Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 февраля 2015, 08:47, Форум, Досуг, Обо всём на свете

А каким спортом занимаетесь вы?

Завелся у меня тут абонемент в тренажерный зал - хожу радуюсь, мышцы качаю. А каким спортом занимаетесь вы? Сами дома, с тренером, группой? Что вам больше нравиться? Мне вот нравится бегать, плавать, велосипед, а вот всякие упражнения - типа приседаний или с гантелями я не очень люблю. Может кто расскажет про собственный опыт каких-либо мегаполезных упражнений.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
на работу бегаю......везде бегом:D:D:D


Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
простите хорошее настроение;)
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
Я на одной работе от неожиданности за две недели прилично похудела)
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
а я ка на работу вышла так уже на 10 кг уменьшилась.....работать для меня эффективно....
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
Не, на моей нынешней работе только бока наесть можно. Сижу, пишу, чай пью))) 
Пожаловаться
Юлия, 2 ребенка
я сейчас работаю по сокращенному дню...так прихожу работы выше крыши...в туалет бывает сходить некогда....
Пожаловаться
Ksю
+++
Пожаловаться
Кошмар Натощак
приобрела фитбол и теперь скачу на нем :up:классная штуковина
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
На фитболе я сына укачивала)
Пожаловаться
Кошмар Натощак
я купила спину расслаблять, от сидячей работы будто кол в позвоночнике. А оказалось, что это такая штукенция удобная: я и пресс качаю, и спинку расслабляю, и ножки качаю :up::up::up:
Пожаловаться
V=значит Владимировна
ничесе. надо попробовать.
Пожаловаться
Барсумяка
У меня сдутый валяется, могу дать погонять))))
Пожаловаться
V=значит Владимировна
хитраааа))) посылай по почте))))
Пожаловаться
Барсумяка
:D:D значит не очень и хочется, раз приехать не хочешь :D
Пожаловаться
V=значит Владимировна
да, все дело в моей лени)))))))
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
Только места много занимает. Я как сын стал сам засыпать сдула и убрала. Эта штука у меня теперь только с детьми ассоциируется)
Пожаловаться
Ольга Корнеева
хорошая штука. я на нем пилатесом занимаюсь. по видео-курсу. на ю-тубе есть
Пожаловаться
Света, 2 ребенка
летом на велике катаюсь, когда время есть. и на огороде тренируюсь;)
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
Я вот то же хочу на велосипеде рассекать, но мне его дома некуда ставить, совсем:(
Пожаловаться
Света, 2 ребенка
Сообщение от Мизантроп, 16 февраля 2015 года в 08:51
Я вот то же хочу на велосипеде рассекать, но мне его дома некуда ставить, совсем:(
у нас на балконе велики стоят, тесно, но что делать...
Пожаловаться
MiLady, 1 ребенок
poledance мой любимый.....скучаю по пилончику))) рожу и снова вернусь в свой спорт)


Пожаловаться
NatusiK, 1 ребенок
аквааэробика,
в выходные -каток
Пожаловаться
Мизантроп, 1 ребенок
На аквааэробике говорят можно быстро похудеть.
Пожаловаться
NatusiK, 1 ребенок
если честно, меня туда зазвала подруга,
она никак не могла лишний вес скинуть после родов,
у меня с этим проблем нет, поэтому про эффект похудания 
не могу сказать, хожу уже второй год, мышцы в тонусе,
подруге не помогло:( (но она кушает много и на ночь)
Пожаловаться
V=значит Владимировна
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас