Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
10 августа 2012, 19:42, Досуг, Обо всём на свете

Красивое тело

Здравствуйте!
Я решила купить абонемент в спортзал. Хочу чтобы мое тело стало подтянутым и упругим, чтобы не было лишнего жира. Моя цель - плоский живот, попа как орешек. Сейчас предлагают очень много различных занятий - пилатес, йога, тренажерный зал, силовые тренировки, аэробика и т. д. Что из занятий полезнее для женской фигуры? Нужно ли чередовать занятия между собой? Ка часто стоит ходить в спортзал?
Спасибо всем за ответы! Сейчас мне срочно надо отойти от компа, поэтому остальные комменты прочту позже
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ya.zdes.1983@mail.ru, 1 ребенок
Есть здесь кто-нибудь?!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Я есть. Блинчиков напекти?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Меrzаvка-Краса Форума
мне, мне блинчиков!
хочу попку как булочки ))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Ударим жареной колбасой по пилатесу!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Меrzаvка-Краса Форума
легко и с чистой совестью)
Почти вернула свои 55 кг и с ними душевное спокойствие.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
А у меня нет весов. Поэтому душевное спокойствие никогда меня не покидает.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Меrzаvка-Краса Форума
а у меня индикатор- джинсы)) Вылетаю- пора есть.
И мама подлянку сделала, весы подарила. Спрятала их в шкаф на самую верхнюю полку))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Крысобелочка, 2 ребенка
)))))))))))))))))))))Правильно! Так и надо!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лилия

Кушайте уже на пекла !
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alexia1979


Кушайте уже на пекла !


издеваетесь?Я тут типо на диети:))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Меrzаvка-Краса Форума
я-то нет)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Танцулька, 1 ребенок
Какая красота!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Манька Облигация, 1 ребенок
с курочкой и грибным жульеном заказать можно? сбацаете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Канеш. И с вишней вдогонку. Лишь бы поганой метлой из темы не выперли.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Манька Облигация, 1 ребенок
Тююю... Пусть попробуют:) Пока блины не схомячу хрен с места сдвинусь:) моя фигура все равно- дура, сколько не корми жир не набирает
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Манька Облигация, 1 ребенок
аааа! Вкуснотища!!!!
ПЫ сы: Я еще холодец уважаю:) Могете?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Манька Облигация, 1 ребенок
Усё!!!!
Я Ваша на веке:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
аааааааааа, хочу такое, как раз к пятничному пивасику
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alter Ego
и мне блинчиков....побольше:)))))))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Я сейчас сама слюнями истеку. На работе из еды только чайные пакетики. Приду в 10, наемся и спать. А йога подождет. До понедельника. Ну до 1 числа. 2013 года...

СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Alter Ego
и я,жду рецепт от raiska,и побегу готовить....диеты сейчас меня интересуют куда меньше,чем кто что и сколько слопал:))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Крысобелочка, 2 ребенка
Тююю... Пусть попробуют:) Пока блины не схомячу хрен с места сдвинусь:) моя фигура все равно- дура, сколько не корми жир не набирает

Не хамите своей умной фигуре, а то обидеться и сбежит:))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Нурсана
А мне можно блинчики отдельно,сгущенку отдельно))))) плиз-плиз-плиз))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас