Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
31 октября 2011, 15:28, Форум, Досуг, Кулинария

Банановое мороженое - всем худеющим посвящается!

В общем я худею. Уже целую неделю! Настроение бодрое, еще бы - минус 2 кг ))) И как следствие, помешалась на низкокалорийных блюдах. А в особенности сладостях. Брела, брела я про просторам Интернета и нашла такой рецепт.

1) Берем 1 банан или два - у кого какой аппетит.

2) Режем его кусочками, складываем в пакет и отправляем в морозилку. Ну... Пока не замерзнет, несколько часов.




3) Затем достаем и измельчаем блендером (только осторожно, чтобы нож не сломать))

4) Вуаля! Мягкое мороженое, без кристалликов льда, вкусное и не жирное, со вкусом банана))




За качество фоток - пардоньте, но оно получается светлое, похоже на "настоящее"

А какие полезные для талии десерты, вы знаете, поделитесь проверенным))

ПЫ.Сы. Под "низкокалорийным" я имела в виду, что это альтернатива более вредным для фигуры десертам - настоящему пломбиру, тортам и так далее. Ведь когда на диете - так хочется сладкого! Ну иногда же можно))
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Теорема Вейерштрасса
прекрасно!
Пожаловаться
Леночек, 1 ребенок
Это здорово, но разве банан считается низкокалорийным блюдом?


Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
Ну как бы нет, но в сравнении с пломбиром, при остром хотении сладкого - то да))
Пожаловаться
Леночек, 1 ребенок
Ну если сравнивать с пломбиром, то конечно))
Пожаловаться
٩(͡๏̯͡๏)۶, 3 ребенка
тоже такое делала и если нужно подсластить ,сгущёнки ложечку.
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
А у меня попались сильно сладкие бананы, я бы даже разбавила чем-нибудь)
Пожаловаться
Наталья В.
)))))))так вот почему многие похудеть долго не могут)))))))сначала банан,потом ещё сгущёнку сверху,а потом:" я не могу похудеть,помогите";)))))
верю что вкусно,но не для худеющих.
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
Не обязательно брать целый банан, можно половину. Если вы съедите 0,5-1 банан в неделю, ничего не случится, ну не потолстеете уж точно. Я, например, сладкоежка, мне трудно без сладкого. И уж лучше я съем банан, чем печеньку))
Пожаловаться
Наталья В.
да понятно,что лучше,чем пломбир сьесть,но если на диете,то на диете,а если в режиме "удержания веса",то можно и банан скушать.
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
Я как бы на диете, но моя диета такова, что я ем всё, НО не позже 17 часов и не больше 1400 ккал в день. У меня работает безотказно))
Пожаловаться
Наталья В.
понятно.тогда да.вы же калории считаете...
Пожаловаться
٩(͡๏̯͡๏)۶, 3 ребенка
А я и не на диете )))))))
Пожаловаться
salsa
Выглядит вкусно, только банан никак нельзя назвать низкокалорийным)
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
Это понятно, но я имела в виду это как альтернативу чему-то более жирному и сладкому)
Пожаловаться
salsa
Тогда предлагаю высококалорийный коктейль для уже похудевших)
1 банан, 100 гр мороженого, молоко, корица)))
Пожаловаться
Светлая сторона Солнца
банан кстати категорически не рекомендуют худеющим. как и виноград)
а вообще вкусно наверное.
Пожаловаться
***viktoria ***, 2 ребенка
+++
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
А у меня без бананов депрессия, я без них не могу) А вот с виноградом повезло - я его вообще не люблю)
Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
я к бананам как к выскокалорийным, относилась....хммм.. интересненько)))) сижу и хочу теперь
Пожаловаться
Белая горячка
Думаю это очень вкусно, обязательно попробую. Но ведь бананы действительно очень калорийны.
Пожаловаться
Анна Зиньчук(Осетрова), 2 ребенка
так вроде бананы не рекомендуют при похудении, как и виноград, от них нужно отказаться!!!!
Пожаловаться
МамаМарго, 2 ребенка
ням))) пошла морозить бананы))


Пожаловаться
Алиса Озерова, 2 ребенка
В банане много каллорий, но меньше, чем в мороженом)))
Пожаловаться
Обновленная_Версия, 4 ребенка
Конечно меньше и жира нет)
Пожаловаться
Катеринка, 1 ребенок
ммммм....как вкусно выглядит!!! надо будет попробовать.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас