Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
3 сентября 2010, 09:31, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Девочки,милые помогайте!!!!

Доброго времени суток!Дело в том что я никак не могу бросить курить и сесть в конце концов на диету!!!Посоветуйте как лучше настроиться на нужный лад,какую диету выбрать,чем заменять курение.Расскажите свои истории,дайте дельный совет!Всем заранее большое спасибо!

P.S.Только не надо мне тут негатива и гнилых помидор!


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Долорес Амбридж
А зачем бросить курить?
Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
действительно зачем!!!)))))))))
Пожаловаться
Im not angel, 1 ребенок
забеременейте и курить тут же бросите)))) правда потом опять начнете)))
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
ууу,мне долго еще до этого,дочка еще маленькая
Пожаловаться
ГЕРА, 2 ребенка
Не факт!
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
факт!я родила через КС
Пожаловаться
ГЕРА, 2 ребенка
Я про то, что забеременеешь и бросишь курить. Необязательно!
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
ааа,ну извеняюсь!это точно!
Пожаловаться
ГЕРА, 2 ребенка
Да, пишешь комментарий на одно, а он вставляется куда закочет... Так часто у меня.
Пожаловаться
Northern lights, 1 ребенок
Курение можно заменить чтением оочень интересной книги,увлекательным занятием,или силу воли напрягать.Вообщем надо занять себя чем то что б не до курения было...Хотя сама курю,но сейчас уже намного реже и меньше.


Пожаловаться
Долорес Амбридж
ну это вы прикололись,те кто курит,как раз прекрасно совмещают курение с чтением...
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
да уж,это точно))
Пожаловаться
Northern lights, 1 ребенок
Леночка ,но мне это лично помогает,просто я когда читаю,просто сливаюсь с книгой и мир вокруг меня перестает существовать,на это время.А читаю я долго часами)))
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
ну у меня никак часами не получится читать
Пожаловаться
Northern lights, 1 ребенок
Ну да вот на линеечки не глянула)).Я пока что в ожидании чуда в виде 2 полосочек поэтому время свободное имеется))
Пожаловаться
Долорес Амбридж
завидую, я детей младших не могу заставить читать ни за какие коврижки...сама тоже читала и читаю,правда теперь в интернете всё больше
Пожаловаться
Northern lights, 1 ребенок
Интернет это зло если в больших колличествах))))Я с детства читаю,у меня мамусик еще книжки отбирала и прятала,а я от нее прятала)))
Пожаловаться
Степашка, 1 ребенок
Лучше начать с чего то одного. Или бросать курить или садиться на диету. Но бросать в любом случае лучше сразу - не растягивая удовольствие. Сама не курю, а подружки с легкостью бросили как только забеременнели.
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
дело в том что точно знаю,если брошу курить начну жрать все подряд и меня попрет,а если сяду на диету,то курит с нервов начну(проверенно).Поэтому и решила все и сразу
Пожаловаться
Степашка, 1 ребенок
Тогда терпения вам. Загрузите свой день так, чтоб ни минутки свободной. На фитнес запишитесь, в бассейн. Худеть лучше толпой. Когда одна начинает канючить, что устала - другие ее подбадривают. Дома тоже желательно, чтоб вашу идею поддержали и когда будете готовить - пусть едят то же что и вы. Иначе сорветесь быстро. Есть диетические рецепты, но очень вкусные. Главное помните - одна диета ничего не даст. ЕЕ надо проводить вместе с комплексом упражнений и максимальной физ.загрузкой.
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
спасибо за участие
Пожаловаться
Мурка
хе хе курение злая штука!:) в один день я себе сказала что не хочу я курить больше....и все больше непритрагивалась хотя соблазны были очень большие когда хотелось я просто отвлекалась на другое... а вот по поводу похудеть не кушайте после 18:00 реально помогает! хотя это зависит от того с чем связана ваша полнота, я просидела на голоде но под наблюдением врача и похудела за 3 дня на 3 кг хотя вешу 52 точнее весила ( я в больнице лежала:(() УДАЧИ НАДЕЮСЬ МОЖЕТ ЧЕМ ТО ПОМОГЛА:)
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
спасибо))
Пожаловаться
Жанулька, 1 ребенок
Я курила,курю и даже не знаю когда брошу...Сил нет вообще!!!Без некатина трясет,злюсь и готова убить кого-нибудь!!!Сама не люблю себя за это,но ничего не могу поделать!!!А с диетами вообще беда-хватает на день-два.Я тоже послушаю что делать надо...
Пожаловаться
Лера Министр Добрых Дел, 3 ребенка
я подвинусь))я такая же
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас