Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 ноября 2016, 14:20, Форум, Досуг, Обо всём на свете

Бешеная сушка

Всем привет. Кто-нибудь учавствовал? Вроде хочется, цена приемлемая, призы крутые))но боюсь не буду успевать тренироваться.
Для тех кто не знает, это программа Василия Смольного, проходит уже 12 раз, стартует 7 ноября, длится 4 недели. Тренироваться надо 5 раз в неделю, в пятницу дают одно задание "на вылет", его надо заснять на видео и отправить, если не справился - вылетаешь. Главный приз 3 млн (точнее сертификат на оплату жилья), 2 место машина, ну и так далее. Участие стоит 3000 рублей. Там не только для похудения, но и с целью подтянуть тело, мышцы в порядок привести.
В ИГ наблюдала за девочками, результат офигенный, но надо пахать, плюс меня смущают эти съемки на видео))
Кто участвовал, колитесь как оно? Стоит?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
Одноклассница начала, сегодня третий день упражнений у неё, а вот потом эта сушка
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Программа только 7 ноября стартует.
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
Осенний жиротоп Юлия Смольная - участие бесплатно

в Инстаграм
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Жиротоп немного не то.
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
Правда одноклассница воет от упражнений - тяжко
Пожаловаться
Frida
Сообщение от Ляндрик-Тутуляндрик, 2 ноября 2016 года в 14:22
Программа только 7 ноября стартует.
привет. только вчера зарегилась в укр версии (у нас первый сезон), но еще не решила принимать участие или нет)) у нас 14-го начинается
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Дистрофики подтянулись))
У вас тоже платно?
Пожаловаться
Frida
да, штукарь. но мне призы чет не нравятся )) у вас круче. может потому что у нас только первый сезон, но с другой стороны людей будет меньше - меньше конкуренция
гуглила я вчера видео тренировок - ну круговые это еще полбеды, видели и страшнее, но слабо я себе представляю 500 отжиманий или 700 приседаний за день - как-то стремно если честно. не помереть бы))))
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Ээээ...ты с нолями не ошиблась?))
Пожаловаться
Frida
в этом и дело, что нет!!! Смольный такой умный - а вы разделите 600 раз на 10 подходов, всего по 60 берпи получится за подход!!!!! а ты видела эти берпи? какой на фиг 60 раз?)) 6 и хватит
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Я ваще не знаю что такое Берпи))
Пожаловаться
Frida
ща расскажу))) стоишь, потом падаешь на пол, отжалась и в прыжке вернулась в вертикальное состояние. ну как-то так, погугли сама лучше)) там такие названия ржачные - сделайте 20 сисеполов, 15 жиропопов ну и так далее))))
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Щас почитаю)
Я максимум 20 таких сделаю...
Пожаловаться
Frida
почитай-почитай, потом расскажешь
Пожаловаться
Знакомая участвовала.
Очень тяжело ей было.
Пожаловаться
виктория, 1 ребенок
Все кого я знаю очень хорошо постройнели после этой сушки.но задания там капец. Для меня безумные)))у меня нет такой силы воли. Одна девочка с 48-50 на 44 размер перешла, вторая с 48 на 42. Довольны. Говорят,что не так это сложно как кажется,главное настрой. Видео ж не обязательно всем выкладывать, только этим миньенам-помощникам.
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Ну да, миньонам)) но его же еще снять надо)
Пожаловаться
виктория, 1 ребенок
Попробуйте жиротоп - это на 5 дней бесплатно.принцип такой же.
Пожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
это что такое?жиротоп
Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Жиротоп там больше для лишнего веса как раз.
У меня лишнего нет, так подтянуться хочется.
Пожаловаться
ДаТаМиЙо, 3 ребенка
Я чот букву " Ш" перепутала с " ч" во втором слове обрадовалась, думаю сейчас мы тут порезвимся )))
впервые слышу о такой передаче, но я бы рад фигуры там поучаствовала не взирая на приз.


Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
Присоединяйтесь))
В 11 сезоне победила девушка из Швеции.
Пожаловаться
ДаТаМиЙо, 3 ребенка
Сообщение от Ляндрик-Тутуляндрик, 2 ноября 2016 года в 14:28
Присоединяйтесь))
В 11 сезоне победила девушка из Швеции.
Спасибо, но у меня малышу только 2,5 месяца и мы на ГВ , из за коликов ограничение в питании.
А вам удачи !!!
Пожаловаться
Ангельские Глазки
я не готова самоистязаться так. Мазохизм какой то.
Пожаловаться
Pushok, 1 ребенок
Я участвовала, за две сушки подряд скинула 10 кг.
Тренировки жесткие, но втягиваешься быстро. сложнее с едой. месяц без фруктов для меня адом был. ну и типо постоянно надо с лоточками куриной грудки ходить и есть 5 раз в день. это я не соблюдала прям на 100 процентов.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас