Собрали шесть работающих приемов, которые помогут приучить ребенка чистить зубы без скандалов.
Подайте пример
Самый работающий способ — показать, а не рассказать. Ребенок копирует поведение взрослых, особенно в бытовых вещах. Если вы каждый утро и вечер берете щетку, выдавливаете пасту и чистите зубы с видом человека, который получает от этого удовольствие, ребенок рано или поздно начнет повторять.
Этот фокус работает даже с малышами, которым родители чистят зубы силиконовыми напальчниками. Ребенок видит, что вы делаете то же самое, что и он, — разница только в инструменте. Это снимает страх и создает привычку с первых месяцев.
Встаньте перед зеркалом так, чтобы ребенок видел вас. Или чистите зубы вместе, глядя в одно зеркало. Пусть он видит каждое ваше движение: как вы двигаете щеткой, как полощете рот, как улыбаетесь.
Дайте ребенку выбрать инструменты
Сходите в магазин вместе и предложите выбрать щетку — с героем мультфильма, в виде животного, с любимым цветом, со светом или музыкой. Когда ребенок выбирает сам, он чувствует контроль, а не давление.
Пробуйте пасты с необычными вкусами
Мятный вкус для малышей слишком резкий, ягодные и фруктовые быстро надоедают. В продаже есть средства со вкусом жевательной резинки, колы, лимонада и даже шоколадного мусса. Такие варианты вызывают у детей искреннее любопытство.
Дайте ребенку попробовать несколько разных вкусов — пусть он сам выберет тот, который будет использовать.
Чистят зубы игрушки — потом и я
Разрешите ребенку почистить зубы своим игрушкам. Возьмите старую щетку, посадите рядом мишку или зайца и покажите, как они чистят зубы: «Мишка открывает ротик, мы водим щеткой сверху вниз, теперь полощем, теперь вытираем». Потом пусть ребенок повторит за игрушкой.
Есть и более интересный вариант — специальные игровые наборы стоматолога. Например, «Мистер Зубастик» от Play-Doh: пластилиновая голова пациента с зубами, которые можно сверлить бормашинкой, пломбировать и чистить.
Когда ребенок «лечит» игрушки, он перестает бояться стоматолога и привыкает к инструментам. А заодно запоминает, зачем нужна чистка: пациент с грязными зубами заболел, а тот, кто чистит регулярно, — здоров.
Доска достижений — наклейки и маленькие призы
Повесьте на дверь ванной лист бумаги или магнитную доску. За каждую чистку ребенку полагается наклейка. За семь наклеек — одна маленькая игрушка или наклейка покрупнее. Можно предложить ребенку самому выбрать приз из коробочки с мелкими фигурками — например, динозаврами, машинками или животными.
Если ребенок забыл почистить зубы, не ругайте. Просто скажите: «Сегодня наклейки нет, но завтра новый день». Это работает лучше угроз и не вызывает чувства вины. Со временем, когда привычка закрепится, доску можно убрать — ребенок будет чистить зубы уже без награды, просто потому что привык.
Песочные часы или таймер для игры
Ребенок чистит зубы 10 секунд и бежит играть? Это одна из самых частых проблем. Решение — песочные часы на две минуты. Переверните их и скажите: «Чистим зубы, пока бежит песочек». Ребенок видит время и не торопится, потому что ему интересно наблюдать за движением песка.
Привычка чистить зубы закладывается в раннем детстве, но это не значит, что с ребенком в 5 лет уже ничего не сделать. Главное — подобрать правильный подход и не сдаваться.