Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
10 января 2014, 20:15, Досуг, Обо всём на свете

как похудеть при сидячей работе?

Девченки-работа у меня сидячая.Вот утром еду на работу  час,потом весть день сижу,потом опять час еду.потом сплю лежа)))))Хочу похудеть.Скажите как похудели вы и долго ли держались ваши старания???Может таблетки или напитки?:)
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Ekaterina AL, 2 ребенка
Я утром на две остановки выше прохожу. И полезно для здоровья пройтись пешком, и свободных мест в маршрутке побольше.:)
Пожаловаться
Мара , 2 ребенка
тоже хотела предложить)
Пожаловаться
Gaba, 2 ребенка
СуперМарафон набирает обороты, присоединяйтесь
У многих сидячий образ жизни, будем пробовать худеть дружной толпой


Пожаловаться
Iulia
хде??? а новый жир принимают?? ) дайте ссылочку!
Пожаловаться
Рося ))), 4 ребенка
Пожаловаться
Gaba, 2 ребенка
Чего-то ссылку не вставляет
Посмотрите Досуг-Обо всем на свете, вчера тема была, увидите
Пожаловаться
Жанна Ларионова , 2 ребенка
кушать правильно и малокаллорийно. если нет времени и/или желания на фитнес, часть пути домой пешком. если вы не на машине, конечно. если на ней, то поставили возле дома и полчаса пешочком вокруг дома. еще бегать по лестницам можно.


Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Какую силу воли нужно иметь, чтоб после работы полчаса вокруг дома нарезать, зная, что ужин не готов, бельё не стирано, уроки не проверены...
Пожаловаться
Smart is the new Sexy, 1 ребенок
мне при такой работе только фитнес помогал...
Пожаловаться
Все умрут а я грейпфрут, 2 ребенка
Спортзал? Бассейн? Есть на полведра меньше?
Пожаловаться
Конфетка
а с чего вы взяли,что я ем пол ведра????
Пожаловаться
Юлька Юльковна
Целое ведро?:D
Пожаловаться
Все умрут а я грейпфрут, 2 ребенка
Ни с чего. Поговорка есть такая.
Пожаловаться
мама3-Dешечка, 3 ребенка
:up::D5 балов.
спасибо за настроение .
никому не в обиду.))
Пожаловаться
***oksi***, 2 ребенка
Жрать надо меньше))) у меня тоже сидячая, но с утра и вечером с детьми так набегаешься, что в спортзал ходить ненать)))) а если серьезно, то правильное питание и спорт вам в помощь


Пожаловаться
Не ваше дело, 2 ребенка
Меньше жрать, больше ходить пешком. Выходите раньше на пару остановок туда и обратно. Если живете в многоэтажке, то пешком на свой этаж.


Пожаловаться
Конфетка
Я не ЖРУ,а ЕМ);)
Пожаловаться
Не такая уж и плохая, 2 ребенка
Сообщение от Конфетка, 10 января 2014 года в 20:22
Я не ЖРУ,а ЕМ);)
Уважаемая, если вы выносите свой вопрос на всеобщее обозрение, то будьте готовы к тому, что не все ответы вам будут приятны.:D
Пожаловаться
Конфетка
я на уважение расчитывала.
Пожаловаться
Не такая уж и плохая, 2 ребенка
Сообщение от Конфетка, 10 января 2014 года в 20:29
я на уважение расчитывала.
В таком случае, не нужно так реагировать.
Пожаловаться
Конфетка
я нормально реагирую!
Пожаловаться
Конфетка
Я на уважение рассчитывала!!;);)
Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Блин, а я ЖРУ последнюю неделю...:(
Пожаловаться
мама3-Dешечка, 3 ребенка
 и не стесняюсь......
 обэтом сказать ВСЛУХ.
 респект.
Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Да сегодня днём тема была про срыв после диеты. Тема не моя, но я тоже написала, что сорвалась и ЖРУ, что самой стыдно и не приятно, но остановиться сложно... В понедельник рот скотчем заклею...:(
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас