Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Инверсионный стол (тренажер) - есть ли толк?

Марианна Журенко
Кто пользовался?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
13
nobodys' wife, 1 ребенок
лень гуглить про стол.
но от тренаждеров есть польза ток если РЕГУЛЯРНО заниматься
Марианна ЖуренкоВ ответ на nobodys' wife
nobodys' wife
лень гуглить про стол.
но от тренаждеров есть польза ток если РЕГУЛЯРНО заниматься
тогда лучше погуглите)
nobodys' wife, 1 ребенокВ ответ на Марианна Журенко
Марианна Журенко
тогда лучше погуглите)
лениво
Марианна ЖуренкоВ ответ на nobodys' wife
nobodys' wife
лениво
тогда подожду еще кого-нить)
Жужжжа
Есть у сестры, очень хотела его. Пользовались 2 недели. Стоит в кладовке.
Будете пользовать только если есть место держать его в собранном состоянии и то не факт. Постоянно доставать и убирать его слишком хлопотно. А так ... повисеть на нем оч приятно
1
Повисеть круто,но уже после тренировки.Отдельно домой брать бы не стала точно,тк места занимает реально много,а висеть получится мало)
Повесьте перекладину в проеме дверном и висите)
Марианна ЖуренкоВ ответ на Жужжжа
Жужжжа
Есть у сестры, очень хотела его. Пользовались 2 недели. Стоит в кладовке.
Будете пользовать только если есть место держать его в собранном состоянии и то не факт. Постоянно доставать и убирать его слишком хлопотно. А так ... повисеть на нем оч приятно
а результат был? место есть, чтобы стоял в собранном виде
Марианна ЖуренкоВ ответ на 1
1
Повисеть круто,но уже после тренировки.Отдельно домой брать бы не стала точно,тк места занимает реально много,а висеть получится мало)
Повесьте перекладину в проеме дверном и висите)
это не то))
Марианна Журенко
это не то))
А что за упражнения там делают кроме пресса например?
Ну я просто прикинула,что если есть дети,тл такую штуку однозначно нет,тк 100% начнут играть в космонавтов.
СЛОНяшка, 1 ребенок
Смотря с какой регулярностью, что и КАК Вы будете на нём делать.
Дома такой тренажер принесет пользу только тем, кто УЖЕ умеет ПРАВИЛЬНО выполнять довольно большой объём упражнений.
СЛОНяшка, 1 ребенокВ ответ на 1
1
А что за упражнения там делают кроме пресса например?
Ну я просто прикинула,что если есть дети,тл такую штуку однозначно нет,тк 100% начнут играть в космонавтов.
Много упражнений на позвоночник, улучшающийх, как говорят, осанку.
ЖужжжаВ ответ на Марианна Журенко
Марианна Журенко
а результат был? место есть, чтобы стоял в собранном виде
Да они никаких упражнений не делали толком, просто висели, позвоночник расслабляли
МарусяВ ответ на СЛОНяшка
СЛОНяшка
Смотря с какой регулярностью, что и КАК Вы будете на нём делать.
Дома такой тренажер принесет пользу только тем, кто УЖЕ умеет ПРАВИЛЬНО выполнять довольно большой объём упражнений.
и самое главное стабильно!а не как я на велике.то кручу педали то как вешалка работает