Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Волочкова готовится стать матерью
Балерина задумалась о ребенке.
Дочь Ветлицкой травят в испанской школе
Певица пожаловалась фанатам.

Мама устала (много букв)

Наткнулась в интернете... Немного про форумы есть))


Если женщину, маму спросить о том, что такое
декретный отпуск, то, скорее всего она скажет, что это совсем не отпуск,
а большая-большая работа, подчас незаметная, бесполезная, однообразная.
Конечно это и колики, и первый зуб, и первые истерики, и самое главное
маленький человек, показывающий по мере взросления свою индивидуальность
и занимающий 90% времени мамы в декрете.
Не будем
лукавить и говорить, что декрет – это время исключительно положительных
эмоций, полета и расцвета женской натуры. Это время обострения
внутренних психологических проблем женщины: самооценки, тревожности,
гиперответственности, максимализма, ревности… продолжать можно долго. В
многоточии у каждой мамы найдется свое болезненное состояние.
Уставшую
маму в декрете расстраивает каждая мелочь или деталь: опрокинутая
ребенком чашка, подгоревшая каша, капризы ребенка при надевании одежды
на прогулку, новые сапожки у малыша подруги, свежий маникюр у продавца в
магазине. И день состоит из одних обид, расстройств и разочарований. И
порою ребенок кажется не маленьким беспомощным человеком, а большим
тираном, который подстроил жизнь всех вокруг под себя и не дает маме
быть женщиной. Уставшая мама, видя себя в зеркале, замечает синяки под
глазами, сильно увеличившийся живот после родов, целлюлит в самых
красивых местах, потухший взгляд. Все женщины вокруг в таком состоянии
кажутся привлекательными, модно одетыми, они могут позволить себе
поболтать с подружками за чашечкой кофе, купить новые брюки или платье, а
не так как уставшей маме приходится расстраиваться, что ребенок так
сильно подрос за лето и ему необходим новый комбинезон.
Жизнь вокруг
кипит яркими красками, а жизнь уставшей мамы состоит из кормления,
стирки грязного белья, приготовления пищи и часто кричащего ребенка и
уставшего, не помогающего мужа.
Муж уставшей мамой воспринимается как
самый ленивый человек на свете, который при этом умудряется
реализовывать все свои потребности и желания и ничего не получать
взамен. Более того, муж имеет наглость спать всю ночь и не просыпаться
от детского крика, не желает лишний раз поиграть с ребенком, а
предложение посидеть с малышом пару часиков наедине, воспринимается,
будто оправляют его в космос испытывать новый и мало изученный прибор.
А
еще уставшая мама очень любит давать советы на форумах для мам
,
указывать как кому жить и воспитывать ребенка, и существует только ее
мнение, всегда правильное и разумное. Ей очень приятно подчеркнуть
чью-то глупость, недалекость, тупость. И еще непременно необходимо
назвать чьего-то мужа, свекровь, подругу нехорошими словами, и ведь не
важно, что она не знает этих людей и ситуации в целом, но высказаться
крайне необходимо.
Что за всем этим скрывается? – в чем проблема
уставшей мамы? – усталость физическая и психологическая, а другими
словами истощение. Возможно, взгляд на жизнь как на дорогу с одной
дверью, когда не пытаешься посмотреть по сторонам и поискать другие
двери.
Уставшей маме обычно очень не хватает общения. Общения
человеческого и понимания. При этом сама же уставшая мама ищет общения
именно среди таких же мам как и она, и, устает от него. Устает от
общения на тему подгузников, прививок, поликлиник и аллергий. И не
пытается расширить этот круг и пообщаться на отвлеченные темы. И
вспомнить, что она женщина, и когда-то она умела читать не только
детские книги, а поддерживать разговор на более серьезные темы.
Уставшей
маме очень не хватает помощи. И от ее нехватки, она начинает ее
требовать от близких, а не просить, именно требовать, упрекать,
обижаться. И чаще всего просьба мужу выглядит так: ты ничего не делаешь в
этом доме, все на мне (а на самом деле уставшая мама хотела сказать – я
так устала, пожалей меня, мне трудно!!!).
Уставшая мама не помнит,
что когда-то она любила танцевать, фотографировать, рисовать. Ей очень
не хватает разнообразия дел. Гораздо легче читать сообщения таких же
уставших мам и жаловаться, что фигура портится и складки на животе
растут. Конечно, при таком подходе к себе будут тренироваться только
пальцы и скорость набора текста. А ведь так просто включить музыку,
видео с гимнастикой или танцем животу и поучиться подвигаться,
побаловать свое тело и себя.
Уставшая мама забывает, что всей семьей
можно погулять в парке и подурачиться с мужем, покидать друг в друга
снежками, вылепить снеговика, посоревноваться в запускании мыльных
пузырей, уложить ребенка спать и в обнимку с супругом посмотреть новый
фильм.
Уставшей маме важно вспомнить, что она женщина, а не только
мама. Что ее такая жертвенность по отношению к ребенку, выливающаяся в
агрессию и депрессию не полезна ни малышу, ни маме. Уж лучше выйти на
работу и зарабатывать на няню, чем срываться каждый день на малыше и
думать когда же ты вырастишь и пойдешь в сад.
Уставшая мама – это не
диагноз, это состояние души и тела. И подчас сама мама не понимает, что
ей необходима помощь близких или специалистов. Опасно, когда усталость
становится хронической.
Милые мамы, берегите себя и свою семью от своей усталости и вовремя ее лечите.

