Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 сентября 2014, 17:08, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Девченки выручайте! Как похудеть после родов!

Девочки миленькие помогите, родила 4,5 месяца назад, во время беременности набрала 20 кг, после родов ушло 6 кг, 7 кг ушло в течении месяца и все вес встал на цифре 84 и не как не уменьшается уже 3,5 месяца, пробовала много способов: бодифлекс - месяц - 0 результата, йога месяц - 0 результата, какие то диеты которые советует инет - 0 результата. Может кто подскажет кто сам как худел - реальные случаи. Заранее огромное спасибо!




Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Смотрю на мир в розовых очках., 2 ребенка
Исключить мучное,жирное ,жаренное.Больше воды пить.Не есть на ночь.
Пожаловаться
KINDER SURPRISE
вам быстро или медленно надо?
Пожаловаться
Еленочка27, 2 ребенка
мне уже хоть как, конечно хочется побыстрей:D, просто 3,5 месяца никаких результатов - просто уже устала от своего изображения в зеркале:down:
Пожаловаться
KINDER SURPRISE
года 2 или 3 назад тут форумчанка тему создавала,ее сестра не ела после 15.00,за год чтоли ушло 50 или 60 кг,я тетке своей посоветовала,за 8 мес не особо напрягаясь у нее ушло 40 кг.
Пожаловаться
Еленочка27, 2 ребенка
она совсем не ела после 15:00? 
Пожаловаться
KINDER SURPRISE
вроде нет,поспрашивайте тут мож кто помнит эту форумчанку,дадут ссылку на ее стр,там и спросите более подробно.
Пожаловаться
Наталия С.
Сообщение от KINDER SUPRISE, 30 сентября 2014 года в 17:22
года 2 или 3 назад тут форумчанка тему создавала,ее сестра не ела после 15.00,за год чтоли ушло 50 или 60 кг,я тетке своей посоветовала,за 8 мес не особо напрягаясь у нее ушло 40 кг.
Ну, дурость какая! После 15 00 не есть и испортить себе желудок, заработав гастрит! Потом бегать и лечиться от жутких болей! :down: 

Здоровое питание, расходовать калорий больше, чем потреблять. В зал под присмотр проф. тренера. Но, наверное, у вас времени сейчас на это нет. 
Пожаловаться
KINDER SURPRISE
нну эт не ко мне,мне худеть не надо.
Пожаловаться
Наталия С.
Я не вам) А тем, кто таким образом гробит себе здоровье. 
Пожаловаться
Аксинья
это ж можно коней двинуть, особенно если есть какие-то хронические заболевания. перерыв в еде не должен такой быть ни по каким законам здорового образа жизни...
Пожаловаться
СОВа, 1 ребенок
Не есть после 15 это не называется "особо не напрягаяясь".
Пожаловаться
KINDER SURPRISE
ну да,физ упражнения ведь не нужны
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Ну как-то вы всё по месяцу и бросаете, так не делается. За неделю что ли всё сбросить хотите? 


Пожаловаться
Стекляшка, 1 ребенок
+++++
Пожаловаться
Еленочка27, 2 ребенка
хочется хоть маленького, но результата:)
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Книжка есть хорошая "Я не умею худеть", скачайте в интернете. своими глазами видела суперский результат от неё, причем на парне!
Пожаловаться
Еленочка27, 2 ребенка
спасибо попробую:up:
Пожаловаться
Лоу
Результат этой книжки ну и диеты в целом могу и я вам показать,ну прям быстро быстро не получится,зато результат точно будет  если будете этим заниматься.


Пожаловаться
Kos
система - 60
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
У меня мама очень круто похудела на диете Дюкана


Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Саш, ты вроде раздельное питание хотела, не?
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
Ненадолго меня хватило)
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
Такая же фигня(((
Пожаловаться
СеКс-МуЛьТяШкА, 2 ребенка
Не могу я без картошки макарон и тд)
Пожаловаться
Обворожительная ♏ Homo Intelligentis ©, 2 ребенка
А я, оказывается, без сладкого((((
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас