Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
25 августа 2013, 15:26, Досуг, Обо всём на свете

Беговая дорожка только для ходьбы?

Здравствуйте!Хочу приобрести беговую дорожку. Мне она нужна для ходьбы в умеренном и быстром темпе. Врач бегать не разрешает из-за суставов и варикоза. Мне рекомендованы ежедневные прогулки 30-40 мин.в день, но я не всегда могу выйти на прогулку на улицу по разным причинам (ребенка не с кем оставить, плохая погода, позднее время суток).Следовательно, мне нужна простая дорожка, механическая, можно магнитную.Вопрос заключается в том, что я везде в интернете встречаю отзывы, что купить механическую дорожку - это деньги на ветер. И не могу понять почему? Мне дорожка нужна только чтобы заменить естественную прогулку по асфальту! Когда я на прогулке, я не измеряю себе пульс, не слежу за калориями, я просто иду и ориентируюсь на время. Никаких углов наклона, дорога везде ровная. Почему тогда все советуют покупать именно электрическую?Объясните пожалуйста, можно ли на механической магнитной беговой дорожке заменить обычную ходьбу? Или степень прилагаемых усилий будет отличаться (тяжело двигать это полотно)?Заранее благодарна.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Net
а не заставите себя дома заниматься)))и не важно электрическая или обычная. у всех дома стоит как вешалка:D
Пожаловаться
ромина жена
ну не скажите, у меня дома велотренажер, я каждый день занимаюсь
Пожаловаться
Net
герой)
я нет, не могу дома, мне стимул выйти куда-то нужен
Пожаловаться
ромина жена
я много с сыном гуляю, но, как и автору, без тренажера никак))
Пожаловаться
Net
да гуляла и я пока ребенок в сад не пошел целыми днями) но вот именно спорт, мне нужно чтоб и бассейн был, и под вниманием тренеров)) ленивец конкретный)
Пожаловаться
ромина жена
я тоже ленивец, но приходится себя заставлять)
Пожаловаться
.•°*”•❄ ✶ ✹ ✺ ❊ ❋★ СчАсТье всегда в МоДе★ ❅ ✹ ✺ ❉✶ ❋•˜”*°•.
Сообщение от ромина жена, 25 августа 2013 года в 15:33
ну не скажите, у меня дома велотренажер, я каждый день занимаюсь
как успехи??результатом довольны?
Пожаловаться
ромина жена
смотря о каких вы успехах)))
Пожаловаться
.•°*”•❄ ✶ ✹ ✺ ❊ ❋★ СчАсТье всегда в МоДе★ ❅ ✹ ✺ ❉✶ ❋•˜”*°•.
занятия на велотренажере ,ОПа и пресс хоть немного на нем накачиваются? ....думаю вот стоит ли покупать..
Пожаловаться
ромина жена
Немного, но я почти без нагрузки кручу, так сказать с лечебными целями. Лучше, наверное, спросить у тех, кто коррекцией фигуры занимается))
Пожаловаться
.•°*”•❄ ✶ ✹ ✺ ❊ ❋★ СчАсТье всегда в МоДе★ ❅ ✹ ✺ ❉✶ ❋•˜”*°•.
Сообщение от ромина жена, 25 августа 2013 года в 15:58
Немного, но я почти без нагрузки кручу, так сказать с лечебными целями. Лучше, наверное, спросить у тех, кто коррекцией фигуры занимается))
а я вот гребной все хочу...
Пожаловаться
ромина жена
может, пойти в спортзал попробовать, там посмотрите, какой для вас лучше, мне вот гребной врач в жизни не разрешит))
Пожаловаться
.•°*”•❄ ✶ ✹ ✺ ❊ ❋★ СчАсТье всегда в МоДе★ ❅ ✹ ✺ ❉✶ ❋•˜”*°•.
да я вообще б в спортзал пошла бы)).да с дитем пока это невозможно)..Почему -то уверена.что именно гребной мне подойдет)..там нагрузка ОГО-ГО))как раз на пресс и остальное)
Пожаловаться
Полина Александровна
факт, что велик,что дорожка 
Пожаловаться
AlexandriaNIK
лучше выходить на улицу и ходить не быстрым шагом... полезней для здоровья...
Не  надо тратиться на тренажер...:D;)
Пожаловаться
Муми-Мама
На улицу!) Что Вам погода? Вон у нас дождь льет, муж бегает минут 40)))
Пожаловаться
На что жалуемсо?
у кого для бега,у кого для ходьбы,а у меня для интерьерУ,типа,тут все тааакие спортсмены живут.
Пожаловаться
Лисавета
Если проблемы с суставами, тогда лучше велоэллипсоид. Правда, он значительно дороже. 
у меня вот такой. 
Пожаловаться
.•°*”•❄ ✶ ✹ ✺ ❊ ❋★ СчАсТье всегда в МоДе★ ❅ ✹ ✺ ❉✶ ❋•˜”*°•.
Сообщение от Лисавета, 25 августа 2013 года в 15:47
Если проблемы с суставами, тогда лучше велоэллипсоид. Правда, он значительно дороже. 
у меня вот такой. 
рассматривала такой....но мне кажется.что он тоже нагружает ноги ..и очень сильно..
Пожаловаться
Лисавета
ну, они все нагружают :) для этого их и применяют. Просто здесь щадящая нагрузка на суставы и позвоночник. 
Пожаловаться
Лисёнkа, 2 ребенка
Да, такой хороший :up:
Автор, берите такой
Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
у нас от сестры мужа осталась механическая, ужас ужасный, два раза попробовала на ней походить, тоже спортом заниматся нужно а на улицу лень, особенно когда холодное время года наступает, но в общем отвезли мы ее сестре пусть сама страдает, может конечно у нас такой ужас был но просто походить на ней не возможно, нужно столько усилий приложить что бы это дурное полотно сдвинуть, легче по кругу по полу пол часа бродить
Пожаловаться
Счастье Моё
Моей маме и мне при варикозе вообще сказали либо бассейн, либо велотренажер. Никаких беговых дорожек.
Пожаловаться
Лисёнkа, 2 ребенка
У меня есть беговая дорожка и велотренажер. Занимаюсь 3 раза в неделю. Плюс есть гриф и блины, гантели.
Не занимаюсь только когда болею или уезжаю:D


Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас