Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
17 ноября 2010, 20:14, Досуг, Обо всём на свете

Как вы поддерживаете себя в форме?

Как вы поддерживаете себя в форме? занимаетесь ли вы каким либо спортом, физическими упражнениями? Придерживаетесь диеты? если нет, то почему?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина, 2 ребенка
Нет,потому что очееееень ленивая.А диеты на меня не действуют
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Дочка Бина - папино сокровище, 2 ребенка
моя лучшая диета - это мои дети!!да и физ нагрузка - тоже они!!!всем рекомендую!!!!)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Акулина Мама, 1 ребенок
Я катаюсь на коньках (пока беременная не была - 4-5 раз в неделю, щас, конечно же нет). И еще на ночь не ем, даже сейчас (у нас 15 неделек).
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
fiona
На диетах не сижу, спорт -НЕНАВИЖУ со школы, ем все без исключений, правда ужинать разучилась(((( и в итоге остались: завтрак+обед+ типа полдник (кофе+ булочка) и все! А из физ нагрузок: дите, работа+ секас и все!
До беременности- 55 кг
Во время родов- 78 кг
Прошло 5 лет и мой все- 49 кг!!!
Ура! я летаю прям :) и ем все подряд!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
fiona
+ уборка и готовка ( но только по выходным), т.к. из-за работы в будни это делать не успеваю((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ТИНА
Никак,дети помогают прйти в форму.А вообще я не гурман,поесть не люблю,мне даже лень иногда разогревать,если одна дома,все перекусами,яблоки и тоже часто забываю про ужин.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Menina maravilhosa, 1 ребенок
Ем всё что хочу,когда хочу и сколько хочу.Мой вес 50 кг при росте 163 и до родов ,и после Спасибо природе и генам.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга, 1 ребенок
Моя диета-побольше есть, так как я очень высокая и худая)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наташа Токарева, 2 ребенка
есть диета у меня, бассейн, 2 детей, дом. дела. сбросила 9 кг, осталось 5. А, да. еще обруч валяется метал. иногда и про него вспоминаю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна
А у меня всегда проблемы с весом, почти всегда на диете (просто в основном ем овощи, кефир и т.д.) Только сейчас как-то забросила себя немножечко))) где опять найти стимул?))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
я практически фанат всяких физ. упражнений, спорта и здоровья. По утрам делаю зарядку, качаю пресс, бегаю. Скоро в бассейн собираюсь. Я занимаюсь альпинизмом и не могу позволить себе потерять форму, так как скоро опять собираюсь идти в поход. зарядку делаю потому, что после бер-ти и отсутствия нагрузок в моей жизни я стала похожа на развалюху. Просто тот, кто зарядку не делает, меньше амечает изменения в теле.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марисобель Родригес
Как с января по май скинула 11 кг с тех пор и держу себя в форме. Кручу велосипед и халахуп.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Space, 1 ребенок
Активный образ жизни, люблю ролики, коньки, горные лыжи, бег + йога 1, 2 раза в неделю. Не ем белый хлеб, чай кофе без сахара. Вот и все ограничения. Склонна к полноте, вес не менялся уже последние лет 15. Даже после берм-сти пришла в форму за 1 неделю (просто в роддоме не кормили :-))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Olga Chechel'nitskaya, 2 ребенка
Когда ребенку 2 года -никаких диет не надо-как соберешь все , что она в квартире разнесла раза 2 в день минимум-и эффект тренажерного зала. А еще не ем жареного, копченостей, и с минимальным количеством жира-после родов и кормления ушло 17 кг, я меньше в объемах, чем до беременности.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас