Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
26 октября 2013, 22:56, Досуг, Обо всём на свете

Куда деть собственную память ....

http://deti.mail.ru/forum/dosug/obo_vsjom_na_svete/tjazhelyj_razryv_sama_ne_svoja/
Правильно говорят,что самый страшный палач - это память!
Вот куда её деть эту память?
Куда засунуть уже свою голову,сердце и душу.что бы не лезли воспоминания табуном?Что бы сказанное кем-то невзначай слово не было уколом в самое сердце поскольку пробудило кучу воспоминаний? что бы какой-то запах не тревожил или звук открываемой двери не буди эту чёртову память?
 Я пытаюсь налаживать жизнь.Очень пытаюсь. Пытаюсь на замкнутся.Не плакать.Но не получается.Хочется порой бежать куда глаза мои глядят! Но от себя не убежишь! Куда бы я не сбежала я себя возьму с собой! 

Куда деть эту память?!?! Хоть головой об стену бейся что бы не было так больно от собственной же памяти!
Ближе к ночи начинает мучить особенно жестоко и изощренно! Пытка какая-то!Понимаю, что лучше вот так всё, в самом начале обрубить на фиг,что бы не дома общего,не детей.Что бы никаких серьезных завязок.всё-всё-всё понимаю,но чем ближе ночь тем хуже становится даже с пониманием всего!  Чем ближе ночь тем мне всё страшнее и страшнее,тем больше терзают воспоминания! 
Просто вот вырвалось.Ни о чем ,наверное, тема.Просто в тишине этой,в одиночестве  и пустоте я уже не выдерживаю. А держаться надо! 
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Natalia, 1 ребенок
держитесь!!!!!!!!!!!!!!!


Пожаловаться
Ёлка
психолог или труд
мне это помогало по очереди

с мужиками вобще так не страдала, не стоят они здоровья
Пожаловаться
Ёлка
мало у Вас времени прошло
потом попустит
реально, не стоит оно того
мой последний кошмар в жизни стал причиной болезни, основанием которой было 2 варианта после обследований: онкология и сильный стресс
не гоните себя в пропасть
все заканчивается, и кошмар с обидой тоже
учитесь заново радоваться всему - лучику, крику ворон или других птиц по утрам))
уныние - грех
все еще будет
Пожаловаться
СФИНКС
Я понимаю, что не стоит.Я даже понимаю, что мне так лучше будет! Тут начинают всплывать подробности про него.И я честное слово всё-всё-всё понимаю.Но эта память о недавнем совсем счастье,о проведенных днях вместе,о совместном отдыхе и совместных вылазках просто рвет меня на части!
Пожаловаться
Ёлка
в таких случаях чтоб осознать всю горесть мне помогало тяжкое похмелье - против него ни одно воспоминание не устоит))
не гоните, пройдет время и все устаканится
Вы целы и живы, мозг попустит, стресс пройдет (если его не поддерживать), эмоции тоже поутихнут

а свой мужчина еще будет, а с ним и океан эмоций
оставьте сердце и себя для этих эмоций
Пожаловаться
Ёлка
психолог может обучить паре приемов, которые помогут справляться в минуты "начинают всплывать подробности"
Пожаловаться
СФИНКС
Сообщение от Ёлка, 26 октября 2013 года в 23:48
психолог может обучить паре приемов, которые помогут справляться в минуты "начинают всплывать подробности"
А что за приёмы? Не знаете?
Пожаловаться
Ёлка
у меня иные беды были, с которыми психолог понадобился
а от накатов только спорт помогал, приемы - хуже))
позже, со временем, когда попустило, научилась тому дыханию, которому психолог пыталась научить
реально - в стрессе я этому научиться не могла
тогда помогала только бешеная нагрузка, после которой ноги едва волочила, а засыпала еще в полете к подушке
но это на мой характер

советую обратиться, многим помогает, если и не справится в пару дней, то хотя бы не загнаться окончательно и быстрее вернутся в норму 
Пожаловаться
Светлана Луценко
Время лечит.
Пожаловаться
МайскаЯ
Держитесь, самая темная ночь-перед рассветом. Отпустит.