Психолог Екатерина Марченко


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
Жаль что далеко, красота!!!!!
Пожаловаться
Весенняя капель, 2 ребенка
А дело по душе - это очень здорово! Особенно, если оно приносит доход....Желаю Вам удачи в поисках призвания!
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
Спасибо
Пожаловаться
Ми
О, первый год был для меня счастьем...
Сижу дома пятый год по независящим от меня причинам. Ребенок не отходит от меня 14 часов подряд. Все делаем вместе. Еще спит 10 часов. Хочется уставится в одну точку и сидеть так весь день. Хороший ребенок, любящая мама...
Пожаловаться
Весенняя капель, 2 ребенка
Единственное, что добавлю к своему комменту - обязательно должен быть сад!!! Мой пошел 3 месяца назад и мне конечно стало легче, но это не из-за моей усталости ил чего-то еще, просто ему меня уже мало, а там очень нравится и развития естессно больше)) Хотя очень по нему скучаю. Сейчас дочь родится - все заново! Но я рада этому всему. Вот пойдет дочка в сад и все - можно работать в волю)))))
Пожаловаться
natali74, 2 ребенка
по поводу уставшей мамы в декрете лично ко мне не согласна, я в декрете отдыхала, у меня сынок в детстве и сам спал-отдыхал и маме давал, я бы и тройню таких бы вынянчила
Пожаловаться
natali74, 2 ребенка
зато теперь я такая уставшая когда убиратся нужно :D:D, мне теперь сынулька помогает
Пожаловаться
NIKSI, 2 ребенка
Доля правды в этом есть, хотя нам не хочется в этом признаваться.
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
Даже если есть, мало кто сознается...
Пожаловаться
Alilen, 2 ребенка
Где то в "умном издании "прочитала: " Каждое мнение психолога, так же субъективно , как и мнение любого человека"
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
Так и есть!:up:
Пожаловаться
Alilen, 2 ребенка
Поэтому фильтруеми пристраиваемся к тому , что нам подходит.
Пожаловаться
Ольга, 1 ребенок
Правильно все. Хоть все сейчас сейчас скажут, что они не устают и кругом счастье. Да, все зависит от отношения к миру вокруг, и от желаний. У меня есть бешеное желание пойти на курсы фотографии, даже не пойти а посмотреть их в компе, но не получается, так как под воющего ребенка это не просто и информация не укладывается. Ребенок пошел в садик,стало легче. НО! Все это время делаются домашние дела, и элементарно сон. Я помню что мне нравилось, я знаю чего я хочу., от этого состояние бывает еще ужаснее. Когда ты понимаешь, что хочешь на выставку, хочешь прыгнуть с парашютом, пойти с мужем в кино, но понимаешь что ребенка не с кем оставить, ребенок будет голосить на выставке так как не любит сидеть на месте, да и с финансами после того как купили ему "зимний набор" не очень. Все правильно написано, в точку. И то что мы срываемся на ребенке, это тоже правда. 
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
О кино кино....
Подрастет малыш и станет еще проще))
Пожаловаться
Ольга, 1 ребенок
ага))) там будут другие проблемы. Мне говорили что проще после года, после 1,5)) все это фигня. Не проще. Зависит от желаний  и возможностей женщины. Если бы у нас были бы рядом бабушки, или возможность иметь няню постоянную, то тогда бы было бы все замечательно. 
Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
Буду иметь в виду!
Пожаловаться
mary, 1 ребенок
Лично для меня декретный отпуск действительно работа, времени, да и денег в принципе на себя не всегда хватает и на мужа часто злюсь, что помощи от него мало. Но и положительных эмоций доченька мне дарит огромное множество. И после рождения ребенка я осознала, что такое настоящее счастье и в чем истинный смысл жизни.   


Пожаловаться
Talifa, 1 ребенок
:up:
Пожаловаться
Ева
..Мдаа...)
Пожаловаться
Подпишитесь на нас