой дорожке, т.к. эллипсоид оказывает менее жесткое воздействие на суставы.
Пожаловаться
buka ведьмочка, 2 ребенка
жор из-за отсутствии сигарет. это распространенная беда у бросивших эту пагубную привычку, тк рецепторы обоняния стали чувствовать, что раньше не чувствовали. про это можно прочитать на сайте здоровая россия


Пожаловаться
Гульчик
хлеб не есть и чай без сахара
результат через 2 недели
сама пробую, мне помогет.
Пожаловаться
Юлька-пулька
Правильно питаться.
Пожаловаться
Djenni
мне муж в декабре сказал, что хочет похудеть. Я стала готовить на пару. Готовила в основном белое мясо куры, рыбу. На гарнир овощи тоже на пару. Чай он пьет без сахара. Хлеб ест. Перестал пить пиво. Похудел))
Пожаловаться
Виктория
на долго его хватило с диетой?
Пожаловаться
Djenni
Его да, а меня нет))) Когда он на 10 кг похудел, я начала вводить в его рацион рис, гречу и готовить в пароварке перестала))) А он сейчас начал себе пиво позволять. Но вроде не толстеет пока
Пожаловаться
Виктория
ой,мне кажется,мужиков на диету не посадить никогда!!!
мой и говорит"ой,пузико у меня появилось" или иногда"какой я жирный",но продолжает пить пивко по выходным и есть булочки с пироженками...иногда,правда,приходится одергивать от ночных булочек,вместо которых подсовываю яблоко зеленое(он их любит).
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас