Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 ноября 2010, 08:37, Форум, Досуг, Обо всём на свете

изменилась! как Вам?

привет всем! после долгих раздумий решила я в себе что-то изменить...начала худеть, продолжаю еще))) и вчера покрасилась...но то ли мне не привычно , то ли мне не идет...а как Вам? может вернуть цвет обратно? только помидорами не закидывайте, плиз!! всем хорошего дня!!!
P.S. всем огромное спасибо за комментарии!!! теперь мне еще больше хочется меняться в лучшую сторону!!)))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок


это я до!!!



а это после!
Пожаловаться
Глотова Екатерина, 1 ребенок
вам очень хорошо сейчас!
Пожаловаться
Net
офигительный цвет, Вам очень идет! а глаза-то засияли, класс!!!!
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
спасибо))) я старалась!
Пожаловаться
Добрая вРедьмочка, 1 ребенок
Вы помолодели.)))
Пожаловаться
Наталия Маар, 2 ребенка
ой,кака вам идёт новый цвет волос!мне оч.нравится!
Пожаловаться
Галина Киселева, 1 ребенок
Вы замечательно выглядите!!!!Мне кажется Вам уже хватит худеть!!! Так сильно изменились!!! Вам и с тем и с другим цветом хорошо!
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
спасибо! кое в какой месте еще надо схуднуть!
Пожаловаться
Венька
вы выглядите супер..Глазки так и светятся..
Пожаловаться
Кошка
зря ОЧЕНЬ даже КОНФЕТКА с новым цветом- честно даже глазки ярче стали, а с русым блеклая серая
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
спасибо большое)))
Пожаловаться
Екатерина Занозина, 1 ребенок
вообще считаю что русый бледнит многих и не всем подходит... Вам сейчас лучше
Пожаловаться
Бландино4ка
вам оба цвета очень идут,а как вы сбрасываете вес,не подскажете?а то у меня с этим беда!
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
я после 6 не ем, если очень хочется то только фрукт, лучше яблоко или чай зеленый. стараюсь жирного тоже не есть и хлеба тоже. и дома велотренажер, кручу педали)))
Пожаловаться
Бландино4ка
у меня почти все тоже самое,только физ.нагрузки никак!
Пожаловаться
Лёлька_2
вы знаете все как у меня точь в точь!!!а еще не ем сладенькое и на ночь пью кефир обезжир, но и педальки тоже кручу , пресс качаю!
Пожаловаться
татьяна
А сколько уже по времени, худеете.И какой результат.
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
первое фото 8 сентября сделано и вот с начала сентября и худею.точно по кг не знаю, но вещи ушивать надо все, либо все меньшего размера покупать, хотя я еще не достигла того результата который меня удовлетворил бы...
Пожаловаться
Светлана S L A
Уточняю,совсем не жрать после 6? А если помидор или вареное яицо или вареное филе курочки или яблоко-такие продукты нельзя есть?Очень прошу распишите пожалуйста ваш режим питания,то есть что вы едите и по каким часам.Мне тоже надо худеть-худеть((((Заранее СПАСИБО!
Пожаловаться
farbarali
совсем не жрать )))) после 6. Более калорийные и тяжелые блюда съедать в первой половине дня, ужин легкий.
Пожаловаться
Светлана S L A
Уточняю еще раз,после 6-ти,если голодно,то помидор или вареное яйцо или вареное филе курочки или яблочко тоже нельзя слопать?
Пожаловаться
farbarali
я совсем ничего не ела после 6. К режиму быстро привыкаешь, зато к завтраку голоден как волк и НОРМАЛЬНО завтракаешь. А яйцо это не так мало, если съесть его в 9 вечера, а яблоко так вообще лучше не есть, от него аппетит только разыграется.
Пожаловаться
МАРИ, 1 ребенок
здравствуйте, Светлана! не буду говорить что я достигла колоссальных результатов, но все же он есть и не плохой, оговорюсь, что я не взвешивалась ни до ни после. просто я когда вижу цифры, мне это ни о чем не говорить, я смотрю по вещам в основном. так вот о моей диете, ничего особенного, потому как я кормлю дочу грудью, просто сдерживаю себя в порывах пожрать))) вечером стараюсь вообще ничего не есть, первое время очень тяжело было, но в заботах о ребенке иногда вообще обо всем забываю, ну на крайний случай фрукт или овощ, я люблю чай всякий, поэтому глушу аппетит в основном ими. утром завтракаю хорошо, потому как обычно это бывает, я голодная как зверь...а вот в обед и ужин ем салатики, мясо, супы. стараюсь все делать не жирным...хлеб тоже по минимуму...ну вот как то так...на мой взгляд мой самый злейший враг-это сладкое и мучное...
Пожаловаться
Буряковы, 3 ребенка
А я не ем после 5 (пью чай с бутербродом в 16,30 (бутерброд хлебцы вафельные и сыр, например), обед составляет любой суп, завтрак все что угодно, конфетки и все такое только утром до 12, бодифлекс, ща это дело забросила, перестала худеть, но режим питания сдерживает вес, порой срываюсь вечером, опять набираю, потом опять, когда не ешь после 5, опять сбрасываю. Пока я на перепутье, стоит ли дальше худеть или нет. Муж ругается, что больше не нужно, а я хочу, но не знаю как сделать так, чтоб грудь не худела. рост у меня 165, а вес 65 кг
Пожаловаться
Буряковы, 3 ребенка
Ой автор, простите что я влезла к Вам так нагло. Вам я могу сказать, что Вам новый цвет гораздо лучше, делает Вас ярче, хотя не знаю как в живую, но на фото на первой кожа лучше, чем на второй, но это результат, наверно, похудения, у меня тоже самое.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас