Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
12 марта 2014, 17:25, Досуг, Обо всём на свете

Гречневая диета !!!!! Ищу поддержку и компанию. Кто со мной)!?

Девчонки!!!! Не могу)))))
Вешу 78 кг после родов, рост 170, сижу второй день на грече с кефиром + 2 фрукта если жрать прижмет )))) Именно жрать :angry: ,а не кушать))))
Первый день продержалась, второй сегодня.Уже сосет под ложечкой и мысли в кучу!!!!
Кто с примерно такими же проблемами присоединяйтесь!!!! Нужна поддержка )!!!!;):up::D
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Белла @@@
А от слова "диета" сразу хочу есть. Хотя к еде, в общем-то равнодушна
Пожаловаться
Юдифь, 2 ребенка
ха-ха, я к вам! как только собираюсь на диету, так сразу на жор пробивает))))!!!
Пожаловаться
гюрза, 1 ребенок
блин у меня такая же фигня! только сяду на диету и жор нападает(((((( аж бесит !
Пожаловаться
Мерфи, 2 ребенка
сорветесь,нажретесь всего,потом килограммы еще и друзей приведут.Лучше просто правильно питаться,маленькими порциями.
Пожаловаться
Только я
согласна! Зачем впадать в такие крайности??
Пожаловаться
marina martishka
ну почему крайности, недельку б продержать ся, потом вводить продукты -салаты и вареное мясо и перейти на раздельное питание, а потом на сыроедение -то же эффективно к лету)!
Пожаловаться
lovely, 1 ребенок
кстати мне тоже помогает именно сначала не жрать! главное продержаться пару деньков, желудок чуть уменьшается и привычка что-то жевать отпадает. Потом легче на ПП перейти.
Я той зимой так делала - итог минус 8 кг. Вот надо добить оставшиеся 5-8, но пока сила воли отсутствует((
Пожаловаться
Msjanaeva, 2 ребенка
нее...я на яичной диете...гречка очень трудная для меня


Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
это которая с апельсинами?
Пожаловаться
Msjanaeva, 2 ребенка
да!
Пожаловаться
~exid~ пожможучий
ПОделитесь с темнотой?)
Пожаловаться
Msjanaeva, 2 ребенка
наберите в поисковике яичная диета на 4 недели, там четко что можно есть, а что нет...меню на 4 недели расписано
Пожаловаться
Мария Мари , 1 ребенок
Я сегодня на кефире... но я считаю, что лучше спорт, чем вообще не жрать..
Пожаловаться
*Алена*, 2 ребенка
мне тоже нужно 7-9 кг,а вот ни как не могу себя в руки взять(((((


Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
У меня таких проблем нет, я просто ем ооочень маленькими порциями, но ооооочень часто))))))))
а на кефире вообще несколько дней могу сидеть, мне хватает)))


Пожаловаться
Белла @@@
Скажите, а как вы едите маленькими порциями? Каждый раз эту порцию разогреваете или готовите новую еду? Ну, например, как ребенку на один раз
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Горячее грею, салаты конечно же нет) иногда могу яйцо сварить, пока дома сижу удобно, как выйду на работу сложнее будет, но буду брать с собой салатики)))
Пожаловаться
Белла @@@
С салатами проще, я делаю большую миску - огурцы, помидоры, лук, масло и ем в течении дня. Или винегрет без картошки. Вот с горячим возится вообще не охота.
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
я уже привыкла, готовлю на семью, себе отдельно но одновременно, гречку на пару дней готовлю))) остальные гарниры так же)))
Пожаловаться
marina martishka
да маленькими, три ложки столовые гречи (залитой просто теплой водой - почти сырая) и кефирчику, так ниче, как кефир с хлопьями) Ну с Малышом вчера полбанана съела)))) Так уж аппетитно они едят)))
Пожаловаться
Белла @@@
Кефир я пить не могу, сырая гречка тоже как-то малопривлекательна.
Пожаловаться
Ляля, 2 ребенка
Ой,вы мне напомнили меня лет 10 назад! Я села на гречку,продержалась 3 дня,но ела только не солёную гречу и пила воду....на 4й день у меня темнело в глазах...вообщем и от гречки начало воротит,ложку в рот засунуть не могла! После этого я несколько лет её даже на запах не переносила!
Пожаловаться
Кошмар Натощак
Я так на рисовой сидела, выдержала 1 неделю и чуть не грохнулась в обморок. С меня экспериментов хватит, уж лучше 1 разгрузочный день и питание маленькими порциями
Пожаловаться
Ляля, 2 ребенка
Ууу неделю! Да вы герой)))) я тоже завязала с диетами,тем более не так уж сильно мне и надо.да и вообще я люблю вкусно поесть
Пожаловаться
Кошмар Натощак
Сбросила я 7 кг за эту неделю, зато потом еще 10 набрала. Все-таки жесткие моно-диеты - не есть хорошо
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас