Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 марта 2014, 10:45, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Где искать витамины? Фототема.

Конечно же, можно купить витамины в аптеке, но гораздо лучше для организма получать натуральные витамины из употребляемых нами продуктов. А где и какие витамины содержатся? Сейчас я вам расскажу.



Девочки, картинки составляла сама в фотошопе. Может и не очень красиво получилось, но я старалась :)


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Ёлка
напишите еще сразу сколько каждого продукта слопать надо, чтоб суточную дозу получить
Пожаловаться
Ёлка
например - в качественной моркови не более 20,4% от нормы
т е в день нужно слопать 500 грамм хорошей моркови
с жиром, иначе не усвоится
Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Белая и пуфыфтая, 3 ребенка
прогулки под солнцем
Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Monika, 2 ребенка


Пожаловаться
Ёшкин Кот
Пожаловаться
Жанна Ларионова
Вы только забыли написать, что эти витамины из продуктов довольно плохо усваиваются, в минимальных дозах, а чтобы получить дневную, необходимо жрать килограммами :D


Пожаловаться
Олеся Сергеева, 2 ребенка
И не забывайте, что овощи сейчас выращиваются в основном на обедненных почвах за счет нитроудобрений, поэтому содержание витаминов в овощах минимальное, так что витамины все же лучше покупать в аптеке


Пожаловаться
Maria
А еще какое у нас в магазинах все натуральное продают
Пожаловаться
Белая и пуфыфтая, 3 ребенка
в общем просмотрела и сделала вывод нужно есть яйца и запивать их молоком:D
Пожаловаться
Anna
:D:up: вприкуску с говяжьей печенью
Пожаловаться
Белая и пуфыфтая, 3 ребенка
сырой:D
Пожаловаться
Monika, 2 ребенка
понятно. не понравилась вам эта тема... хорошо, закрываю.


Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас