Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
8 февраля 2012, 17:04, Досуг, Кулинария

Витамины

По следам темы... (сами придумайте какой) возник вопрос: Сколько людей реально верит в то что, в тех продуктах которые мы едим сегодня есть витамины, и их достаточно для того что бы не пить химические. Вот мне просто стало интересно это я одна рассматриваю продукты питания как наполнение желудка и попы, т.е. вымирающий динозавр, или есть согласные. Мнения прошу обосновывать. Начну с себя, что бы не повторятся копирую свой же ответ в одной из тем
Основные продукты питания, вернее то что мы можем купить сейчас в магазинах, помидоры в лучшем случае везут из теплиц Испании/Турции, во-первых теплицы во вторых что бы доехали их срывают зелеными , какие витамины в зеленых фруктах овощах мы знаем,в третьих антибиотики и вся остальная химия, огурцы в лучшем случае свои теплицы но маловероятно так что скорее всего везут из за границы + химия, яблоки лежат с осени, это если бабушкины, а те что красивые в них и осенью витаминов не было одна химия, мандарины апельсины прошел сезон это раз, второе их срывают зелеными, клубника срывают зеленой, гранат тут еще верю что что то есть т.к. сезон еще идет, но если сравнить гранат который ешь на отдыхе и который дома то скорее всего срывают зеленый, салат в нем витаминов нет вообще разве что горькие сорта но сколько ты их сьешь 2-3 листика, мясо антибиотики, печень те же антибиотики, морковка тоже лежит с осени + для того что бы организм перерабатывал каротин нужно дополнительно есть жир, рыба в основном аквакультуры значит и жиры серии омега 3 или завышенное количество или заниженное + антибиотики, молоко/молочные продукты из магазина это кипяченное молоко и кроме жира толком там ничего нет + взрослый организм из молочных продуктов не забирает кальций, исключение твердые сыры но опять таки сколько ты сьешь, молочные продукты у бабушки на базаре а вы уверенны что там нет антибиотиков. Продолжать? Так что повторюсь еда сейчас это наполнение желудка, но никак не витамины, витамины будут летом когда яблоки будут сорванные с дерева бабушкой, которая химию не использует потому что денег не хватает, и тоже самое помидоры, огурцы, петрушка, укроп, то что продается сейчас в магазинах это клетчатка и вода.
Чуть добавлю тему, а то я то понимаю что написала, но похоже не все поняли. Вопрос следующий "Достаточно ли витаминов в продуктах питания/в сбалансированном питании"
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Я пью химические..))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
я тоже пью, просто иногда в темах наталкиваешся на "зачем пить химию, если правильно питатся то и из продуктов наберешь?" вот и думаю толи я права, толи действительно дурью маюсь и выкидываю лишние деньги, сейчас пью витаминки 24 евро упаковка на месяц, а пить мне их еще 6 месяцев, вернее еще 6 упаковок купить надо.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
фолиев. кислота во время беременности необходима. Ну может еще магний и железо.

В НЕбеременном состоянии я бы все это не стала принимать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
это понятно что в небеременном другой расклад, я в небеременном конечно начала принимать витамины эти уже давно что бы шансы увеличить, так и сказали может и не помогут но вреда от них не будет, а до этого я пропивала курс витамина С осенью что бы зимой меньше болеть, но в состоянии беремености когда ты отвечаешь не только за себя может стоит таки не надеятся на полноценное питание, во всяком случае зимой?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Diamant, 2 ребенка
При беременности синтетические витамины только по назначению и после анализов крови. Например, у кого-то дефицит железа, у меня его достаточно. Если я начну пить его, то будет отравление, а это лечиться в стационаре и очень непросто.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
ну это понятно, что направленно пить железо не стоит, как и магний и т.д. но ведь есть комплексы витаминов для беременных почему бы и нет, в них даже не дневная норма а поменьше, так что особого вреда не принесут, но тут уж каждый решает сам пить или не пить.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настасья, 1 ребенок
комплексы (когда все в одной таблетке) плохи тем, что все витамины и микроэлементы поступают в организм одновременно, некоторые конкурируют друг с другом, тем самым часть не усваивается и дается нагрузка на печень, почки и тд)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЕжОк-Пирожок, 2 ребенка
сейчас уже разработаны такие способы производства, которые позволяют преодолеть несовместимость. даже в наших русских витаминах используется, не говорю уже про иностранные
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Diamant, 2 ребенка
Вот именно комплексные синтетические витамины пить нужно не всем, они и дают нагрузку на печень. А так же на них бывают токсические и аллергические реакции. Я все-таки считаю, что пить или не пить должен решать врач. И даже по назначению врача их пьют с перерывами.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Чтоб получить норму не помню чего, нужно съесть ведро брокколи!)) Что у нас там в брокколи содержится?)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
вот чесно не помню чего там в броколивой, но витамин С и железо точно есть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снег , 2 ребенка
Вообще вера- великое дело! Я верю пока еще в то, что я правильно питаюсь, а не тока кормлю унитаз! Например, не покупаем полуфабрикаты яркие и красивые.. Ну серьезно, попробовала на НГ колбасу с/к, сразу налицо последствия были..
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
у нас почти все полуфабрикаты домашнего приготовления, ну не умею я пельменей на 1 раз налепить, или те же голубцы, сознаюсь из химии в морозилке лежит картофельные уголки, знаю там химия, но я их так обожаю что прям закрываю глаза на содержание.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мелинда, 1 ребенок
согласна, витамины надо пить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Diamant, 2 ребенка
От химический витаминов тоже польза спорная...


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
спорная и надо акуратно, но вопрос не в том что спорнее, вопрос в том имеют ли зимой фрукты овощи достаточно витаминов что бы можно было забить на химию, особенно в период беремености
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Diamant, 2 ребенка
Я пью магний, йодомарин и витамин Е. Синтетические витамины мне гинеколог сказала не нужно пить, необходимости в них нет, а лишняя нагрузка на печень не нужна. Врач компетентна, одна из лучших в городе. В прошлую беременнось меня пичкали всем подряд.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
ну магний йодомарин и витамин Е я отношу к витаминам. вот к стати переизбытка йода в организме тоже не есть гуд.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
мы тоже био покупаем, но я считаю что этого не достаточно, то что это био не означает что там полно витаминов это означает что там нет химии.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Мы нет. Как говорит наш врач, у немцев и их соседей самая дорогая моча в Европе) Витаминизированная)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
ну хоть что то должно быть хорошее в моче )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Çalikusu, 1 ребенок
я не пью химические витамины только кальций
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
олька-болька, 1 ребенок
вам достаточно в продуктах или просто не считаете не обходимым?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Çalikusu, 1 ребенок
не знаю... не задумывалась...просто не покупаю их и все
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ёлка
раз в год пью в таблетках, мне реально не хватает того, что в продуктах
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас