Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
16 ноября 2014, 18:47, Форум, Досуг, Обо всём на свете

как снизить холестерин?

Уже 3 раза сдавала кровь, и все время холестерин повышен. У кого-нибудь было? Что делали?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Элис, 3 ребенка
есть препараты,но их должен врач назначить
Пожаловаться
Счастливый Бегемот, 2 ребенка
статины
Пожаловаться
врач скажет


Пожаловаться
марина , 2 ребенка
Какой холестерин у вас?У меня чуть-чуть повышенный--врач сказала есть больше рыбы чем мяса и овощи,животные жиры исключить вообще,только раст. масло.Через месяц пойду еще раз сдавать.
Пожаловаться
Lisena, 1 ребенок
5,4
Пожаловаться
марина , 2 ребенка
У нас считается высоким больше 6.
А 5,4--это нормальный.У свекрови был 8--ей назначали препараты.У меня ровно 6--ничего не назначили кроме корректировки питания.
Пожаловаться
Lisena, 1 ребенок
Мне врач сказал, что норма до 5,2. Поназначал какие-то бады. А я думаю, может как-то по-другому снизить... не хочу бады пить.
Пожаловаться
марина , 2 ребенка
Не сильно у вас высокий,почти норма.Жиры из питания убрали или снизили?Наберите в интернете в поисковике "Продукты снижающие холестерин"и ешьте их побольше.
Пожаловаться
Парасолька
Сообщение от Lisena, 16 ноября 2014 года в 19:01
Мне врач сказал, что норма до 5,2. Поназначал какие-то бады. А я думаю, может как-то по-другому снизить... не хочу бады пить.
у меня был 7,но это в беременном состоянии,посоветовали прекратить жрать бутеры с маслом и колбасой,закусывая сыром...но я и так не ем бутеры,тем более с маслом..но это не доказуемо.терапевт была уверена,что я не засыпаю без парочки кинг-бургеров:)
Пожаловаться
Malinka Malinka, 2 ребенка
У меня был 7..Не назначали никакие бады..и лекарства.
Пожаловаться
АЛЁНУШКА, 1 ребенок
препараты - фигня. куча побочек и противопоказаний. отрегулируйте диету. эндокринолог, диетолог и терапевт должны Вам помочь
Пожаловаться
Галинка-Малинка
Питание изменили?
Пожаловаться
Когда я стану кошкой..., 1 ребенок
Ребенку лечила сбором трав "НормаХолестерин", холестерин теперь в пределах нормы (4,8) при норме до 5,3.
Пожаловаться
Lisena, 1 ребенок
А был сколько, если не секрет?
Пожаловаться
Когда я стану кошкой..., 1 ребенок
6,5, но это ребенок. Ставили гиперхолестеринемию.
Пожаловаться
Света, 2 ребенка
мне терапевт назначила Розарт, я его три недели пропила и бросила - такая миалгия началась, не  дай Бог!
Пожаловаться
нина назарова
до сдачи анализа на холестерин 12 часов не кушают.5,4 почти норма, можно особо не зацикливаться на этом.
Пожаловаться
Эльвира
У меня такой же общий холестерин, никаких препаратов не назначали, кроме как есть поменьше животных жиров. Но у меня эстрадиол повышен в три раза, а он вроде как влияет на уровень хорошего холестерина в крови.
Пожаловаться
Галка, 2 ребенка
мне разгрузочные дни на рисе прописывали. Ну и диету. Не есть жареного и жирного, свинину ну исключить.


Пожаловаться
Наталья, 2 ребенка
Ешьте побольше апельсинов.
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Ничего не делала, у меня всю жизнь повышен. Повышенный холестерин представляет опасность, начиная с определенного возраста, ну, и при плохой наследственности.
Пожаловаться
Lena Loewe
исключить мясо , колбасу , сладости , булки ,чипсы , слив. масло ... все жирное ,а включить рыбу , бобовые , рис, овощи , фрукты , цельнозерновой хлеб, оливковое масло
Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
я незнаю но наверное выдам вам нечно новое и интересное показатель 5,4 или 10 или 1 не говорит вообще ничего, холестерин бывает разный есть полезный нашему организму, без него занутся легко, и есть плохой, тут тоже загнуться легко правда когда его много, по этому важно только соотношение этих самых холестеринов, ну и если по этому соотношению  ваш плохой зашкаливает то можно конечно диетами, но это долго, по этому выписывают лекарства, лекарства выписывает доктор, а не тети на форуме.
Пожаловаться
СКА, 1 ребенок
Смотря от чего повышен, надо найти первопричину, а потом уже лечить
Пожаловаться
Malinka Malinka, 2 ребенка
У меня во время второй беременности был повышен ,но не намного. Лекарства никакие не назначали.Просто сказали ,что исключить из рациона ,что умеренно кушать. Короче я ела все подряд все равно( не призываю вас делать тоже самое). Родила,сдала кровь ,все  нормализовалось..


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас