Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 июня 2014, 09:10, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Что сделать что бы не хотелось спать?

Сижу на работе, очень сильно хочется спать... Сегодня спала 4 часа и до этого 2 дня не высыпалась. Сейчас чувствую что засну... Выпила уже 2 кружки зеленого чая, не помогает((( Может кто знает что сделать что бы проснуться, а то в глазах песок(


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
HelenKa, 2 ребенка
У меня только один ответ - поспать:D:D:D


Пожаловаться
Танюра, 2 ребенка
Ни как((((
Пожаловаться
HelenKa, 2 ребенка
Когда у меня так на работе случалось, то старалась двигаться побольше, так меньше спать хотелось. 
Пожаловаться
Дарья Перевезенцева, 1 ребенок
 сутками когда работала,то реально энергетик помагал,я пила Адринал Раш,я просыпалась
Пожаловаться
Фыва Пролджэ
Сообщение от Танюра, 30 июня 2014 года в 09:12
Ни как((((
Крепкий, крепенький такой черный чай!!
Пожаловаться
Ирина, 2 ребенка
зеленый чай наоборот успокаивает, мож кофейку или черного чая
Пожаловаться
Не добрый Хрюн., 2 ребенка
Сообщение от HelenKa, 30 июня 2014 года в 09:10
У меня только один ответ - поспать:D:D:D
и у меня аналогичный, выспаться)))
Пожаловаться
Светыч и Лёвыч, 1 ребенок
Работать не пробовали?


Пожаловаться
ПокручеСолнечногоДня
пролбывала на себе-не помогает))))))
Пожаловаться
Танюра, 2 ребенка
Сообщение от Светыч и Лёвыч, 30 июня 2014 года в 09:11
Работать не пробовали?
Начинаю, глаза еще больше от бумаг закрываются...
Пожаловаться
Виден только мне
КОФЕ
шоколадку
Пожаловаться
Рыжая Моська
Настойка элеутеррокока. Имуностимулирующее средство и бодрящее. Или витаминка Супрадин (у меня от него энергии столько, что могу целый день как электровеник носиться без усталости и сонливости).
Пожаловаться
CC
Сообщение от Рыжая Моська, 30 июня 2014 года в 09:12
Настойка элеутеррокока. Имуностимулирующее средство и бодрящее. Или витаминка Супрадин (у меня от него энергии столько, что могу целый день как электровеник носиться без усталости и сонливости).
у меня от супрадина эффект накопительный - через неделю после начала приема начинается постоянно хорошее настроение и вагон энергии ))))
потом, видимо, организм привыкает и уже не так ощущается )
Пожаловаться
Вероника Федосеева, 2 ребенка
подремать.......перебить сон


Пожаловаться
Миссис X13
умыться холодной водой, а в обеденный перерыв - поспать
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Холодной водой умыться, походить и выпить крепкий кофе




Пожаловаться
Злая ФейхоиЩЩа
Отпроситься с работы. Пойти и проспать весь рабочий день.
Или водой ледяной умыться и кофейку, а говорят что энергетики хорошо помогают. Я не пробовала, но слышала. Надеюсь с одного раза большой беды не будет
Пожаловаться
Неугомонная, 1 ребенок
Ну я спасалась энергетиками, конкретнее адреналином зеленым. Но это зло! 
Можно периодически мыть лицо прохладной водой.
Пожаловаться
Парасолька
найти повод выйти на улицу,прогуляться быстрым шагом или поболтать с коллегами,глядишь какая-то тема и зацепит,встрепенётесь:)
Пожаловаться
far far away, 2 ребенка
кофе.
Пожаловаться
там, где лето, 1 ребенок
потеряться для всех на пол-часика-часик
Пожаловаться
Если есть возможность уединиться (закрыться в кабинете, например) - потянитесь,сделайте медленные наклоны вниз, вправо-влево - несколько раз, чередуя. Можете легкую гимнастику - сделайте её. Затем сходите , например, помойте руки, лицо, и потом крепкий чай или кофе с кусочком шоколадки. На время это все вас взбодрит.  Проверяла на себе много раз.

Но это временно, до вечера все равно будет "мотать недосып". Я в такизх случаях не делаю работу, которая в которой ошибка дорого стоит.
Пожаловаться
Виктория Александрова, 1 ребенок
Нужно поспать 10-15 минут. Это отлично помогает. Тоже сейчас сижу и готова спички в глаза вставлять...


Пожаловаться
LEnochka Elenochka
Редбулл окрыляяяяяет;)
Пожаловаться
Annet
адреналин раш. Отрава ,конечно, но мне помогал
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас