Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
11 июня 2015, 14:23, Форум, Досуг, Обо всём на свете

А любите ли вы утро, так как люблю его я!!?

Привет, форум! 
У нас новости! Я остаюсь на лето в Москве, выхожу в офис на работу! Теперь буду продавать путёвки глядя людям в глаза! Кайф !

       Но за время декрета я привыкла ложиться спать  в 2 часа ночи и спать до 10-11.
Теперь же мне в 10 надо быть на работе! Поэтому вставать надо рано! Я пытаюсь вставать теперь в 7-8 утра. Утро прекрасное время суток! Я пытаюсь полюбить его всеми фибрами души, но пока сложновато, очень хочется спать! 
Зато я любуюсь видами из окна!
Расскажите как быстро поменяется мой режим? может есть какие то упражнения, чтоб изменить биологические часики? 

фото видимо не вставить.....
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
так и хожу не выспавшаяся, утро люблю в вых когда никуда спешить не надо
Пожаловаться
Hanna
Я утро ненавижу.
Но сейчас, после того, как вернули нормальное время и нет перевода на летнее, мне гораздо легче.
Гораздо... сама замечаю, что чувствую себя лучше, легче встаю и больше успеваю.
Пожаловаться
кстати, мне тоже, раньше я жила, как в аду, теперь сама просыпаюсь
Пожаловаться
Hanna
Вооот!! Именно"!
Я давно забыла, что значит просыпаться самой, без будильника. А тут заметила, что сама просыпаюсь и чувствую себя нормально.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
а мне хреново что не переводят часы в 4-30 светло уже и спать невозможно, а в 5 уже солнышко встает и вообще не уснуть, и темнеет в 9 вечера, тоже рано
Пожаловаться
Hanna
По мне это все так отлично.
Темнеет сейчас у нас в 22 - нормально. Я уже ложусь в это время.
А вот вставать на работу стало намного легче и радостнее.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
если вы в 5 встаете вам самое оно, а мы до 7 спать можем, а фиг заснешь
Пожаловаться
Hanna
Я на работу в 6 встаю. А в выходные в 8.30 в 9 - нормально сплю до этого времени. Ничего не мешает.
Кстати - темные шторы, светофильтры и маска для сна - отличная вещь.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
в маске я вообще спать не могу, шторы плотные , но все равно рассветает когда светло, а уж солнышко встает вообще
Пожаловаться
N, 1 ребенок
Светонепроницаемые шторы-роллы (например, из икеи) в помощь
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
не нравятся они мне все испортят,
Пожаловаться
N, 1 ребенок
Чем-то приходится жертвовать ради удобства ))) У нас белые. Под карнизом практически не видны днем, когда подняты. А ночью спасают - у нас практически белые ночи, дети без них просто не заснут.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
я знаю какие они, у нас на даче висят, но там окна маленькие и они невидны так, а тут окна огромные и смотрется некрасиво будут
Пожаловаться
-
Тогда более дорогой вариант. Жалюзи (или как они правильно называются?) с уличной стороны. Их не видно дома вообще. Только когда закрываешь на ночь.
Пожаловаться
Солнечная Самая счастливая, 1 ребенок
так так. что за шторы такие? мне вот тоже солнце по утрам мешает..
Пожаловаться
N, 1 ребенок
так так. что за шторы такие? мне вот тоже солнце по утрам мешает..
Например, такие:

Пожаловаться
Солнечная Самая счастливая, 1 ребенок
а !поняла. как в поезде...ну в принципе ничо так...удобные наверное.
Пожаловаться
N, 1 ребенок
Дешево и сердито

Да, очень удобно. У нас в 10 вечера солнце палит во всю, без таких гардин ребенок не засыпает.
Пожаловаться
У нас такие на балконе. Солнечная сторона. Мне нравится.
Пожаловаться
Календула
у меня 2 слоя плотных штор на окнах. иначе тоже просыпаюсь в 4-30.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
я заказала шторы специальные они сделаны так что свет не проникает через них, но они тяжелые до безобразия, и все равно из кухни через дверь( стеклянная свет бьет прямо на нашу кровать
Пожаловаться
Календула
дверь в комнату закрывать? чтобы из коридора света не было. либо в кухонной стекло менять на темное... я закрываю двери в др. комнаты для того, чтобы свет из др. комнат не попадал в спальню. плюс 2 слоя штор (у меня не блекаут, обычные, просто плотные). муж говорит, что я как в склепе темноту делаю :) - хотя утром уже не темно, но сумрачно в комнате, я не просыпаюсь, как раньше. иначе вообще невозможно было, я не могу спать при утреннем свете.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
темное стекло не могу, все в ванили, как оно смотреться будет? в комнате дверь закрыть не могу, кошка ходит и в туалет не выйдет будет будить что бы дверь открыли
Пожаловаться
Календула
до того, как я повесила 2-й слой штор, я просыпалась утром и натягивала маску на глаза. вроде такой, как в самолетах раздают при ночных перелетах. помогало еще пару часов проспать, хотя и не очень удобно в ней.
Пожаловаться
LUCKY, 1 ребенок
я не могу в ней спать
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас