Обычные взрослые снеки не подходят: слишком много сахара, соли и добавок. Детские перекусы должны быть мягкими или легко размягчаться во рту, чтобы ребенок не подавился. Упаковка тоже важна: она должна открываться без ножниц и не пачкать руки.
Мы собрали 5 вариантов, которые можно взять с собой в любое место и не переживать, что ребенок испачкается или откажется есть.
Фруктовые кусочки со сливами и ананасами
Фруктовые кусочки с грушей, яблоком, сливой и ананасом предназначены для детей с 12 месяцев. Вес упаковки — 16 г. В составе концентрированные пюре и соки, пектин, пищевые волокна и натуральный ароматизатор, без добавленного сахара.
Продукт имеет мягкую желейную текстуру и фигурную форму, которая удобна для детских пальцев. Ребенок может держать кусочек сам и не пачкаться. Сладость формируется за счет природных фруктовых компонентов, поэтому вкус не приторный.
Покупатели отмечают интересную форму и удобство для самостоятельного употребления. Вкус описывают как сладкий фруктовый с выраженными ананасовыми нотками.
Печенье с виноградным соком
Детское злаковое печенье с виноградным соком предназначено для детей с 6 месяцев. Вес упаковки — 120 г. В составе цельнозерновая пшеничная мука, рисовая мука, концентрированный виноградный сок, подсолнечное масло и витамин В1. Без добавленного сахара и пальмового масла.
Печенье имеет сухую, плотную структуру, которая быстро размягчается при контакте с жидкостью. Его можно давать как самостоятельный перекус или растворять в каше. Упаковано порционно в индивидуальные пакетики, что удобно для прогулки.
Вкус описывают как мягкий злаково-фруктовый без выраженной приторности. Из минусов — содержит пшеничную муку, то есть глютен, и возможны следы аллергенов.
Десерт со вкусом печенья
Фруктово-ягодное пюре для детей с 6 месяцев в мягкой упаковке-пауче. Вес — 90 г. В составе яблоко, груша, персик и малина с натуральным ароматизатором печенья. Пюре имеет однородную консистенцию без кусочков.
Продукт подходит для продолжения прикорма и перекуса вне дома. Формат пауча удобен для прогулок и поездок. В составе отсутствует добавленный сахар. После вскрытия упаковку рекомендуется хранить в холодильнике не более суток.
Пюре стерилизовано и рассчитано на хранение при температуре от 0 до +25 °С. Консистенция без кусочков подходит для детей, которые еще не уверенно жуют.
Вафли для прорезывания зубов
Рисовые вафли Gerber для прорезывания зубов с яблоком, свеклой и голубикой рекомендованы для детей, переходящих на твердую пищу. В упаковке 24 вафли. Изготовлены из органических ингредиентов, без ГМО и искусственных добавок.
В составе органическая рисовая мука, тапиоковый крахмал, яблочный порошок, порошок голубики и свеклы. Вафли имеют легкую текстуру, которая быстро размягчается при контакте со слюной.
Упакованы индивидуально по 2 штуки. Из минусов — содержат добавленный сахар и имеют небольшой вес упаковки.
Батончик злаковый с яблоком и абрикосом
Злаковый батончик предназначен для детей с 3 лет. Вес — 23 г. В составе цельнозерновые овсяные хлопья, яблочный сок и пюре, сушеный абрикос, подсолнечное масло, кокосовая стружка. Без добавленного сахара и пальмового масла.
Батончик имеет плотную рассыпчатую текстуру за счет сочетания злаков и фруктов. Возможны следы молока, сои и орехов.
Как приучить ребенка к полезным перекусам
Дети часто отказываются от новой еды, но привычку можно сформировать постепенно. Вот несколько приемов, которые работают.
1. Предлагайте выбор из двух вариантов. Например, пюре или печенье. Ребенок чувствует контроль и охотнее соглашается.
2. Ешьте вместе. Если взрослый достает батончик и жует его с удовольствием, ребенок захочет попробовать то же самое.
3. Не используйте перекус как награду. Еда не должна становиться поощрением за поведение, иначе интерес к ней смещается.
4. Вводите новые вкусы по одному. Сначала дайте попробовать небольшое количество, чтобы понять реакцию.