Пожаловаться
Птичка
перестать себя жалеть и начать жить по-новому. каждое утро начинать с пробежки а вечером пойти в бассейн, лучший способ пережить душевную драму, пропустить все это через физическую боль мышц.
Пожаловаться
СФИНКС
Видете ли,дело не в том, что я себя жалею...
даже не знаю,как и объяснить -то....Дело не только в том, что вот так меня жестко кинули,а ещё и в том, что запланированного завтра не стало.Привычной обстановки не стало.надежд не стало.  Обрубилось не только то, что здесь и сейчас....
Пожаловаться
natali74, 2 ребенка
просто подумайте, что у вас впереди столько нового, интересного, много новых знакомств, и всё плохое уйдёт
Пожаловаться
Птичка
вы растеряны и расстроены, но чтобы не растерять себя и не впасть в депрессию, надо так себя загрузить, чтобы думать было некогда. иначе вас накроет такой депрессняк что выползти из него без потери здоровья будет трудно. сядте и напишите ему большое письмо и опишите все свои чувства, но не отправляйте. вам нужно выговорить боль, если нет подружки которой можно вылить на грудь всю свою печаль, выливайте на бумагу, только пишите не в компе, а ручкой на бумажке.
Пожаловаться
Да! Я такая!!!
у вас закрылась лишь одна дверь. потому что ОТКРЫЛАСЬ НОВАЯ!!! Вы просто пока ее не видите. а искать уже стоит.
Пожаловаться
VikaDima, 2 ребенка
не готова она еще. слишком мало времени прошло.
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
так создайте себе это завтра! хотели с пальмами - так езжайте. не вижу никакого смысла сидеть и грызть себя. если человек ушел, скажите спасибо, вас от него отвели. все будет хорошо. я проверяла.
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
у меня было подобное, когда казалось, что рухнула жизнь, надежды и завтра, что ничего хорошего больше не будет и т.д. а сейчас понимаю, что это не я потеряла, это Бог отвел. время лечит.
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от СФИНКС, 26 октября 2013 года в 23:12
Видете ли,дело не в том, что я себя жалею...
даже не знаю,как и объяснить -то....Дело не только в том, что вот так меня жестко кинули,а ещё и в том, что запланированного завтра не стало.Привычной обстановки не стало.надежд не стало.  Обрубилось не только то, что здесь и сейчас....
Простите, будущее обруьить нельзя!  Его можно только видоизменить.  Вам кажется, что Вы себя не жалеете, не лукавтьте- жалеете (я сейчас прошлась, как хирург, который режет по живому, чтобы помочь)
Пару лет назад упала  и вдребезги расколотила кисть руки,  так вот "удачно" упала.  Потихонечку пошевелилась, про руку сразу поняла и обрадовалась!   Что ноги целы, а это было бы  еще хуже!   
Вы молоды,  человека бросить нельзя, вы не тряпка и не ветошь.  Просто изменились обстоятельства.  У меня скоропостижно умер муж. Все произошло мгновенно -упал-умер или умер-упал,  так и осталось неизвестным даже на вскрытии...И жизнь перевернулась. С ним и без него - это жуткая разница.  И непросто. И та же память...  Но можно оставить в памяти все хорошее.  Оно было и пусть останется это хорошее навсегда.  Он это хорошее с собой не унес,  он это хорошее Вам оставил!  Вот и начните  с этого хорошего строить себя наново и заново.   Вы были любимой, значит Вы хорошая, Вы замечательная  и все-все у Вас будет не хуже, а ...по-другому, но не менее хорошо!   Вот улыбнитесь солнышку за окном, если солнце! Улыбнитесь тучке и серому небу...и даже дождику и ветру...бодрит!   Улыбнитесь звездам на небе - красота-красотища!  Улыбка- лучший аутотренинг!   Купите хотя бы мелкую шмотку и повертитесь в ней перед зеркалом!  Скажите себе, что Вы умница и красавица!   И Вы увидите, что  жизнь продолжается!  Руки есть, ноги есть, голову причесать!    Удачи!
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
:up:сто раз согласна
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от марина емельянова, 27 октября 2013 года в 13:10
:up:сто раз согласна
Спасибо,Мариночка.  Мы часто лукавим себе и в ту депрессию вгоняем себя сами!  Потому что так  приятно себя жалеть.  И чтобы вокруг тоже все жалели...
Но окружающие пожалели-посочувствовали и занялись своими насущными проблемами.  И остается 2 выхода: утонуть в себе  или выкарабкиваться .   И тут вольному воля - можно даже спиться!   А можно отряхнуться и шагать дальше...Что поделаешь - упал, а соломки там не было и ты больно ушибся...   
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
:)нам уже это так ясно. а девочке всего то 32 года. она лишь идет этим путем потерь. а это так больно.
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от марина емельянова, 27 октября 2013 года в 13:21
:)нам уже это так ясно. а девочке всего то 32 года. она лишь идет этим путем потерь. а это так больно.
32 года, далеко не 15-17, года такое оглушает.  В 32 мозги уже окрепшие и способны  размышлять и анализировать.  А возраст вполне позволяет начать все с нуля, но  имея жизненный опыт.  (хотя к 32 годам опыт обычно уже какой-никакой имеется.)
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
как бы да) а на деле такие же ранимые. только опыт и мысли в голове-я упускаю время. тикают тикают часы.
мы с вами с позиции счастливо побывших в браке рассуждаем.
Пожаловаться
Vera Kovarski, 1 ребенок
Сообщение от марина емельянова, 27 октября 2013 года в 13:28
как бы да) а на деле такие же ранимые. только опыт и мысли в голове-я упускаю время. тикают тикают часы.
мы с вами с позиции счастливо побывших в браке рассуждаем.
Но если мы начнем ее жалеть (чего она и желает),будет же только хуже.  Когда жутко больно,надо к врачу (а часто к хирургу бежать), а не окружать себя сочувствующими  и  рыдающими  подругами!   Хирург  аппендикс удалит и вернет к жизни.  А совместное нытье затянут проблему.
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас