Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 апреля 2014, 21:13, Форум, Досуг, Обо всём на свете

диета Дюкана при Б

раз пошла такая пьянка... тут что-то про диеты, смотрю народ активен. спрошу, расскажите в двух словах про диету для Б. именно Дюкана. в двух словах. что есть, можно с рецептами.

спам и флуд приветствуются))

нет, во мне не 70 кг и даже не 80, вес крадется к 100. хочу и питаться нормально и ребенку не навредить. срок 18 нед. +2,800
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Светусик, 2 ребенка
поддержка важна, вы  правы. спасибо за нее! и вам удачи! легкой беременности и родов
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
спасибо! 
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
Родите,потом с Дю Каном подружитесь
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
на атаке я побила все рекорды -6 кг, потом еще -4 в тоге за месяц-10 кг
Пожаловаться
красота неземная, 1 ребенок
Во время беременн диеты нафиг! Потом наверстаете
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
А вы думаете, что с таким весом на много поправитесь? Я просто поправилась на 5 кг при начальном весе - 82 кг
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
я не думаю, я боюсь))
Пожаловаться
Белла@@@, 1 ребенок
Дробленое питание, хорошие кроссовки и гулять быстрым шагом
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
ну как снег сойдет, обязательно воспользуюсь вашим советом про кроссовки, а вот про быстрый шаг, у меня до работы пока я иду получается минут 20-30 шагом в темпе с перерывами. ну и с работы за ребенком минут 10 иду тоже в темпе
Пожаловаться
СуперМама , 1 ребенок
При беременности лучше обойтись без диет. А вот после родов и ГВ сколько душеньке угодно.
Я сейчас на Кремлевское. Второй раз в жизни. Первый раз на 10 кг с небольшим за месяц и ела по 4-5 раз в день. 
Сейчас только села. За неделю 3 кг. Но вес неделю стоял на месте, а объемы уменьшались. Да, и не получается с ребенком питаться хотя бы 4 раза, не говоря уже о большем. Но сейчас к диете плюсанула физ. нагрузку. Бегаю иногда вечером, иногда по утрам. :up:
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
Питайтесь правильно и маленькими порциями. Это обычный принцип всех диет
Пожаловаться
Lada, 2 ребенка
Какой Дюкан при беременности? Если уж так надо худеть/не набирать много, то лучше по системе минус 60 жить.
А на Дюкане, да с ребенком внутри, без фруктов и толком без овощей_жесть.


Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
что вы все загадками разговариваете?)))) что за -60?? просвятите:)
Пожаловаться
Lada, 2 ребенка
Ну, система минус 60, разве не слышали? В нете много инфы.
Там если и есть ограничения, то только по времени суток, но никак не по продуктам. 
Сейчас у Вас не то положение, чтобы с Дюканом дружить;)
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
спасибо, погуглю)))) 
Пожаловаться
Кукарача, 1 ребенок
На строгую диету не надо, но и не разжирайтесь! А то я заБ с весом 92 кг, а рожать пошла 114 кг:(:(:(:(
Пожаловаться
Storm, 2 ребенка
вот и я того же боюсь. как вспомню как щуплая санитарка меня в родах запихивала меня на кресло когда во мне было 93, ужас. сейчас будет еще больше, но, что я заметила, живот растет, а филейная часть - нет. удивительно но факт:)
Пожаловаться
Сама Доброта, 2 ребенка
Правильное питание наше все


Пожаловаться
В поисках Дракона
Если хотите питаться нормально и ребенку не вредить,то забудьте о дюкане,переключитесь на здоровое и сбалансированное питание 
Пожаловаться
Подпишитесь на нас