Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
19 февраля 2015, 07:01, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Диете -60

Доброе утро мои дорогие, уже 5 дней, как я придерживаюсь диете -60, есть уже первый результат -1,5 кг. Мне диета показалась довольно такие легкой, нежели та, что назначил не эндокринолог мой (800 калорий в день:shock:).Есть у нас дамы, кто тоже использовал эту диету???? Какие отзывы???? 
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Laurel_leaves
Вы про систему минус 60? Ну это скорее не диета, а образ жизни. Могу сказать что работает она безотказно. Мне лично всегда помогает;)
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
да, действительно это просто образ жизни, который помогает худеть;):D
Пожаловаться
Барсумяка
эндокринолог какой интересный. в первый раз слышу о таком назначении.
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
у меня из-за гормонального сбоя был за 2 мес. почти 20 кг. набор веса, вот она и посоветовала пока не скину 13 кг. придерживаться 800 калория. а потом уже до 1200 калорий в день 
Пожаловаться
Барсумяка
просто такие крайние цифры я слышала только от тех, кто сам пытается похудеть, а не обращается ко врачам.
удачи с -60) 
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
она мне дала калорийную таблицу и рассказала как считать калории
Пожаловаться
Барсумяка
я пользуюсь программками для телефона. так удобно - всегда под рукой 
Пожаловаться
Хозяйка дракона ЧенГон
я её искала и не нашла. как она называется????
Пожаловаться
Барсумяка
lifesum
Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Действительно, 800 ккал в день ко в второму месяцу снесет голову начисто  грозит набором веса в два раза больше , чем потеряно. Меньше чем 1200 в день нельзя да и не результативно.
Пожаловаться
Барсумяка
ага) именно так у меня и было - очнулась поедая третий батон ;)
Пожаловаться
Портняжка, 2 ребенка
:D:D:D







Пожаловаться
Tulip-april, 3 ребенка
Несколько лет назад на фоне всеобщего благоденствия, меня чего-то понесло в клинику доктора .орменталя (чтоб не подумали, что реклама). Да и сбросить мне надо было всего несколько кг, ну не уходили они никак. Перед этим, после очередного ГВ, сбросила 15 кг на правильном питании и спорте и выдохлась. Хотелось чего-то легкого. Ну и дохотелось.:( Конечно же я легко и непринужденно сбросила в этой клинике все что хотела и даже больше на подсчете ккал, и норму мне там "подсчитали" 959 ( о, как точно!!!!). Покушала я три месяца 959 ккал и полетел мой вес обратно. За три месяца я практически в точку максимума.  И после этого я снова худела, но не 6 мес, а 2 года.:( Короче, таблетки, клиники, диеты и прочее - это зло. Меньше есть и больше двигаться!
Пожаловаться
Света Алешина
Вот я тоже так подумала. Даже 900 ккал. - это крайне мало. Просто однажды пойдешь водички попить, и выпьешь кастрюлю борща. Какой-то видать потомок доктора Менгеле этот эндокринолог.
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Наталья, советуй как пуз убрать)))))
Расслабилась блин, пуз попер)))
Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
 пуз попер
:D:D:D
а поп, щек в статичности?
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Нету, только пуз, если бы попа, я б обрадовалась, а пуз мне не надь:(
Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
массажируй, как бы перемещая его назад и вниз)
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Типа уталкать его на поп?:D
Займусь!!!
Пожаловаться
МишкаКала, 2 ребенка
Да. Еще приговаривать не забывай волшебные слова: "Животик, животик, перейди на попик":D
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
ААаааааа, точно!!!!
Спасибище тебе!!!
А то зря б толкала:D:D:D:up:
Пожаловаться
Барсумяка
:D:D:D тебе? хм.. да никак - он у тебя сам уйдет . это у меня вечный бой с килограммами, а у тебя скоро опять наступит период - ой ничего не хочу, не могу и ваще фукака эта ваша еда. и все. живот опять свалит 
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Дык я ж ведь жру, своим блины пеку, а сама чего нибудь другое жру:(
И постоянно голодная(( для меня это ново, а Лёха прям в восторге, едва ли не прыгает:(
Пожаловаться
Барсумяка
выздоравливаешь, видать, наконец-то))))  а то то одно, то другое. а теперь налаживается, человеком становишься) 
ты знаешь - никааких чудо средств от живота ,от щек, от попы нет - только одно есть правильно ;) 
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Не умею правильно, я либо жру, либо не жру)))
Ладно, время есть до лета;)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас