Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 сентября 2013, 13:28, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Как натренировать память?

Всем привет :)
Столкнулась с проблемой - многое забываю, если не запишу сразу. Особенная беда с цифрами. например - продиктовали телефон - всего то 7 цифр запомнить - но и тут фиаско- цифры в общем правильно запомнила, но вот их последовательность :)
После этого задумалась, а как бы натренировать память?
Стихи и так с детьми учу, но, видимо, надо переходить с детских на более взрослые поэмы, чтобы тренировать по полной :)
А что еще можно? Витаминки попить? Помогите, а то даже стыдно, что с головой такая беда :(
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
NeverSad, 1 ребенок
нужно память тренировать всегда и везде. например, идешь по улице -- запоминаешь номера машин... чем больше тренировок, тем лучше
Пожаловаться
Барсумяка
Стараюсь - и со старшим ребенком занимаюсь и учу тоже все запоминать и сама тренируюсь ;)
Пожаловаться
Лисуля-Хитруля❤
Я вам в личку способ любопытный напишу, вдруг поможет
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
гингобилоба в аптеке попейте,очень хорошо помогает. Есть еще один сироп мне е го врач назначил,вчера купила,т.к.этим же страдаю, завтра могу название написать 
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
вспомнила Энцефабол
Пожаловаться
Барсумяка
Спасибо. Если назначается врачом, то наверно и мне надо бы проконсультироваться, так что я пока витамины пропью, а потом уж можно будет и ко врачу :)
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
нет я водила ребенка к невропатологу и он сказал, что для профилактики  и маме можно
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
Улучшает кровообращение в ишемизированных участках мозга, увеличивает их оксигенацию, интенсифицирует обмен глюкозы в первично ишемизированных участках мозга. В результате улучшаются показатели памяти и восстанавливаются нарушенные обменные процессы в нервной ткани, что способствует полноценному функционированию ее клеток. вот о нем написано. Вы о нем можете прочесть в майл здоровье http://health.mail.ru/drug/encephabol/
Пожаловаться
Барсумяка
Спасибо, тогда действительно можно, для профилактики :up:
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
ноотропил попейте.
Пожаловаться
Барсумяка
Спасибо
Пожаловаться
Подпишитесь на нас