Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

как похудеть в груди и коленках?

Кысинька
девочки, сос! помогите! пресс качаю, животик меньше стал! а вот грудь не уменьшается, хотя уже 3 мес не кормлю грудью! что делать - то?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
13
plutovka
Так это же красиво иметь шикарный бюст))))))) у меня наоборот все исчезло как будто и не было красивового бюста,так два прыща остались,пришлось лифчики опять на пуш апе покупать((((
Кысинька В ответ на plutovka
plutovka
Так это же красиво иметь шикарный бюст))))))) у меня наоборот все исчезло как будто и не было красивового бюста,так два прыща остались,пришлось лифчики опять на пуш апе покупать((((
красиво когда 2-3 размер, а не 4,5 ((
plutovkaВ ответ на Кысинька
Кысинька
красиво когда 2-3 размер, а не 4,5 ((
История переписки2
и мне чуток оставте))))))))))))
Юлия Семилетова
со мной поделиться! грудью! я только за!)))))
Кысинька В ответ на Юлия Семилетова
Юлия Семилетова
со мной поделиться! грудью! я только за!)))))
приходите и забирайте)))
Юлия СемилетоваВ ответ на Кысинька
Кысинька
приходите и забирайте)))
История переписки2
уже бегу! встречайте! мне пару размеров, пожалуйста!))))) эх, если бы на самом деле так можно было бы...)))
Pli_Sowa
убрать лишнее в области колен сложно, но мне помогло упражнениеодно!!
сидя на краю табуреточки, ноги в коленях согнуты на 90 градусов, носочки приподняты (как будто вы на шпильках) между колен не большой мячик сжимать разжимать, 4 недели мне правда понадобилось, но результат был на лицо!! после беременности вернусь к этим упражнениям!!
Кысинька В ответ на Pli_Sowa
Pli_Sowa
убрать лишнее в области колен сложно, но мне помогло упражнениеодно!!
сидя на краю табуреточки, ноги в коленях согнуты на 90 градусов, носочки приподняты (как будто вы на шпильках) между колен не большой мячик сжимать разжимать, 4 недели мне правда понадобилось, но результат был на лицо!! после беременности вернусь к этим упражнениям!!
спасибо огромное!
СолнцЕ
Делайте упражнения для подтягивания груди и бегайте (это для коленок).
Кысинька В ответ на СолнцЕ
СолнцЕ
Делайте упражнения для подтягивания груди и бегайте (это для коленок).
бегать не могу, так как одна с сыном .
СонечкаВ ответ на Кысинька
Кысинька
бегать не могу, так как одна с сыном .
История переписки2
Бегать можно на месте.
СолнцЕВ ответ на Кысинька
Кысинька
бегать не могу, так как одна с сыном .
История переписки2
Можно на месте, а можно спортивной ходьбой с коляской.
Сонечка
Кысинька, так тыж недавно родила!!!!Ты думала 9 месяцев будешь набирать вес а потом ррааааааааааззззззз и за 2 недели снова стройняшка???)))) Фигушки. Прес качай, начинай бегать (ненавистные места оборачивай плёнкой). В идеале ещё намазать каким нить жиросжигающим кремом. Жрать соответственно поменьше. Ни каких плюшек булок и печенек. ХЛЕБА тоже нельзя. Жаренное пореже. Овощные супчики. Фрукты. Гречка опять же. Я на таком режиме за 5 месяцев 20 кг сбросила!